Artık çocuklarınız yetişkin olduğuna göre hayatınızın bir sonraki en önemli işine odaklanabilirsiniz: Büyükanne veya büyükbaba. Yaşları ne olursa olsun, sizinle onlar arasında net kuşak farklılıkları vardır; ancak bu, onlarla bağlantı kuramayacağınız anlamına gelmez. İşte olabileceğiniz en iyi büyükanne veya büyükbaba olmanız için 7 uzman ipucu.
1
Onlara Başkalarına Saygı Duymayı Öğretin
'Torunlarınıza, onlara ve başkalarına saygı göstererek örnek olmayı öğretin' diye açıklıyor Paul Hokemeyer, Ph.D. , yazar Kırılgan Güç: Her Şeye Sahip Olmak Neden Hiçbir Zaman Yeterli Değildir? 'Kültür ve ideolojik farklılıkları ortadan kaldıran mevcut ahlak anlayışımızda, çocuklarımıza görgü kurallarını öğretmenin büyük değeri var.' Bu, teşekkür kartları yazmak, onlara lütfen ve teşekkür ederim demeyi hatırlatmak ve kapıları başkalarına açık tutmak kadar basit olabilir.
2
Küçük Şeyleri Dert Etmeyin
Dr. Hokemeyer, 'Sizin değil, ebeveynlerinin küçük işleri dert etmesine izin verin' diyor. 'Müzik dinleyeceklerini, kıyafet giyeceklerini ve sizi rahatsız edecek şekilde konuşacaklarını kabul edin' diye ekliyor.
3
Onlardan Size Bir Şey Öğretmelerini İsteyin
Torunlarınızın sahip olduğu şeyleri anlamayabilir veya bunlarla ilgilenmeyebilirsiniz, ancak onlardan size bir şeyler öğretmelerini istemek bir bağlantı kuracaktır. 'Elbette, sizin yanınızdayken oyun oynamaya çok fazla zaman ayırdıkları için duygularınızı incitmek kolaydır, ancak onlardan size nasıl oyun oynanacağını öğretmelerini isteyerek onlarla anlamlı bir bağ kurabilirsiniz' diyor Dr. Hokemeyer.
4
Ebeveynleri Hakkında Asla Kötü Konuşmayın
Ebeveynlerinden biri hakkında söyleyecekleriniz olabilir, ancak bu dürtüye direnin. Başka bir deyişle, söyleyecek güzel bir şeyiniz yoksa hiçbir şey söylemeyin. Eğer bunu yaparsanız pişman olabilirsiniz. Dr. Hokemeyer, 'Bunu yapmak, belki de o anda haklı olduğunuzu hissettirirken, onların yalnızca üzgün, reddedilmiş hissetmelerine neden olacak ve onları sizden uzaklaştıracaktır' diyor.
bir rüya gördüm birini öldürdüm
5
Onlara Deneyimler Hediye Edin
Dr. Hokemeyer, en iyi hediyelerin satın alınamayanlar olduğunu söylüyor. 'Siz onların Instagram veya Tik Tok hesaplarına para sağlamak için bulunmuyorsunuz. Onlara sevginin gerçek anlamını ve maddi tüketime fazlasıyla takıntılı hale gelen bir dünyada nasıl değerli ve dürüst bir insan olunacağını öğretmek için oradasınız.' açıklıyor.
6
Yemekleri Eğlenceli Hale Getirin
RDN'nin yaratıcısı büyükanne ve diyetisyen Bonnie Taub-Dix, onları yemeğe çıkarmak yerine yemek zamanını eğlenceli bir aktiviteye dönüştürmenizi öneriyor. BetterThanDieting.com , Yemeden Önce Okuyun – Sizi Etiketten Sofraya Götürmek kitabının yazarı. 'Araştırmalar, basit tarifler oluşturmaya ve hazırlamaya yardımcı olarak yiyecekleriyle 'oynayan' çocukların, aksi takdirde başkalarına aktaracakları meyve ve sebzeler de dahil olmak üzere bu tür yiyecekleri yeme olasılıklarının çok daha yüksek olduğunu gösterdi' diyor. Birkaç fikir: ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
–Kendin yap pizza gecesi yapın. 'Yeşiller, mantarlar, domatesler, renkli biberler, ananas vb. gibi malzemeleri içeren farklı kaseler koyun ve çocukların hamurlarını, soslarını ve peynir tabanlarını ekleyerek kişisel turtalar yaratmalarına izin verin' diyor.
