Böbreklerinizin Size Gönderdiği 25 Uyarı İşareti

Böbrekleriniz, sizi sağlıklı tutmak, atık ürünleri vücudunuzdan filtrelemek ve sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin büyümesini teşvik etmek söz konusu olduğunda önemli bir rol oynar. Ne yazık ki, sağlıklı böbreklerin genel refahınız için ne kadar önemli olmasına rağmen, böbrek sorunlarının belirtileri genellikle o kadar belirsizdir ki, çoğu insan bu hayati organlarla ilgili bir sorun olduğunu çok geç olana kadar fark etmez. Sağlıklı kalmak istiyorsanız, aşağıdakileri keşfetmek için okumaya devam edin: böbrek problemlerinin belirtileri görmezden gelmeyi göze alamazsınız. Ve sağlığınızı korumanın daha fazla yolu için, Doktorlara Göre En Yaygın Olarak Gözden Kaçan 20 Kanser Belirtisi .



1 Kaburgalarınızın altında ağrı

Kaburga ağrısı şaşırtıcı kanser semptomu

Shutterstock

Birçoğu böbrek problemlerini bel ağrısı ile ilişkilendirirken, aslında göğüs kafenizin yakınında bir böbrek problemine işaret etme olasılığı daha yüksek olan ağrıdır. 'Böbrekleriniz aslında düşündüğünüzden daha yüksekte ve anatomik olarak kaburgalarınızın altına yerleştirilmiş' diye açıklıyor Jennifer Linehan , MD, ürolog ve Santa Monica, California'daki Providence Saint John's Sağlık Merkezindeki John Wayne Kanser Enstitüsü'nde ürolojik onkoloji doçenti.



2 Yan ağrı

Kadın ofiste onun tarafında bir ağrı ile

Shutterstock



Böbreğin içinde oluşan sert tuz ve mineral birikintileri olan böbrek taşları, üreter ve mesaneden geçerken son derece ağrılı olabilir. Mayo Kliniği yaşadığınız ağrının böbrek taşlarından kaynaklandığını bileceğinizi söylüyor senin tarafında olduğunda ve dalgalar halinde gelir. Linehan, ağrınız özellikle böbrek taşlarından kaynaklanıyorsa, “ağrı çok şiddetli olabilir ve genellikle pozisyon değiştirmek yardımcı olur veya incitir” diyor. Ve dikkat etmeniz gereken daha fazla acı için, kontrol edin Asla Görmezden Gelmemeniz Gereken 25 Yaygın Acı .



3 Bulantı

Mide ağrısı mide bulantısı muzdarip adam

iStock

Böbrek taşı böbreğinizden üreterinize geçtiğinde idrarın geçişini engelleyebilir. Bu olduğunda, 'mide bulantısı ve kusmanın eşlik edebileceği şişlik ve ağrı' yaşayabilirsiniz. S. Adam Ramin , MD, üroloji cerrahı ve tıbbi direktör Üroloji Kanseri Uzmanları Los Angeles'ta.

4 İdrarınızda kan

Çelik klozet tutacağının yakından görünümü

iStock



İdrarınızda kan görürseniz veya biraz kırmızı ya da kahverengi göründüğünü fark ederseniz, herhangi bir potansiyel sorun daha da kötüye gitmeden önce bir doktora gitmeniz önemlidir. 'İdrarınızdaki kan, böbrek taşları, tümör , bir böbrek veya mesane enfeksiyonu veya üriner sistemin herhangi bir yerinde tahriş 'diye açıklıyor Leann Poston , MD, of Invigor Medical . Ve ciddi sağlık sorunlarının daha fazla işareti için şu adrese bakın: 30 Uyarı, Kalbinizin Size Göndermeye Çalıştığını İşareti .

5 Ağzınızda metalik bir tat

Tiksinti içinde dilini dışarı çıkarmış kadın

iStock

Böbrekleriniz kanınızdaki toksinleri yeterince süzmeyi bıraktığında, atık ürünler genellikle boynun kuzeyinde bazı şaşırtıcı semptomlar da dahil olmak üzere beklenmedik yerlerde ortaya çıkar. Aslında, 'bu atıklar kanda birikirse, yiyeceklerin tadı metal gibi olabilir' diye açıklıyor Poston.

rüyada uçak düşmesi

6 Ağız kokusu

Sabah tımar rutini sırasında nefesini koklayan yakışıklı bir genç adamın fotoğrafı

iStock

Benzer şekilde, Jennifer bak , DDS, web sitesinde böbrekleriniz kan dolaşımınızdaki fazla üreyi filtreleyemediğinde, bir ağzınızdan çıkan 'kötü koku' - başka bir deyişle, nefessiz kalıyor. Ağız hijyeniniz hakkında daha fazla bilgi için, şu adrese bakın: Diş Hekiminizi Korkutacak Yaptığınız 23 Şey .

