Çok az insan, sadakatsizlik yapma niyetiyle bir ilişkiye giriyor. Bununla birlikte, üzücü gerçek şu ki, hile kesinlikle çok fazla çift için bir gerçektir. Aslında, evli kadınların ve erkeklerin yaklaşık yüzde 16'sı sadakatsiz olduklarını itiraf ediyor. Aile Çalışmaları Enstitüsü .
Peki, kalbinizin kırılmasını önlemek için ne yapabilirsiniz? İlk adım, partnerinizin en azından düşündüğünün işaretlerini öğrenmektir. seni aldatmak . Örneğin, evde ne zaman olacağınızı aşırı merak ediyorlarsa dikkatli olmalısınız. Ve size aldatma hakkındaki düşüncelerinizi sorarlarsa, o zaman aldatmanın akıllarında olduğunu bilirsiniz. İşte 33 ilişki uzmanlarından ipuçları İnsanlar hile yapmak istiyorlarsa (veya zaten öyleylerse) bazı yaygın şeyler hakkında söyleyeceklerdir. Ve eğer ilişkinizin dağılacağından endişeleniyorsanız, bunları deneyin 50 Yıl Boyunca Evli Olan Çiftlerden En İyi 50 Evlilik Tavsiyesi .
1 'Seni varsayımsal olarak aldatırsam ne yapardın?'
iStock
Partneriniz böyle bir şey söylerse, bunun gerçekten yapmayı düşündükleri bir şey olduğunu veya en azından şu anda ilişkide mutlu olmadıklarını düşünmelisiniz.
'Hile ufukta göründüğünde, sık sık eşler duyuyorum ... belirli bir tür kişiyi, yeri, günün saatini veya hayatlarında birisinin adını bile yazabilirler' diyor Racine Henry , PhD, sahibi Sankofa Terapisi, New York City merkezli bir ilişki terapisi grubu. Ve daha fazla şey arayışı içinde olmak için işte İlişkilerin Başarısız Olmasının En Yaygın 33 Nedeni .
2 'Yeni saç kesimimi beğendin mi?'
Shutterstock
Partneriniz de aynıysa saç kesimi on yıldır ama bir gün cesurca yeni bir 'yap, bu' başka bir kişiyi etkileme çabası anlamına gelebilir 'diyor. Jonathan Bennett , sertifikalı bir danışman ve ortak sahibi Çifte Güven Arkadaş , çevrimiçi ve yüz yüze flört servisi . Ve bu sadece araman gereken yeni bir saç kesimi değil. Görünüşte herhangi bir büyük değişiklik, ' kilo kaybetmek 'yeni kıyafetler satın almak veya daha sık makyaj yapmaya başlamak', Bennett'e göre aldatmanın gizli işaretleri olabilir. Ve ilişkinizi kurtarmak istiyorsanız, İşte İlişkinizi Nasıl Renklendirebilirsiniz? .
3 'Ah, John? Nerede olduğu hakkında hiçbir fikrim yok.
Shutterstock
Bağlı bir ilişki içinde olan bir kişi, kendisiyle birlikte olmadığı zaman partnerinin nerede olduğunu size söyleyebilmelidir. Bununla birlikte, hile yapmanın eşiğinde olan (kasıtlı veya başka bir şekilde) biri, eşine veya sevgilisine, yalnızca ilk etapta bir tane olduğunu unutmaya çalışırsa, kontrol etmeyi bırakacaktır.
4 'Bulaşıkları yanlış temizlemeyi tam olarak nasıl başardınız?'
Shutterstock
Partnerin aldatması (veya aldatmayı düşünmesi) yanlış olsa da, çoğu kez ilişkide kendi düşünceleri ve / veya eylemleri nedeniyle partnerini alt etmeye çalışan kişilerdir.
'Genellikle hile yapan biri çok suçlu hissediyor' diyor Bethany Ricciardi ile bir seks ve ilişki uzmanı TooTimid , yalnızca yetişkinlere yönelik bir çevrimiçi mağaza. Partneriniz, kendinizi kötü hissetmenizi sağlayarak bu utancı üzerinizden kolayca çıkarabilir. Eğer partneriniz makul bir açıklama yapmadan aniden daha düşmanca ve saldırgan hale gelirse, ilişkiniz hakkında ciddi bir tartışma için onlarla oturmak isteyebilirsiniz. Evliliğinizin veya ilişkinizin onarılamayacak durumda olduğunu anlamanın yolları için, Uzmanlar, 1 Numaralı Uyarı İşareti İlişkinizin Parçalanacağını Söyledi .
