Açık sözlülüğün ve dürüstlüğünle tanınsan bile, muhtemelen en azından birkaç kişiye Beyaz Yalanlar hayatında. Belki bir zorunluluktan kurtulmak için yalan söylediniz veya belki de evden çıkmadığınız halde beş dakika uzakta olduğunuzu iddia ettiniz. Gerçeği mavi ayda bir kez eğip bükmek vicdanınıza ağır gelmeyecektir, ancak bazı insanların gerçeklerle gerçekten geçici bir ilişkisi vardır. Patolojik yalancılar kasıtlı ve dürtüsel olarak yalan söylerler ve bunu 'kesin bir güdü olmaksızın' yaptıklarına dair işaretler gösterirler. Nereida Gonzalez-Berrios , doktor , sertifikalı psikiyatrist ThePleasantMind'den, En iyi yaşam .
Bu kulağa korkutucu gelebilir, özellikle de Gonzalez-Berrios patolojik yalancıların çoğu zaman kendilerine fayda sağlamak için yalan söylemediklerini - bunu sırf yapmış olmak için yaptıklarını belirttiğinden beri. Boone Christianson , a lisanslı evlilik ve aile terapisti Utah'ta, patolojik yalanların bunun yerine 'iç bir amaca hizmet ettiğini' ve yalancının kahramanca hissetmesine veya gerçekten kontroldeymiş gibi hissetmesine yardımcı olabileceğini ekliyor. 'Patolojik yalan, kişinin biraz daha iyi hissetmesine yardımcı olmaktan başka bir şey yapmaz' diyor. 'Uyuşturucu gibi.'
İlişkiler güven üzerine kuruludur, bu nedenle patolojik olarak ya da Boone'un dediği gibi 'pratik bir amaç' olmadan yalan söyleyen bir ortağa sahip olma fikri kesinlikle korkutucu. Neyse ki, sevgilinizin veya eşinizin bu kategoriye girip girmediğini belirlerken arayabileceğiniz birkaç şey var. Terapistlerin, eşinizin patolojik bir yalancı olduğu anlamına geldiğini söylediği işaretleri keşfetmek için okumaya devam edin.
SONRAKİ OKUYUN: Terapistlere ve Avukatlara Göre Birinin Yalan Söylediğini Gösteren 5 Beden Dili İşareti .
1 Hikayeleri değişir.
Bir hikaye anlatırken ayrıntıları karıştırmak nadir görülen bir durum değildir ve tüm anılarımız zaman zaman biraz seçici olabilir. Ancak, diğer önemli kişi, sizinle veya başkalarıyla konuşurken sürekli olarak aynı hikayenin farklı bir versiyonunu anlatıyorsa, kırmızı bayraklar göndermelidir.
'Söyledikleri yalanları takip edemiyorlar ve bu yüzden hikayelerini verdikleri yeni bilgilere uyacak şekilde değiştirmeye devam etmek zorundalar.' Parmar , MD, MBBS, DPM, psikiyatrist ve ruh sağlığı uzmanı ClinicSpots'ta, En iyi yaşam . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Gonzalez-Berrios ayrıca patolojik bir yalancının hikayelerinin tipik olarak 'tutarsız' olacağını ve 'belirli bir durumda daha önce söylediklerini hatırlamayacaklarını' belirterek buna işaret eder.
2 Büyük ayrıntılara giriyorlar.
Değişen hikayelerle aynı şekilde, patolojik bir yalancıyla çıkıyorsanız veya evliyseniz, uzun hikayeleri özellikle renkli ve dramatik olacak - ve ayrıntılardan geri kalmayacaklar. Gonzalez-Berrios, 'Çoğu ayrıntılı olarak yalan söylüyor, böylece diğerleri hikayenin doğruluğunu sorgulayamıyor' diyor. 'Size hikayenin kapsamlı detaylarını verecekler, sanki sadece o anda kafanızda uyduruyorlarmış gibi.'
Bu dikkat dağıtma teknikleri, 'bunu yapmak için bir sebep olmasa bile' en küçük şeye uygulanabilir. Flora Sadri-Azarbayejani , DO, arasında Psişiklik Sağlık , ekler.
uçak kazası hakkında rüya
'Hayatları hakkında ayrıntılar icat edebilirler veya önemsiz olaylar hakkında hikayeler uydurabilirler' diyor, bunların hepsini 'daha ilginç' hale getirmek için.