7 Dişeti hastalığı

sakız tutan acı çeken adam.

iStock

Metalik bir tat ve ağız kokusu, böbrek hastalığının ağzınızda ortaya çıkmasının tek yolu değildir. Schau'ya göre, böbrek sorunları diş eti hastalığına da neden olabilir, bu da 'dişlerin çürümesine ve kaybına yol açar.' Yayınlanan bir 2013 meta-analizi Pakistan Tıp Bilimleri Dergisi bulundu kronik böbrek hastalığı olan hastaların periodontal hastalığa sahip olma olasılığı çok daha yüksektir aşırı büyümüş diş etleri ve ağız kuruluğu gibi diğer sorunların yanı sıra ciddi böbrek sorunları olmayanlara göre.

8 Şişmiş eller ve ayaklar

Şişmiş ayak bileği ayağı olan kadın

Shutterstock

Böbrekler, vücuttaki fazla suyu filtrelemekten sorumlu olduklarından, bu işlevi düzgün bir şekilde yerine getirmedikleri zaman, bu fazla sıvı, özellikle ekstremitelerinizde yeniden dağıtılabilir.

Poston, “Bacaklarınızın, ayak bileklerinizin ve ayaklarınızın şişmesi, böbreğin vücuttan fazla sıvı veya sodyumu çıkarmadığının bir işareti olabilir” diyor. 'Böbrekler idrara çok fazla protein sızdırdığında şişme meydana gelebilir.'

9 İştahsızlık

adam tok hissediyor aç değil

Shutterstock

En sevdiğiniz yiyecekler aniden tüm çekiciliğini yitirdiyse, bu ciddi böbrek sorunlarının bir işareti olabilir. Ramin, erken evre böbrek kanserinin çok az semptomu olduğunu söylese de, hastalık daha ilerlediğinde, 'böbrek kanseri karında dolgunluk hissine [ve] iştah kaybına neden olabilir. ' Ve eğer kilo alamayacağınızı fark ederseniz, kontrol edin 11 İnce İşaret Hızlı Kilo Kaybınızın Ciddi Bir Şey Olduğunu Gösteriyor .

10 Kabızlık

Bir tuvalete bakarak açık banyo kapısı

Shutterstock

Onkoloğa göre Przemyslaw Twardowski , MD, Böbrek kanseri aynı zamanda 'vücut kimyasında bozulmalara' da neden olabilir - yani, kan dolaşımında kabızlığa yol açabilen aşırı kalsiyum miktarı. Bu sorunu yaşıyor ve bunun daha büyük bir sorunun işareti olduğunu düşünüyorsanız, kalsiyum seviyenizi kontrol ettirmek için birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınızla konuşun.

11 Ateş

iStock

Bu savaştığın yüksek ateş bir soğuk algınlığı veya grip belirtisinden daha fazlası olabilir. Ramin, 'Böbreklerdeki enfeksiyon genellikle yan ağrısı ve ateşe neden olur' diyor. Böbrek enfeksiyonu olan birinin sabit kalmak yerine genellikle sıcaklıklarının yükseldiğini ve düştüğünü göreceğini söylüyor. Karaciğerinizi de korumak ister misiniz? Bunları keşfedin Asla Görmezden Gelmemeniz Gereken Karaciğer Hasarının 20 Uyarı İşareti .

