Daha önce ne yapacağımızı biliyoruz seks . Ve seks sırasında ne yapacağımızı biliyoruz. Ama ne hakkında sonra seks? Evet, eşleşme öncesi çekici olmanın sırları gibi - ve tam olarak neyin hareket ettiğini ve olayların ortasında ne zaman çekileceğini bilmek gibi - seksten sonraki anlar da aynı derecede önemlidir. Aslında, konuştuğumuz kadın ve seks uzmanlarına göre, çoğu erkek pratiklikleri, bağlantı fırsatlarını ve karşılanmamış ihtiyaçları gözden kaçırıyor.Aşağıda, yatak odanızda her zaman tutmanız için uzman onaylı bir yapılacaklar listesi yer almaktadır. Orgazmınızdan sonra bayılma dürtüsüne direnin ve bunu cinsel yaşamınıza dahil edin. Yaptığın için mutlu olacaksın ve daha da önemlisi o da olacak. Ve siz oradayken, kaçındığınızdan emin olun Erkeklerin asla ve seksten sonra asla yapmaması gereken 11 şey .
1 Temizle.
Shutterstock
Seks karmaşık bir iş olabilir. Partnerinizin vücudundan ve yakın çevresinden seksle ilgili yapışkan maddeyi temizlemeyi teklif etmekten daha alçakça bir şey yoktur. Ortak cinsiyetçiniz aslında kendi yaptığınız bir marinada lüksleştirme düşüncesinden hoşlanıyor olabilir ve teklifinizi reddedebilir, ancak göze batan bir meni senaryosunun statüyle ilgilenilmesi gerekecek ve bu nedenle, bu sağlam bir fikirdir. yakınınızda bazı temizlik gereçleri bulundurun. Bazı kağıt mendiller veya sifonu çekilebilir temizlik bezleri etrafta bulundurmak için harikadır ve yatak odasına sıcak bir havluyla koşarak gelirseniz çılgın bonus puanlar alırsınız - bir suşi restoranında yemek yerken size verilen türden bir şey. Havluyla hazırlanmanın yanı sıra öğrenerek büyük bir geceye hazırlanın. Cinsel Çekiciliğinizi Arttırmanın En İyi Tek Yolu .
2 Çiş.
Pek çok kadının seks bittikten hemen sonra tuvaleti kullanmaya özen gösterdiğini ve bunun nedeni genellikle idrar yolu enfeksiyonu veya İYE kapma olasılığını azaltmak istediklerini hiç şüphesiz fark etmişsinizdir. Bir erkeğin İYE geçirmesi daha az yaygındır, kısmen erkekler üretralar kıçlarımızdan daha uzun ve daha uzaktır. Çekme yöntemini kullanıyorsanız, seks turları arasında işemek, spermin yumurtaya giden yolu bulma olasılığını belirgin şekilde daha az olası hale getirecektir. Kötü bir şöhrete kavuşuyor, ancak geri çekme yöntemi oldukça etkili . ( Çekme yöntemini mükemmel kullanan her 100 kadından 4'ü hamile kalacak .) Kusursuz olmanın bir bileşeni, mermiler arasında işemektir, bu da üretrada asılı kalan spermi dışarı atar ve gebe kalma şansınızı ortadan kaldırmasa da azaltır.
üç değnek evet veya hayır
3 Birlikte duş alın.
Shutterstock
Hayır, cinsel ilişkiden sonra duş almanın CYBE kapma şansınızı azaltması pek olası değildir. Bununla birlikte, muhtemelen yapacağı şey, keyifli bir ortak deneyim sağlamaktır, tepenizden sonra aşağı inmek ve samanlara çarpmadan veya gününüzle başka bir şey yapmadan önce yenilenmiş hissetmek için bir yol. 'Seks dağınık olabilir, bu yüzden duş almak ve tüm sıvıları ve teri yıkamak istiyorsanız, bunun için gidin!' Sertifikalı Seks Terapisti ve Sertifikalı Cinsellik Eğitmeni diyor, Kristen Lilla , LCSW. Yakınlığı uzatmak için bunu birlikte bile yapabilirsiniz. İçinizde bir tane daha varsa, duşta da işleri yeniden başlatabilirsiniz.