5 'Üzgünüm bugün mesaj atmadım, iş gerçekten meşguldü.'
Shutterstock
Partneriniz size her saat başı mesaj atardı, ancak şimdi tüm gün MIA olmak için bir bahane olarak 'çok fazla iş' kullanıyorlar. Bu tanıdık geliyorsa, dikkatli olun: Ufukta sadakatsizliğin olduğu kırmızı bayraklardan biri olabilir.
Bennett, “Partneriniz dikkatini çekerse, başkalarına veriyor olabilir” diyor. Örneğin, gün boyunca çok sayıda kısa mesaj ve fotoğraf alırsanız, ancak bu aniden açıklama yapılmadan durursa, başka biri bu ilgiyi çekiyor olabilir. '
6 'İş iyiydi.'
Shutterstock
yılbaşı partilerinde oynanacak oyunlar
'Bir ilişki yürümediğinde, partnerinizin sizinle gittikçe daha az paylaşımda bulunduğunu fark edebilirsiniz' diye açıklıyor. Raffi Bilek , LCSW-C, yönetmen Baltimore Terapi Merkezi . Eskiden işteki günlerini duyardınız ve şimdi çoğunlukla sadece, 'Pek bir şey olmadı.' Paylaşmak, yakınlığın ve bağlantının bir işaretidir ve bu kötüleştiğinde, bunun yerine bağlantınızın daha da koptuğunun bir işaretidir. ' Ve bir zamanlar var olan yakınlığı beslemenin yolları için, Sağlıklı Bir Evliliği Sürdürmenin 21 Yolu .
7 'Bunu düşüneceğimi sanmıyorum hile , aslında. '
Shutterstock
Nadiren ortaklar açık ve dürüst bir konuşma yapmak Tam olarak hangi davranışların sadakatsiz olduğunu düşündükleri ve bu bazen kasıtsız aldatmaya yol açıyor 'diyor Henry. Elbette bu geleneksel anlamda hile yapmak için geçerli değildir, ancak daha çok duygusal hile yapmaya veya arkadaşlık ile daha fazlası arasındaki sınırı aşmaya atıfta bulunur. Partnerinizin sadık kalmasını istiyorsanız, onlarla oturmanız ve 'aldatmanın' neyi gerektirdiğini tam olarak açıklığa kavuşturmanız çok önemlidir.
8 'Bu gece ne zaman evde olacağını düşünüyorsun?'
Shutterstock
Bazı eşler, kocalarının veya karısının ne zaman eve geleceğini bilmek ister çünkü onları özlerler ve onları görmek için sabırsızlanırlar. Bununla birlikte, daha az onurlu eşler, ne kadar zamanları gizlice dolaşmak zorunda olduklarını bilmek veya başka biriyle birlikte olma fikrini keşfetmek istedikleri için check-in yapıyor olabilirler. flört uygulamaları veya çevrimiçi sohbet odaları.
9 'Neden bu gece yatakta yeni bir şey denemiyoruz?'
Shutterstock
Eğer hayat arkadaşın arıyorsa yatak odasındaki şeyleri renklendirmek mevcut durumu cansız ve yetersiz bulduklarının bir göstergesi olabilir. Ve hala sahip olduğunuz ilişkiyi kurtarmaya çalışıyor olmaları iyi olsa da, bu aynı zamanda partnerinizin başka bir yerde tatmin bulmayı düşündüğünün bir işareti olabilir. Ve daha ilginç flört tavsiyeleri için, günlük bültenimize kaydolun .
10 'Deneyelim (buraya yeni pozisyon ekleyelim).'
iStock
Yine, partnerinizin yatakta yeni şeyler denemesi ille de kötü bir şey değildir. Ancak, daha önce hiç görmediğiniz hareketlerle birdenbire yatak odasında ortaya çıkıyorlarsa, onlara bu fikirleri neyin veya kimin verdiğini sorgulamak isteyebilirsiniz.