12 Karışıklık

Bir takvime bakan komuta sizde kafası karışık

Shutterstock

ebeveynler için komik okula dönüş sözleri

Böbrek fonksiyonunuzu ve bilişsel fonksiyonunuzu ilişkilendirmeyebilirsiniz, ancak ilki azalmaya başlarsa, zihinsel durumunuzda ciddi değişikliklere neden olabilir. Ramin, 'Ani başlangıçlı böbrek yetmezliği geliştiren hastalar, sıvı tutulmasına sahip olacak ve kanlarında üre nitrojen gibi toksinler birikecek' diye açıklıyor. Ani böbrek yetmezliğinin hem 'zihinsel bulanıklığa hem de kafa karışıklığına' neden olabileceğini söylüyor, bu nedenle testler nörolojik bir sorunu ortadan kaldırdıysa, doktorunuzdan böbrek sağlığınızın da değerlendirmesini isteyin.

13 Anemi

demir eksikliği kan testi

Shutterstock

Son anemi teşhisi, sadece diyetinizde demir açısından daha zengin yiyecekler kullanabileceğinizin bir işareti olmayabilir. Ramin, nadir durumlarda böbrek sorunlarının bir sonucu olabileceğini söylüyor. Ramin, 'Kan testi anemi gösteriyorsa ve / veya idrar gözle görülür şekilde berraksa, ancak mikroskobik inceleme altında kan idrarda bulunursa, CT Taraması böbrek kırığının varlığını doğrulamak için en iyi testtir' diye açıklıyor.

14 Baş dönmesi

parkta bayılma kadın, kalp uyarı işaretleri

Shutterstock

Ayağınızın üzerinde aniden dengesizlik mi hissediyorsunuz? Doktora gitmeni söyleyen böbrekleriniz olabilir. 'Baş dönmesi ve konsantrasyon kaybı anemiden kaynaklanabilir böbrek yetmezliğinin getirdiği , ”Adrenal yorgunluk sendromunda uzmanlaşmış lisanslı doktorlardan oluşan bir ekip olan Dr. Lam Coaching'e göre. Aneminin beyninize giden kan ve oksijen miktarını azaltarak bu sersemlik hissine neden olduğunu açıklıyorlar.

15 Yüksek tansiyon

Doktor kontrol hastası

Shutterstock

Sıra dışı olanlar kan basıncı ölçümleri böbreklerinizin optimal seviyelerde çalışmadığının bir işareti olabilir. Dr. Lam Coaching'e göre, 'Böbrek hastalığı olan bir kişi hiçbir semptom göstermese ve durumunu yalnızca kan çalışması yoluyla keşfetse de, kesinlikle bu duruma işaret eden bazı semptomlar vardır,' yüksek tansiyonu kontrol etmede güçlük de dahil olmak üzere, Dr. Lam Coaching'e göre.

16 Yorgunluk

Yaşlı adam emekli sıkılmış

Shutterstock

katrina ne demek

Dr. Lam Coaching'deki uzmanlar böbrek hastalığının erken evreleri birkaç semptomla ortaya çıkabilse de, “yorgunluk, özellikle sonraki aşamalarda böbrek hastalığının sıklıkla görülen bir semptomudur” diye yazıyor.

Bu genellikle böbrek sağlığı sorunlarıyla ilişkili düşük kırmızı kan hücresi üretiminin bir sonucudur ve bu da vücutta yetersiz kan ve oksijen beslemesine yol açar. Dr. Lam Coaching'e göre, 'Hücrelere giden oksijen miktarının azalması yorgunluk hissine yol açar'.

17 Kaşıntılı cilt

kol kaşıyan adam

Shutterstock

Bu kuru, kaşıntılı cilt, nemlendirme rutininiz konusunda daha gayretli olmanız gerektiğinin bir işareti olmayabilir. 'Böbrekler başarısız olduğunda, cildinizin çok kaşınmasına neden olduğu bilinen, kanınızda üremi adı verilen bir atık birikmesi olur' diye açıklıyor. Alain Michon , MD, tıbbi direktör Ottawa Cilt Kliniği . Aslında, 2015 yılında yayınlanan bir makale Nefroloji Seminerleri kadar notlar Son dönem böbrek hastalığı olan hastaların yüzde 40'ı kaşıntı geliştirir veya kronik kaşıntı.

18 Yüksek kan şekeri

Kan Şekerini Test Eden Diyabetli Adam Yanlış Tanı Konmuş Erkekler

Shutterstock

Ulusal Böbrek Vakfı'na göre, diyabet böbrek yetmezliğinin önde gelen nedenidir , yeni vakaların yüzde 44'ünü oluşturuyor. Şeker hastalığının vücudun kırmızı kan hücrelerine verdiği zarar sonucunda böbreklere aldığı geçiş nedeniyle, şeker hastaları ayrıca diyabetik böbrek hastalığı geliştirme riski altındadır böbrek fonksiyonunu daha da azaltan bir durum.

