Uzmanlar, Bu Bir Kesin İşaret, Başkaları Seni Rahatsız Ediyor, diyor

Herkesin var can sıkıcı özellikler , radyodaki her şarkıya eşlik edin veya “Cotton Eye Joe” yu zil sesiniz olarak tutmakta ısrar edin. Ve bazı insanlar davranışınızı ne kadar hoş bulduklarını size rahatlıkla anlatırken, uzmanlara göre insanların sizi sinir bozucu bulduğuna dair kesin bir işaret var ve bu muhtemelen sizin de anlamıyorsunuz.



Lisanslı klinik psikolog, 'Kişinin omuzlarının veya ayaklarının sizden uzaklaştığını veya yere (veya telefonuna) baktığını fark ederseniz, bu, o andan kaçmaya çalıştığının bir işaretidir' diyor. Jamie Long , Psy.D.

beyaz kadın, ve, adam, konuşan, süre, kadin

Shutterstock / Dmytro Zinkevych



Bununla birlikte Long, 'konuşma konusu çok yoğun, çok taraflı veya bitirmesi çok uzun sürüyor' da olabileceğini söylüyor. Her iki durumda da, konfor seviyelerini belirlemeye çalışmak ve gerekirse vites değiştirmek önemlidir. Başkalarını ertelemenin tek yolu bu değildir - farkında olmadan diğer insanları rahatsız edebileceğiniz işaretleri keşfetmek için okumaya devam edin. Ve daha fazla davranış için şunlara göz atın: Başkalarını Kızdıran Her Gün Yaptığınız 50 Şey .



Rüyada annemin ölmesini görmek

1 Konuşmaları her zaman size geri yönlendiriyorsunuz.

Sinirli bir kadın akıl sağlığı doktoruyla sohbet ediyor. Hayatın karmaşıklığıyla nasıl başa çıkılacağı konusunda ona bazı tavsiyeler veriyor.

iStock



Eğer biri seni suçladıysa kendin hakkında konuşmalar yapmak , başkalarını bu davranışla düzenli olarak rahatsız etmeniz olasıdır.

Long şöyle açıklıyor: 'Kaba bireyler, her şeyi kendileri, fikirleri veya ne istedikleri hakkında yapmak için sohbetleri ele geçirme yoluna sahipler. Bu şikayeti alan taraf olduysanız, 'Nazik bir sese odaklanın, daha çok dinleyin ve daha az sözünüzü keserek' diye öneriyor. Ve gelecekteki sahtekarlıklardan kaçınmak istiyorsan, pas, şunlara bir bak İnsanların Kaba Olduğunu Düşündüğünü ve Bilmediğini Düşündüğü 13 İşaret .

2 Konuşmalarınızın çoğu havalandırma oturumları.

Bir meslektaşı ile konuşan mutsuz bir genç adamın görüntüsü

iStock



Size ağırlık veren bir şeyden bahsetmek harika gelebilir, ancak tüm konuşmalarınız ağızdan çıkarma seanslarına dönüşüyorsa, bu kolayca başkalarını yanlış yola sokabilir.

Long, 'Hepimiz nefes alıyoruz ve bunu çok fazla yapmak çok kolay' diyor. Onun tavsiyesi mi? 'Zamanın yüzde 80'inde pozitif, hafif yürekli konulara odaklanarak 80/20 kuralını kullanın ve zamanın yüzde 20'sine kadar duyguları dışa vurmayı veya duygusal olarak daha fazla vergilendirmeyi ayırın.'

3 Bir odaya girdiğinizde enerji değişimini hissedebilirsiniz.

Egzersiz dersinden önce esneyen ve konuşan kadınlar

Shutterstock

Bir odaya ayak bastığınız anda ruh hali aniden değişirse, bu pas davranışınızın varlığınızı istenmeyen yaptığının bir işareti olabilir.

Long, 'Siz geldikten kısa bir süre sonra aniden sessizleşen, gülen ve gülümseyen bireylerin bulunduğu bir odaya girerseniz, insanları sinirlendiriyor veya kaba davranıyor olabilirsiniz' diyor Long, bunun aynı zamanda enerjinizin olmadığının bir işareti olabileceğini de belirtiyor. Arkadaşlık yaptığınız insanlarla iyi uyum sağlayın. Ve gelen kutunuza gönderilen daha fazla harika hikaye için, günlük bültenimize kaydolun .

4 Konuşmalarınız tuhaf sessizliklerle dolu.

Bir randevuda çok konuşan adam

Shutterstock

Zaman zaman herkesin konuşma konusu biter, ancak her konuştuğunuzda oluyorsa endişe verici hale gelir.

