Diş fırçalarımızı her gün birkaç kez kullanıyoruz, ancak çoğumuz onları kullanım için nasıl güvenli tutacağımızı pek düşünmüyoruz. 2015 anketinde, ev dekorasyonu web sitesi Houzz yaklaşık 2.500 katılımcının neredeyse yarısının diş fırçalarını lavabonun yanındaki bir bardağa bıraktığını ortaya çıkardı. Diğer yarısı, anketin yorum bölümüne göre (291 kişi) ecza dolabı (489 kişi), bir çekmece (496 kişi) veya 'diğer', genellikle duşta saklandığı anlamına gelir. Öyleyse, kim haklı ve kim bulaşma riskini alıyor? Diş fırçası saklama alanınız olabildiğince hijyenik mi?
Tarafından sağlanan yönergelere göre Amerikan Diş Hekimleri Birliği , diş fırçalarını lavabonun yanında bir bardağa koyan insanlar aslında oldukça güvenli oynuyorlar. ADA, diş fırçası depolamasının önemli bir bileşeninin onu asla kapalı bir kapta tuttuğunu, bunun yerine kılların açıkta dik olarak havada kurumasına izin verdiğini belirtir. Bu depolama yöntemi, zararlı mikroorganizmaların çapraz kontaminasyonunu sınırlamak için en iyi seçeneğinizdir.
Bununla birlikte, birden fazla diş fırçasını evde güvenli bir şekilde saklamak için, mikropların ve bakterilerin aktif yayılmasını önlemek için aralarında bir miktar fiziksel ayrım olması gerektiği uyarısını eklerler. Bu, ayırma için diş fırçası kapaklarına güveniyorsanız, (1) diş fırçalarını fiziksel olarak ayırmama ve (2) nemli bir diş fırçasını örtülü bırakma gibi iki kötü hizmeti kendinize yaptığınız anlamına gelir. Bunlar yapabileceğiniz en kötü iki hatadır.
Aslında, yalnız yaşıyorsanız, şanslısınız. Diş fırçasının saklanması söz konusu olduğunda, başka bir kişinin bakterisiyle çapraz kontaminasyon sağlığınız için en büyük tehdittir.
Göre Amerikan Mikrobiyoloji Derneği Kendi patojen mikroorganizmalarımıza maruz kalmanın mutlaka zararlı veya tehlikeli olduğuna dair çok az kanıt vardır. Çoğalmak için zamanları olsalar veya diş fırçanızın kendi dışkı maddenizle kirlenmiş olması durumunda, kulağa ne kadar korkunç gelse de bu doğru kalır. Çalışmaları, test edilen diş fırçalarının yaklaşık yüzde 60'ının, depolama yöntemine bakılmaksızın, gerçekten de dışkı koliformlarına maruz kaldığını ortaya koydu. Bununla birlikte, sağlığımız yalnızca kendi bağırsak floramıza yabancı olan bakterilere maruz kaldığımızda tehlikeye girer. Bu nedenle, paylaşılan bir ev ortamında, diş fırçasını saklamanın birincil amacı her zaman diğerlerinin bakterilerinden izole olmak olmalıdır.
Vücudumuz aslında karşılaştığımız bakterilerin çoğuyla savaşmakta oldukça başarılı olsa da, yine de sağlıklı ve hijyenik uygulama çabalarına değer. Bu sadece güvenli saklama alıştırması yapmak değil, aynı zamanda diş fırçanızı her üç ayda bir değiştirmek anlamına gelir. Unutmayın: Diş fırçanızı bakteri hastalığı olan kötü bir fırçadan kaçınmak için diş fırçanızı izole, dik, açıkta tutun ve sık sık değiştirin. Ve o gülümsemeyi parlak tutmak istediğinizde, 40'tan Sonra Daha Beyaz Dişlerin 20 Sırrı !
kupaların kralı dilekleri
En iyi hayatınızı yaşamakla ilgili daha şaşırtıcı sırlar keşfetmek için, buraya tıklayın ÜCRETSİZ günlük bültenimize kaydolmak için !