Evet, [partneriniz] izledikleri pornodan bir iki şey öğreniyor olabilir ya da bir yaşam tarzı dergisinde araştırma yapıyor olabilir - ancak bu yeni hareketlerin nereden geldiğinden emin değilseniz ortak onları başka birinden öğreniyor olabilir, 'diyor Ricciardi.
11 'Beni takdir etmediğini hissediyorum.'
Shutterstock
Bir kişinin güvensizlikleri ilişkilerine birçok büyük yoldan müdahale edebilir. Güvensiz bir kişi sadece bir ilişkide olmaya değer olup olmadığını sorgulamakla ve var olmayan problemler yaratmakla kalmaz, aynı zamanda çoğu zaman hile de dahil olmak üzere başka yerlerde doğrulama arayışına girer.
12 'Beni hala çekici buluyor musun?'
Shutterstock
İçsel düşünceleriniz sürekli size, sevgiliniz kadar inanılmaz birini bırakın, biri tarafından sevilemeyecek kadar şişman veya çok çirkin olduğunu söylüyorsa, sağlıklı bir ilişki içinde olmak zordur. Ve birisi bedenini sevemeyecek kadar güvensiz olduğunda, sadece partnerinden değil, dışarıdan onay isteyebilir.
13 'Neden artık dışarı çıkmıyoruz?'
Shutterstock
Uzun vadeli bir ilişkide rutine düşmek kolay ve doğaldır! Bununla birlikte, arada bir değiştirmek için çaba göstermezseniz, partneriniz ilişkiye olan ilgisini tamamen kaybedebilir ve bunun yerine yapacak birini bulmaya çalışabilir. onları kasabanın dışına çıkar .
14 'Beni aldattığını biliyorum!'
Shutterstock
İronik olarak, eşinizin sizi aldattığını anlamanın kolay bir yolu, ne sıklıkla suçladıklarıdır. sen aldatma. Ricciardi, 'Bu genellikle kendini suçlamanın bir işaretidir ve aynı zamanda suçu size yükleyerek savunmada olmanıza ve eylemlerinden dikkatinizin dağılmasına neden olur' diyor. 'Oldukça manipülatif ... çünkü konuşma sırasında çok üzülüyorlar, hile yapmaktan nefret ettiklerini ve bunu size asla yapmayacaklarını düşünmeye başlıyorsunuz, gerçekte zaten yapmış olabilirler.'
15 'Aylar kaldı, o yüzden şimdi bunun için endişelenmeyelim.'
Shutterstock
Birkaç ay önceden bir tatil planlamaya çalışıyorsanız, ancak eşiniz bir bahaneyle birbiri ardına bunu ertelemeye devam ediyorsa, bu, başka biriyle geleceği görmeye başladıklarının bir işareti olabilir. Birisi mevcut durumundan memnun olmadığında, plan yapmaktan ve hatta uzun vadeli hakkında konuşmaktan kaçınır, çünkü onlar için herhangi bir plan, kaçınılmaz ayrılığı uzatır ve yeni yaşamlarının ve ilişkilerinin önüne geçer.
16 'Bir gün Florida'da emekli olmalıyım.'
Shutterstock
Sevgilinizin gelecek hakkında konuşurken 'ben' veya 'biz' kelimesini kullanıp kullanmadığına dikkat edin. İlkini kullanmaya başlıyorlarsa bu, siz olmadan bir geleceği hayal ettikleri anlamına gelebilir. Dr. Ramani Durvasula, lisanslı klinik psikolog ve ilişki uzmanı Ton Ağları. 'Şunun gibi şeyler söylemeye başlayabilirler,' ben Kesinlikle bir gün Bali'ye gitmeyi umuyorum, '' ben İspanya'da bir ev satın almak isterim '- bu tür şeyler,' diyor Durvasula.