'Siz konuştuktan sonra, insanlar garip bir sessizliğe sahip olma, birbirlerine bakma veya konuyu aniden değiştirme eğilimindeyse, özellikle de bu sık sık başınıza geliyorsa, onları yanlış şekilde ovuşturan bir şey söylediğinizden neredeyse bahse girebilirsiniz. , ”Diyor ulusal sertifikalı danışman Sophia Reed , Ph.D. Ve garip bir sükunetten kaçınmak istiyorsanız, Görgü Kuralları Uzmanlar, Bu Birine Sorabileceğiniz En Ahlaksız Şey Olduğunu Söylüyor .

ev batıl inancında siyah karıncalar

5 Gözbebekleri küçülür.

Yakın çekim orta yaşlı yeşil gözlü doktor yüzünde maske ile

iStock

Birini rahatsız edip etmediğini bilmek ister misin? Bir küçük göz teması size ipucu verecek.

Öğrencileri daralırsa, bu senin için iyi bir işaret. 'İnsanlar kızdığında veya sinirlendiğinde ve tansiyon yükseldiğinde olan budur - bunu gerçekten onların gözlerinde görebilirsiniz!' psikoterapist diyor Stephanie Newman , Ph.D. Ve büyük bir görgü kuralları hatasından kaçınmak istiyorsanız, Bu, Bilmeden Her Zaman Yaptığın En Kabaca Şey .

6 Sesleri yükseliyor.

Üst düzey erkek ve kadın kahve içerken konuşuyor

Shutterstock / Pressmaster

Birinin hayal kırıklığı seviyesi yükseldikçe, sesinin şiddeti de artacaktır.

Psikolog, 'Bir önceki girişimimizin başarısız olduğunu düşündüğümüz için duyulmak için sesimizi sık sık yükseltiyoruz' diyor. Dustin Weissman , Psy.D. Weissman, bunun genellikle insanların çocuklukta öğrendikleri bir şey olduğunu söylüyor 'ebeveynler, kurallara uymadıkları için çocuklarını uyararak veya hayal kırıklığına uğratarak seslerini yükselttiklerinde.' Ve işte büyük bir hata yapmaktan kaçınmak istiyorsanız, Uzmanlar, Bunun Video Görüşmelerinde Yaptığınız En Ahlaksız Şey Olduğunu Söylüyor .

7 İç çekiyorlar. Çok.

kaba insanlardan bıkmış kadın

Shutterstock

En azından şuna göre iç çekmek sadece iç çekmek değildir. Norveç dışındaki araştırmacılar , 2008 yılında yapılan bir araştırmada, insanların olumsuz bir ruh hali içindeyken iç geçirme eğiliminde olduklarını keşfetti.

'Vurgulu bir şekilde nefes vermek, genellikle bir şeyden veya birinden rahatsız olduğumuzda veya rahatsız olduğumuzda serbest bırakılır. Ruhsatlı psikoterapist / psikanalist, çevrenizdeki insanların size iç çekerek yanıt verdiğini fark ediyorsanız, bu genellikle sizi sinir bozucu veya kaba bulduklarının bir göstergesidir '' diyor. Babita Spinelli , sahibi Kapıları Açmak Psikoterapisi .

8 Partileri duyuyorsunuz sonra gerçek.

Arkadaşlara biraz bira getiren adam.

iStock

Evliliğinizin başının belada olduğunu nasıl anlarsınız

Sadece tanıdığınız herkesin geçen hafta sonu 'yılın partisinde' olduğunu mu öğreniyorsunuz? Bu sadece bir kaza olabilir, özellikle de ev sahibi 'tamamen size e-posta ile bir davetiye gönderdiği' konusunda ısrar ediyorsa. Ama birden fazla olursa, davetli listesinden çıkmak bir neden için.

Long, 'Sosyalleşmek için [daha az] davetiye alıyorsanız veya insanlar size geri dönmüyorsa, bu insan sizden kaçıyor olabilir,' diyor. Bunun olmasının başka nedenleri de olduğunu belirtmekle birlikte, 'Kendinize, insanların şirketinizden hoşlanmamasının mümkün olup olmadığını sormanız önemlidir.'

9 Arkadaşlar sizi aramayı, e-posta göndermeyi veya mesaj atmayı bıraktı.

Shutterstock

Geri dönüşsüz bir telefon görüşmesi bir şeydir. Cevapsız bir veya iki e-posta yanıtı, hey, olur. Ancak artık onlardan bir metin yanıtı bile alamadığınızda, artık yakın sırdaşlarının kısa listesinde olmadığınızı kabul etme zamanı gelmiş olabilir.