– Aynı DIY 'tahıl barı' farklı türde tahıllar ve çeşitli meyvelerle oluşturulabilir. 'Lif sağlayanların yanı sıra düşük şekerli tahılları da kullanmanızı tavsiye ederim' diye açıklıyor.
7
Onlara Fotoğrafları Göster
Torunlarınızla bağlantı kurmanın başka bir yolu mu var? 'Torunlarımıza fotoğraflarını göstermeyi seviyoruz. Onlar da büyürken kendi fotoğraflarını görmeyi seviyorlar ve bu aynı zamanda tanımadıkları veya tanışma şansı bulamadıkları aile üyelerinin fotoğraflarını paylaşmak için de harika bir fırsat. Kesinlikle çok sayıda fotoğraf çekecekler.' senin, büyükanne ve büyükbabalarının bebeklik fotoğraflarını görünce gülüyor' diyor.
8
Saygı Gösterin ve Öğretin
Hokemeyer, torunlarınıza görgü kurallarını ve kendilerine ve başkalarına nasıl saygı duyacaklarını öğretmenin önemini vurguluyor. 'Onlara başkaları için kapıyı açık tutmanın, el yazısıyla teşekkür notları yazmanın ve herkese, özellikle de hizmet sağlayan kişilere lütfen ve teşekkür ederim' demenin önemini gösterin' diyor.
9
Onları oldukları gibi kabul edin
Küçük şeyleri dert etmeyin, Hokemeyer'i tavsiye ediyor. 'Onları ne kadar severseniz sevin, torunlarınız sinirlerinizi bozacak şeyler yapacaktır. Farklı kuşaklardan gelen insanların doğası böyledir' diye açıklıyor. Müzik dinleyeceklerini, kıyafet giyeceklerini ve sizi rahatsız edecek şekilde konuşacaklarını kabul edin. 'Ama kendilerinin ya da başkalarının hayatlarını tehlikeye atacak bir şey yapmıyorlarsa bırakın gitsin.'
10
Merakınızı Gösterin
Onları anlamanıza gerek yok ama denemelisiniz. 'Benzer şekilde, nesiller arası farklılıklarınızı küçümsemek yerine, onlar hakkında merak geliştirin' diyor Dr. Hokemeyer. 'Elbette sizin yanınızdayken oyun oynamaya çok fazla zaman ayırdıkları için duygularınızı incitmek kolaydır, ancak onlardan size nasıl oyun oynanacağını öğretmelerini isteyerek onlarla anlamlı bir bağ kurabilirsiniz.'
11
Ebeveynlerini Destekleyin
Hokemeyer, ebeveynleri hakkında, özellikle de sevmediğiniz kişiler hakkında iyi konuşmanızı tavsiye ediyor. 'Onların ebeveynlerinden, velilerinden veya üvey ebeveynlerinden birini ne kadar çürütseniz de, hatta küçümseseniz de, torunlarınızla onlar hakkında olumsuz hiçbir şeyi paylaşmayın' diye açıklıyor. Bunu yapmak sizi uzaklaştırmalarına neden olabilir.
İLGİLİ: 10.000 Adım Yürümek Kadar Faydalı 2 Alternatif
12
Onlara Hediye Değil Sevgi Verin
Son olarak onlara nesneler değil deneyimler armağan edin, diyor Dr. Hokemeyer. 'Mümkün olan her şekilde fiziksel ve duygusal olarak onlara görünün. İlişkinizi paraya veya dışsal başarı göstergelerine dayandırmaktan kaçının. Sevginizi ve duygusal desteğinizi verin. Onlara eleştirmen değil, hayran olduğunuzu bildirin.'
Leah Groth Leah Groth'un sağlık, sağlıklı yaşam ve fitness ile ilgili her şeyi kapsayan onlarca yıllık deneyimi vardır. Okumak Daha