17 'Cidden, sen Gerçekten mi bunu yapmak zorunda değildi. '
Shutterstock
İşten eve geliyorsun sevgiliniz için çiçekler ve çikolatalar —Ama heyecan ve minnettarlıkla tepki vermek yerine, eve bir kutu ölümcül örümcek getirmişsiniz gibi davranıyorlar. Bunun nedeni, eşinizin ilişkiye duygusal olarak bağlı olmaması olabilir ve bu yüzden istedikleri son şey, onlara karşı iyi davranmanızdır. Onların zihninde, ne kadar zalim olursanız, eylemlerini haklı göstermeleri onlar için o kadar kolay olur.
18 'Hadi paraşütle atlamaya gidelim!'
Shutterstock
Bir kişi ilişkilerine olan ilgisini kaybetmeye başladığında, sadakatsizliğin keşfedilmemiş bölgelerine girmeye karar vermeden önce hayatının diğer alanlarında heyecan ve macera arayabilir. Partneriniz daha önce hiç bahsetmediği çılgın, maceralı aktiviteleri denemeye başlarsa (örneğin paraşütle atlama veya aşırı kaya tırmanışı ), bu, ilişkinin onlara arzuladıkları uyarıyı sağlamadığının bir göstergesi olabilir.
dört bardak tavsiyesi
19 'Ne? Sana bakmayı seviyorum!'
Shutterstock
Bakmıyorken sana bakan diğer önemli kişiyi yakalamak iyi bir işaret gibi görünebilir, ama aslında sorunun ortaya çıktığının bir göstergesi olabilir. Birisi mevcut durumunu sorguladığında, eşini analiz etmek için ellerinden gelen her fırsatı değerlendirecek ve hatta onları romantik olarak düşündükleri diğer kadın veya erkeklerle hayatlarında karşılaştıracaklardır.
20 'Samantha iyi, sanırım. Artık onu zar zor görüyorum. '
Shutterstock
Hayatlarında biriyle önemli olan diğerlerini aldatan insanlar - örneğin, iyi bir arkadaş ya da meslektaş - Yanlışlıkla bir hata yapmamak için konuşmada o kişiden bahsetmeyi bırakmaya çalışabilir. Ve o kişiyi konuşmaya getirmeye çalıştığınızda, eşinizin konuşmayı aceleyle yeniden yönlendireceğini ve artık falanca nasıl konuştuklarını vurgulayacağını fark edeceksiniz.
21 'Nereye gittiğim neden önemli?'
Shutterstock
Partneriniz aniden nereye gittikleri ve ne yaptıkları konusunda gizli kalmaya başladığında, bunun nedeni arkanızdan gizlice dolaşmaları olabilir. Ayrıca, soru sorduğunuzda savunmaya geçebilir ve suçu değiştirip 'Neden umursuyorsunuz?' ve 'Her zaman nerede olduğum seni ilgilendirmez!'
22 'Ne demek istiyorsun? Her zaman country müziği dinledim! '
Unsplash / Dugba Cauley-Hushie
Partneriniz her zaman istasyonu değiştirirdi. Luke Bryan açıktı, ama şimdi aniden arabada 'Köylü Kızı' tekrarlanıyor. Elbette, içsel Güney cazibesini bulmuş olabilirler, ama belki de bir zamanlar nefret ettikleri müziği dinliyorlar çünkü bu onlara başka birini, özellikle de duyguları olan birini hatırlatıyor. Partneriniz henüz hile yapmıyor olabilir, ancak başkasının müzik zevkinden zevk almak için çaba sarf ediyor olmaları, aldatmanın çok da uzak olmadığının bir işaretidir.
23 'Bugün ne kadar iyi göründüğünü söylemiş miydim?'
Shutterstock
Birisi zina yapmanın eşiğindeyken, suçunu nezaketlerin ardında gizlemek, kısmen partnerinin dikkatini dağıtmak ve kısmen de yanlışları hakkında kendilerini daha iyi hissettirmek isterler. 'Olabilir çok daha fazla iltifat Bir partner aldatma hakkında düşünmeye başladığında, 'diyor Durvasula. Belki de kendi yollarından çıkacaklar nazik ol ya da yardımcı ol . '
24 'Bundan bıktım!'
Shutterstock
Sadakatsizlik yapan - ya da bunun hakkında düşünen - kesinlikle mevcut ilişkilerindeki sorunları çözmeye çalışmıyor. Henry, `` Varsayım, partnerin kişinin ihtiyaçlarını karşılamak için anlamayacağı ve / veya gerekli değişiklikleri yapmayacağıdır '' diyor.