SONRAKİ OKUYUN: Yeni Araştırmaya Göre İnsanların Yüzde 90'ı Partnerlerine Bu Konuda Yalan Söyledi .
3 Onları çağırdığınızda savunmaya geçiyorlar.
Bazen, özellikle açıkça hatalı olduklarında, partnerinizi dışarı çağırmak önemlidir. Ancak patolojik olarak yalan söyleyenler buna iyi cevap vermeyeceklerdir.
Gonzalez-Berrios, eğer yakalandıklarını hissederlerse, patolojik yalancılar 'öfke ve sıkıntı gösterecek ve aynı zamanda savunmaya geçecekler' diyor ve bulunursa genellikle mazeretler vereceklerini veya daha fazla hikaye uyduracaklarını da sözlerine ekledi. suçlu olmak.
'Onları gerçeklerle, delillerle ve delillerle bile yüzleştirmeye çalışırsanız, çileden çıkarlar, hakarete uğrarlar ve size sözlü olarak daha çok saldırırlar' Nancy Irwin , PsyD, CHt, bir lisanslı klinik psikolog Los Angeles merkezli, ekliyor.
4 Yalan söylediklerini bile bilmiyorlar.
Eğer bir yalana dikkat çekerseniz ve eşinizin yalan söylemediğini fark ederseniz fark etmek yalan söylüyorlar, kesinlikle patolojik bir yalancıyla uğraşıyor olabilirsiniz. Sadri-Azarbayejani, 'Patolojik yalancılar genellikle alışkanlıklarından dolayı yalan söylerler' diyor. 'Yalanları, günlük yaşamlarında o kadar kökleşmiş olabilir ki, artık onları yalan olarak değil, gerçek olarak görürler.'
Buna karşılık, sevdiklerine veya diğer önemli kişilere yalan söyleyerek zarar verdiklerine inanmayabilirler.
'Patolojik bir yalancının en belirgin işareti, herhangi bir pişmanlık, suçluluk veya kişisel sorumluluk duygusu olmadan yalan söyleme yeteneğidir.' carla marie erkeksi , Doktora, klinik Psikolog , anlatır En iyi yaşam . 'Aslında, patolojik yalancı, kendine hizmet eden amaçlar için yalan söylemeye o kadar alışmış olabilir ki, dürüst olmayan sözler ve eylemler yanlış olarak algılanmaz. Kronik olarak yalan söyleyenler, çoğu zaman, suçluluk veya pişmanlık duyguları üreten ahlaki pusuladan yoksundur. kendi kendini düzelten davranışlara.'
Doğrudan gelen kutunuza iletilen daha fazla ilişki tavsiyesi için, günlük bültenimize kaydolun .
5 Dikkat çekmek için yalan söylerler.
Sadri-Azarbayejani'ye göre patolojik yalancılar genellikle gerçek bir sebep veya somut kazanç olmadan yalan söylemelerine rağmen, dikkat çekmek veya etkilemek için bunu yapacakları durumlar vardır. Ne yazık ki, eşiniz bunu sadece kendilerini ilişkide daha önemli göstermek ve hissetmek için yapabilir.
'Başarılarını abartabilirler veya gerçekte olduklarından daha başarılı görünmek için başarısızlıklarını küçümseyebilirler.' Sadri-Azerbaycan diyor. Bu, yukarıda bahsedildiği gibi hikayeler üretmeyi veya süslemeyi veya sadece şok değeri için hikayeler anlatmayı içerebilir.
Sadri-Azarbayejani, 'Başkalarından empati kurmak için hasta veya yaralı gibi davranabilirler veya dikkat çekmek için kişisel yaşamları hakkında ayrıntılı hikayeler uydurabilirler.' Diyor. 'Ayrıca, daha heyecan verici veya çekici görünmek için kişisel yaşamları hakkında hikayeler uydurabilirler.'
Bu nedenle, önemli bir diğerinizin veya eşinizin gerçek bir sebep olmadan 'düzenli olarak övündüğünü' fark ederseniz, gardınızı yüksek tutun.