4 Seks oyuncaklarını uygun şekilde yıkayın ve kaldırın.
Shutterstock
Seks oyuncakları harika olabilir ve sizin ve eşinizin paylaştığı zevki yepyeni bir seviyeye taşıyabilir. Seks oyuncaklarıyla birlikte gelen bakım talimatlarına dikkat etmezseniz işler ters gidebilir. Araştırmalar, inatçı mikropların seks oyuncağı yüzeylerine tutunma yeteneklerini gösterdi, bu yüzden onları temizlemek isteyeceksiniz - ancak hepsi farklı olduğu için üreticinin tavsiyelerine dikkat edin. Örneğin bir et ışığı sadece suyla durulama gerektirir, oysa alın tıkaçlarının kaynatılması gerekebilir. Bazı ürünler için sabun ve su yeterli olabilirken, diğerleri özel temizleme sıvısıyla birlikte gelir. Lilla, `` Üzerlerindeki tüm bakterileri öldürdüğünüzden ve tüm yağları yıkadığınızdan emin olmak istiyorsunuz, böylece onları ortadan kaldırabilirsiniz '' diyor. 'Ayrıca, onları hemen temizlerseniz, bir dahaki sefere gitmeye hazır olurlar!' Ve seks oyuncakları olarak görmek, Her Çiftin Denemesi Gereken 60 Seks Pozisyonu , bu kesinlikle almanız gereken bir önlemdir.
5 Kullanılmış prezervatifleri ve ambalajları toplayın.
Eğer prezervatif kullanıyorsanız, bir erkek olun ve kullanılmış olanları alın - ve ambalajları unutmayın - ve uygun şekilde atın: başka bir deyişle, yıkamayın! 'Bu saygılı ve birlikte yaptığınız şeyden eşit derecede sorumlu hissettiğinizi gösteriyor' diyor Deborah Fox , MSW, Sertifikalı Seks Terapisti. Kadının temizlik işini yapmasını bekleyen o adam olmak istemezsiniz ve sadece arkanıza yaslanıp rahatlayın. Bu, iyi niyetle temettü ödeyecek. '
6 Yemek!
Egzersiz yaptıktan sonra yemeğin daha lezzetli olduğunu hiç fark ettiniz mi? Çoğu insan için bu, seks için iki kat daha doğrudur. Daha keskin bir iştah, dışarı çıkmak için sadece bir sebep sonra seks, öncekinin aksine. Ağır bir yemekten sonra ağır, şişkin ve muhtemelen gazlı hissetmek, seksinin antitezi. Biraz kalori verin, ardından yakıt ikmali yapın!
7 Yeterince alana kadar durmayın.
Partneriniz seansınız sırasında orgazm oldu mu? Başka bir tane ister mi? Gerçekten seksi bir süperstar olmak istiyorsan, bunu bildiğinden emin ol, çünkü seks bir süreliğine senin için bitti, hazırsın, heveslisin ve ağzından çıkana kadar onun taşlarını çıkarabilirsin. Seks terapisti, 'Gerekirse daha fazla etkileşime girmeye istekli olduğunu ona göster' diyor Constance DelGiudice , Ed.D, LMHC. Bazı kadınlar acele etmeleri gerektiğini veya uzun sürdüklerini hissederler. Kursta kalmaya istekli olduğunu bilmesini sağlamak. Bu onu rahatlatacak ve beklenti kaygısını azaltacaktır. '
8 Sarılın.
Konuştuğumuz kadınlar arasında yaygın bir şikayet, birçok erkeğin seksten sonra döneceği ve kucaklaşmak istemeyeceğidir. Belki seks yaptığın kişi de kucaklaşmak istemiyordur, ancak yapması durumunda kendini müsait kılmak iyi bir fikirdir. Lilla, 'Bir orgazmın endorfine hücumunu yaşadıktan sonra,' bağlayan 'kimyasal olan oksitosin salgılanmasını deneyimleyeceksiniz,' diye açıklıyor. 'Sarılıp, bağlanarak ve partnerinize daha da yakın hissederek bundan yararlanın.'
