Evliliğiniz boyunca, büyük olasılıkla birlikteliğinizin sağlığına çok dikkat ediyor, ikinizin birlikte ne kadar zaman geçirdiğini, nasıl iletişim kurduğunuzu ve en büyük engellerinizin neler olduğunu düzenli olarak not ediyorsunuz. Bunlara dikkat edilmesi önemlidir, evet; ama evliliğinizin gücünün gerçek göstergelerinden bazıları günlük etkileşimlerinize gelin ve birbirinize düzenli olarak sorduğunuz sorular. Bu, boşanma gibi ciddi bir şey için bile geçerlidir. İlişkinizin sallantıda olduğunu düşünüyorsanız, partnerinizin boşanmayı düşünüp düşünmediğini sorabileceği temel sorular hakkında terapistlerden bilgi almak için okumaya devam edin.
SONRAKİ OKUYUN: Terapistler, İlişkinizin 'Gri Boşanma'ya Gittiğinin 5 İşareti .
1 'Ne zaman terapiste gideceksin?'
Partnerinizin soruları bir suçlama oyunu haline gelirse, not almak isteyeceksiniz. 'Sık sık suçlamaya dayalı sorular, boşanmanın ufukta olduğuna dair oldukça kesin bir işarettir' diyor. Zengin Heller , MSW, CPC ve kurucusu İlişki açısından zengin . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
hamile ve kız bebek sahibi olmayı hayal etmek
Bu tür sorular, bir çiftin düzenli olarak kavga ettiğini ve birliktelikteki üyelerden birinin veya her ikisinin de evliliklerinin kusurları için kişisel sorumluluk almayı bıraktığını gösterir.
Heller, 'Daha çok suçlamaya dayalı sorular, 'Bu kadar çok çalışmayı ne zaman bırakacaksınız? Hep çalışıyorsunuz' ve duygusal ya da fiziksel yoklukla ilgili diğer sorular olacaktır,' diye açıklıyor.
SONRAKİ OKUYUN: Terapistler, Partnerinizin Hile Yapıyorlarsa Sorabileceği 5 Soru .
2 'Veli-öğretmen görüşmeleri tekrar ne zaman?'
Evliliğiniz, çocuklarınızdan ve günlük hayatınızın genel planlamasından çok daha fazlası olmalıdır. Değilse, partneriniz boşanmayı düşünüyor olabilir ama ilişkinizin göreceli olarak çatışmadan kaçındığı gerçeğini kabul edin.
Heller, 'Çatışmadan kaçınan çift durumunda, ikisi de evliliklerinin duygusal mayınlarından kaçınmaya karar verdiler' diyor. 'Sorular, genellikle çocukların iyiliği olan, sıradan veya birlikte odaklanabilecekleri tek şey hakkında olma eğilimindedir.' Bu çocuklar üniversiteye gittiklerinde çift ayrılır.
3 'Daha fazla ayrı zaman geçirsek sorun olur mu?'
Ayrı ayrı çok fazla zaman geçirmek asla iyi bir şey değildir. 'Çiftlerin evlilik dışında da bir yaşamları olmalı, ancak dış yaşamları evliliklerini etkilememeli ya da tam tersi' diyor. Tatyana Dyachenko , psikolog ve seks terapisti Şeftali ve Çığlıklar .
Dyachenko, 'Eşiniz tartışmanın ortasında bu soruyu sorarsa, işler güneye doğru derin bir dalış yapabilir ve kendinizi güçlendirmeniz tavsiye edilebilir' diyor.
Kişisel alan önemli olsa da, partneriniz onu kaçmak için bir bahane olarak kullanıyormuş gibi geliyorsa dikkatli olmak isteyeceksiniz.
Doğrudan gelen kutunuza gönderilen daha fazla ilişki tavsiyesi için, günlük bültenimize kaydolun .
4 'Günün nasıldı?'
Bu soru, ilişkinizin basitçe bayatladı . 'Bir ilişkiyi öldüren şey, bir partnerin kayıtsız kalmasıdır: eğer bir şeyleri umursamamaya başlarsa ve diğer partnerden davranışlarını değiştirmesini istemezse' diyor. Joanna Kaminski , LMFT, bir terapist Berraklık Terapisi NYC .
Kaminski, 'Çiftler genellikle çatışmalara ve kavgalara dikkat ederler ve ilişkinin o kadar da iyi olmadığının farkındadırlar. Ancak, ortaklar genellikle sessiz bir çaresizlik içinde ilişkide acı çekerler ve değişiklik talep etmezler' diye açıklıyor. Aniden ilişkiyi onarmanın çok büyük bir çaba olacağına inanarak ayrılmayı isteyebilirler.
Juliana LaBianca Juliana deneyimli bir film editörü ve yazarıdır. Okumak daha fazla