19 Kronik burun kanaması

burun kanaması

Shutterstock

Polianjitli granülomatoz (GPA), böbreklerdeki, burundaki, sinüslerdeki, boğazdaki veya akciğerlerdeki kan damarlarının şişmesi ile karakterize bir hastalıktır. Amerikan Böbrek Fonu'na göre bu durumun ilk belirtisi genellikle burun akıntısı veya sık burun kanaması . GPA her zaman böbrekleri etkilemese de, kronik böbrek hastalığına ve hatta böbrek yetmezliğine neden olabilecek herhangi bir vaka, bu nedenle burun kanamaları düzenli bir olay haline gelirse bir doktorla konuşmak önemlidir.

20 sık idrara çıkma

mavi bir arka plana karşı boş bir tuvalet kağıdı rulosu, insanların yaptığı can sıkıcı şeyler

Shutterstock

Kendinizi artan sıklıkta tuvalete giderken bulursanız, bu böbreklerinizde bir sorun olduğuna dair bir işaret olabilir. 'Eğer böbrek filtreleri hasar görmüş özellikle geceleri idrara çıkma dürtüsüne neden olabilir 'diyor Renee Matthews , MD. Sık idrara çıkmanın diyabet ve idrar yolu enfeksiyonları gibi sağlık sorunlarıyla da ilişkili olduğu düşünüldüğünde, bu belirti kesinlikle doktora gitmeyi hak ediyor.

21 Köpüklü idrar

Beyaz el banyoda sifonu çekiyor

Shutterstock

Matthews, böbrek fonksiyonu bozulduğunda, 'idrarınız tuvaleti sifonu çektiğinizde gitmeyen kabarcıklara sahiptir' diyor. 'Bu köpük, yumurtaları karıştırırken gördüğünüz köpüğe benzer çünkü idrarda bulunan protein, yumurtalarda bulunan proteinle aynı olan albümindir.'

22 Göz çevresinde şişlik

Göz çevresinde şişlik olan kadın

Shutterstock

Mayo Clinic'e göre, böbrek hastalığı Dolaşımınızda fazladan sıvı ve sodyum oluşturabilir ve bu da genellikle göz çevresinde şişmeye neden olur. Bu durumuda nefrotik sendrom İdrar yoluyla çok fazla protein salgılanan, kandaki düşük albümin seviyeleri nedeniyle şişlik de meydana gelir.

23 Et ve süt ürünlerini yiyememe

genç beyaz kadın, yalan söyleme, bardak süt

Shutterstock / Afrika Stüdyosu

İlginçtir ki, ilerlemiş böbrek hastalığı et ve süt ürünleri gibi protein açısından zengin yiyecekleri kesinlikle korkunç hale getirebilir. Göre Amerika Böbrek ve Üroloji Vakfı Bunun nedeni, bu yiyeceklerin nitrojen ve kreatinin olarak parçalanması, sağlıksız böbreklerin kan dolaşımından filtreleyemediği atık ürünlerdir.

24 Kasıtsız kilo kaybı

Siyah kadın kendini tartmak için bir ölçekte adım

Shutterstock

Kilo kaybı her zaman iyi bir şey değildir, özellikle de kasıtsız ise. Sebepsiz yere kilo veriyorsanız, bunun nedeni böbreklerinizin düzgün çalışmaması olabilir. Yaklaşık altı yıl boyunca yaklaşık 4.000 kronik böbrek hastalığı olan hastayı izledikten sonra, 2018 yılında yayınlanan bir araştırmanın arkasındaki araştırmacılar Ulusal Böbrek Vakfı Resmi Gazetesi bulundu ' önemli kilo kaybı nispeten erken [başlar] CKD sırasında. '

Rüyada otelde kaybolmak

25 Nefes darlığı

adam nefes darlığı

Shutterstock

Üroloji Bakım Vakfı, böbrekleriniz atık ürünleri ve sıvıyı gerektiği gibi filtrelemediğinde ve atmadığında, nefes darlığı meydana gelebilir özellikle ciğerlerinizde sıvı birikmişse.

Popüler Mesajlar