10 Kişisel alanınızdan kaçıyorlar.

üzgün yaşlı kadın alzheimer

Shutterstock

Genel olarak, birinin kişisel alanınızın işgal edildiğini hissetmenize neden olacak kadar yaklaşmaması iyi bir şeydir. Ancak başka şekilde de çalışabilir. Eğer çok yakınlaşmaya çalışırsanız ya da sizden normalden daha uzak bir mesafeyi koruyarak tuhaf hissetmeye başlarsa sizden fark edilir şekilde uzaklaşıyorlarsa, bu bilinçaltı bir sinyal olabilir. Bir adım ileri attığınızda ve bir adım geri gittiklerinde, size 'Geri çekil, kahretsin!' Diyorlar.

11 Kimse sizinle tartışmıyor. Hiç.

Erkek ve kadın dışarıda tartışıyor, eşinize asla söylememeniz gereken şeyler

Shutterstock

Sadece sevdiklerinizle kavga ediyorsunuz. Bu teoride pek mantıklı gelmeyebilir, ancak orada sandığınızdan daha fazla gerçek var. Biri sizinle tartışırsa, bunun nedeni görüşlerinize yasal olarak önem vermeleri ve bakış açınızı değiştirmek istemeleridir. Arkadaşlarınızı düşündüğünüz insanlar asla geri çekilmez ve sizinle tartışmazsa, bunu bilseniz bile onlar yanılıyorsun, bu muhtemelen senden vazgeçtikleri anlamına geliyor.

12 Sosyal medyada asla grup fotoğraflarında bulunmazsınız.

Koruyucu maske takan parkta bir selfie çeken genç arkadaş grubu

Shutterstock

Evet, sosyal medyadaki şeylerin çoğu sahte. Gibi sayısız çalışma İnsanlar, Facebook ve Instagram gibi sitelerde sosyal olarak arzu edilen bir yansımayı sunma eğiliminde olduklarını göstermiştir. Gerçek olmayabilir ama dünyaya sunmak istedikleri gerçekliktir. Ve eğer hiçbirine dahil değilseniz, bu kötü bir işarettir.

13 Sarılmak için içeri giriyorsun, el sıkışmak için gidiyorlar.

siyah ve beyaz insan el sıkışır, ebeveynlerin çocuklara öğretmesi gereken beceriler

Shutterstock

Başka bir insanın fiziksel teması bizim oksitosin seviyelerinin yükselmesi Bu, korkuyu azaltır ve güven, cömertlik ve empatiyi artırır. Bu teması reddetmek veya mümkün olan en düşük seviyede fiziksel etkileşimde ısrar etmek, yalnızca birisinin size karşı o düzeyde empati ve güven hissetmeye hazır veya istekli olmadığı anlamına gelebilir.

14 Göz temasından kaçınırlar.

bir randevuda kızgın kadın

Shutterstock

Gibi Ralph Waldo Emerson bir keresinde şöyle yazmıştı: 'İnsanların gözleri dilleri kadar sohbet eder.' Öyleyse, birisi size bakmaktan başka bir yere bakıyorsa, muhtemelen sizinle olmaktan başka bir yerde olmayı tercih ederler.

15 Siz konuşurken kollarını kavuştururlar.

Shutterstock

Bu klasik bir savunma hareketi, sizinle özellikle ilgilenmediğiniz bir şey (veya biri) arasında bir engel oluşturmanın bir yoludur. Açılış ve karşılamanın tam tersi. Hayır diyor. Uzak dur. Şu anda ne söylersen söyle, duymak istemiyorum.

16 Siz bir cümlenin ortasındayken bir telefon çağrısına cevap verirler.

kötü randevu koca hataları

Shutterstock

Eski bir aşk hakkında rüya gördüğünüzde ne anlama geliyor?

Muhtemelen onlar sadece benmerkezci bir pislik olabilirler ve bunun ne olduğunu farketmezler. Sosyal yanlış adım bu. Ya da dayanılmaz bir pislik olabilirsiniz, bu yüzden siz konuşurken bir telefon görüşmesine cevap veriyorlar çünkü onlar sadece yapamam artık seninle.

17 Size kişisel sorular sormazlar.

konuşan kadınlar, çalışan anne

Shutterstock

Hepimiz kendimiz hakkında konuşmayı seviyoruz. Bu sadece bir verilen, değil mi? Ve insanlar kendimiz hakkında daha fazla bilgi vermemizi ya da takip soruları sormamızı istediğinde, onları daha çok sevme eğilimindeyiz - en azından buna göre Harvard araştırmacılarına . Ama senin hakkında uzaktan bile olsa kişisel bir şey sormaktan kaçındıklarında, bu seninle uzun süreli bir arkadaşlık ümit eden birinin yanında olmadığının oldukça büyük bir göstergesidir.

Popüler Mesajlar