Aslında, birçok insan kopya çekmeyi işleri koparmak ve başka bir partnerle yeniden başlamak için bir fırsat olarak kullanacaktır. 'Daha az yatırım yaptıkları ve daha az geçmişi olan biriyle başka bir şey yaratmanın kolaylığından zevk alıyorlar' diye ekliyor.
25 'Ne? Her zaman telefonumu duş almak için yanımda götürürüm. '
Shutterstock
Eğer hayat arkadaşınız sizi aldatıyorsa, telefonunda muhtemelen kanıt vardır. Ve yakalanmak istemedikleri için, bu kanıtı her ne pahasına olursa olsun koruyacaklar ve telefonlarını asla gözetimsiz bırakmamalarını sağlayacaklar - özellikle de sizinle.
26 'Üzgünüm, bugün buna sahip olduğumuzu tamamen unutmuşum.'
Shutterstock
İkili bir hayat sürmek kolay bir başarı değildir. Ve bir dolandırıcı, gizli istismarlarıyla evde hayatıyla hokkabazlık yapmak zorunda kaldığı için, çoğu zaman bir hayatta olanları diğerine karşı unuturlar, bu da unutulmuş yükümlülüklere, tekrarlanan konuşmalara ve bir başkasıyla çabucak örtbas edilen kazara hatalara yol açar Yalan.
kulağa akıllı gelmek için bilmen gereken kelimeler
27 'Bu gece yeni bir arkadaşımla çıkıyorum, o yüzden beklemeyin.'
Shutterstock
Açıkçası, partnerinizi oraya çıkıp yeni arkadaşlar edinmeye teşvik etmelisiniz - ancak eğer eşiniz bu yeni 'arkadaş'la sizinle yaptıklarından daha fazla zaman geçirmeye başlarsa, o zaman dahil olabilecek bazı duyguların olabileceğini düşünmenin zamanı gelebilir. uygunsuz bir şeye dönüşür.
28 'Sanırım bir kitap kulübüne katılacağım.'
Dean Drobot / Shutterstock
Her zaman partnerinizi cesaretlendirmelisiniz yeni hobiler edinmek Tabii ki - ama eşinizin yeni hobileri hakkında konuşmadığını ve sizi yakın bir yerde istemediğini fark etmeye başlarsanız, bunu yeni biriyle tanışmak için bir bahane olarak kullandıklarının bir işareti olabilir ya da hatta arkanızdan tanıyacakları biriyle bile buluşabilirsiniz.
Ricciardi, 'Partneriniz rastgele bir yer veya şeyle gerçekten ilgilenmeye başlarsa, buna bağlı bir kişinin de olmadığından emin olun' diyor.
29 'Arkadaşlarımla bensiz takılmanın garip olduğunu düşünüyorum.'
Shutterstock
Genel olarak, ilişkilerdeki insanlar, partnerlerinin arkadaşlarını tanımak için zaman ayırdıklarında bunu takdir ederler - ve gerçekten iyi, hatta daha iyi anlaştıkları ortaya çıkarsa. Bu yüzden partneriniz aniden sizi tercih edeceğini söylemeye başlarsa değil onlar olmadan arkadaşlarıyla takılmak, sadakatsiz olmayı düşündüklerinin bir işareti olabilir. Sonuçta, arkadaşlarının aldatma arzularını bilmeleri mümkündür ve onlarla yalnız takılırsanız, yanlışlıkla bir şeylerin kaymasına izin verebilirler.
30 'Çamaşırlarımı yıkamak için endişelenme!'
Shutterstock
Sen onların çamaşır Yıllardır her hafta şimdi ne veriyor? Partneriniz kıyafetlerinde ruj lekesi veya kalıcı kolonya kokusu olabileceğinden endişeleniyorsa, kesinlikle onları temizlemeni riske atmayacaksın. Ve eğer partnerinizle bir sadakatsizlik dönemi yaşıyorsanız, buradan biraz fikir alın: 20 Gerçek Kadın Partnerlerini Hile Yaptığı İçin Neden Bağışladıklarını Açıklıyor .