9 Duygusal olarak bağlanın.
Sarılma, cinsel ilişkiden sonra partnerinizle duygusal olarak bağlantı kurmanın bir parçası olabilir, ancak ana olay sona erdikten sonra uzun süre iyi hislerin devam etmesini sağlamak için yapabileceğiniz birçok şey var. Birbirinizin gözlerinin içine bakabilir, nefes alıp vermenizi senkronize edebilir, gençler gibi sevişebilir veya ona karşı duygularınızı ifade edebilirsiniz. Fox, 'Cinsel ilişkiden sonra bir kadınla fiziksel ve duygusal olarak var olmak özellikle önemlidir,' diyor. Kadınlar sadece seks yaparak kendilerini size karşı savunmasız hale getirdiler. Bağlı kalmak, kendisini güvende ve güvende hissetmesini sağlar. '
bebek sahibi olmaya hazır mısın
10 Ona yeni yaptığınız seks hakkında ne hissettiğini sorun.
Bazı hedefli pazar araştırmaları yapmak, seks aktivitesinden sonra garip görünebilir, ancak şu anda deneyimi zihninde en taze olacak ve size bazı değerli ipuçları verebilir. Ona dürüstlüğünü istediğinizi ve beklediğinizi söyleyin ve birlikte sahip olduğunuz cinsiyeti geliştirmeye devam edebilmek için bunu istediğinizi söyleyin. Bunu aklınızda tutarak, büyük çocuk pantolonunuzu giyin ve savunmaya geçmeden cilasız gerçeği özümsemeye hazırlanın. Size biraz acı veren bir şey söylese bile, daha mutlu bir partner ve daha iyi bir cinsel yaşam beklentisine odaklanın.
11 Yaptığınız ve sevmediğiniz şeyleri ele alın.
Hepimizin kişisel tercihleri var, ancak birine mayonez için deli olmadığınızı söylemek kolay olsa da, yatak odasında sevdiğiniz ve hoşlanmadıklarınız hakkında net olmak çok daha zor görünüyor. Peki, seksten sonra tam zamanı. Lilla, 'Bunu kesinlikle seksten sonra tartışmalısınız, ancak hemen ardından yatakta ikiniz de çıplakken konuşmamalısınız' diyor. İkiniz de giyinene kadar bekleyin, mutfak gibi nötr bir ortamda, çok çıplak ve savunmasız olmadığınızda bir atıştırmalık üzerine konuşun. İnsanlar doğru ortamda geri bildirimleri daha çok kabul ediyor. ' Çılgın olmadığınız şeyler hakkında konuşurken dilinizi rahat bırakın. Negatif olmak yerine, 'Bir dahaki sefere, harika olacağını düşünüyorum ...' veya 'Göğüs uçlarımı düzeltmek yerine kıçıma tokat atmanı tercih ederim.' Gibi şeyler söyleyin.
12 Partnerinize iltifat edin.
Sizin ve eşinizin sahip olduğu cinsiyeti iyileştirmenin bir yolu, onların özgüvenini artırmaktır. Araştırmalar, yüksek benlik saygısı olan kadınların daha fazla cinsel tatmin yaşama eğiliminde olduğunu göstermiştir. Bir çeşit canavar değilseniz, her dakikasını seviyorsa, seksten daha fazla zevk alırsınız. Fox, 'Kadınlar genellikle vücutları ve çekiciliği konusunda kendilerini bilinçli hissederler' diyor. 'Medyanın çekici bir kadın olarak tasvir ettiği ve çok az kişinin yaşayabileceği şeylerle her gün birçok kez bombardımana tutuluyorlar.' Sonrasında ona güzel olduğunu, seni açtığını ve yaptığı o şey için ne kadar deli olduğunu söyle. Evet, o şey.
Sonra, öğrenin Kendinizi Bir Gecede Seks Tanrısına Çevirmenin En Kolay 25 Yolu .
Daha akıllı yaşamak, daha iyi görünmek, daha genç hissetmek ve daha çok oynamak için daha harika tavsiyeler için, bizi Facebook'ta hemen takip edin!
