Evren tarafından yapılan acımasız bir şaka gibi geliyor. Çocukken tüm hayatınız önünüzde olduğunda, günler pekmez kadar yavaş geçer. Okulda bir hafta mı? Sonsuzluk. Ama bir kez yetişkin olduğunuzda - ve dünyadaki zamanınızın ne kadar sınırlı olduğunun farkına vardığınızda - haftalar uçup gidiyor. Ve yaşlandıkça, varoluşsal dehşetle 'Bu gerçekten bir yıl önce miydi?' İfadesini o kadar çok söyleyeceksiniz.
Görünüşe göre, zaman kavramımızın her geçen yıl neden hızlandığına dair bazı bilimsel teoriler var. Eski Yunanlıların zaman için iki kelimesi vardı: kronlar gün, dakika, saniye vb. olarak saat ve takvimlerle ölçülebilen zamanı ifade eder ve kairos bu nasıl olduğumuzu ifade eder algılamak ne kadar zaman geçti.
Tatildeyken veya aşık olduğunuzda bütün bir günün bir hafta gibi hissedilebileceğini hiç fark ettiniz mi? Bunun nedeni, o büyülü anlarda dünyayı bir çocuk gibi algılıyoruz. Her şey yeni, akılda kalıcı ve heyecan verici. Beynimiz dopamin ile yıkanır, duyularımız çevremizdeki her ayrıntıyı yakalar ve hafızamız her izlenime yapışır. Beynimiz çok fazla bilgiyi işlediği için, zaman önemli ölçüde uzamış hissediyor.
Bu teori, dopamin seviyelerimizin 20 civarında düşmeye başlaması gerçeğiyle destekleniyor, bu da günlük gerçekliğinizi bir zamanlar bir çocukla aynı coşkuyla görmenizi daha da zorlaştırıyor.
'Teori, yaşlandıkça çevremize daha fazla aşina olduğumuz anlamına geliyor.' Dr. Christian 'Kit' Yates Bath Üniversitesi'nde matematiksel biyoloji öğretim üyesi, için yazdı Dönüşüm 2016 yılında. 'Evlerimizin ve iş yerlerimizin detaylı ortamlarını fark etmiyoruz. Bununla birlikte, çocuklar için dünya, yeni deneyimlerle dolu, genellikle alışılmadık bir yerdir. Bu, çocukların dış dünyaya ilişkin zihinsel fikirlerini yeniden yapılandırmak için önemli ölçüde daha fazla beyin gücü harcamaları gerektiği anlamına gelir. Teori, bunun çocuklar için zamanı bir rutinde sıkışmış yetişkinlere göre daha yavaş çalıştırdığını gösteriyor. '
Başka bir teori, yaşlandıkça zamanın daha hızlı geçmesinin nedeninin metabolizmamızın yavaşlaması ve bununla birlikte kalp atış hızımız ve nefes almamızın yavaşlaması olduğunu öne sürüyor. Çocuklar, yaşlı yetişkinlere göre daha fazla nefes aldıkları için, gerçek anlamda, yaşlı meslektaşlarına göre bir günde daha fazla yaşıyorlar.
En matematiksel teori, insanların zamana doğrusal bir ölçek yerine 'logaritmik bir ölçek' uyguladığını, yani zamanı algılama şeklimizin göreceli olduğunu varsayar.
Yates, 'İki yaşındaki bir çocuk için bir yıl, hayatlarının yarısıdır, bu yüzden gençken doğum günleri arasında beklemek çok uzun bir süre gibi görünüyor,' diye yazdı Yates. On yaşındaki bir çocuk için bir yıl, hayatlarının yalnızca% 10'udur (biraz daha tolere edilebilir bir bekleyiş sağlar) ve 20 yaşındaki bir çocuk için yalnızca% 5'tir. Logaritmik ölçekte, 20 yaşındaki bir çocuğun, iki yaşındaki bir çocuğun doğum günleri arasında yaşadığı aynı orantılı artışı yaşaması için, 30 yaşına gelene kadar beklemesi gerekir. Bu bakış açısına göre, o zaman şaşırtıcı değildir. yaşlandıkça hızlanıyor gibi görünüyor. '
Bununla birlikte, her yaşta zamanın yavaş ilerlemesini sağlamak için yapabileceğiniz eylemler vardır, özellikle rutinlerimizin sıradanlığının bu kadar hızlı ilerlemesini sağlayan teoriye katılırsanız. Seyahat. Yeni şeyler denemek. Doğal ilaç olan dopamin konusunda kafayı bul. Mümkün olduğunca sık aşık olun. Her anın tadına varın. Yeniden çocuk ol.
Sonuçta, Abraham Lincoln'ün bir zamanlar dediği gibi, 'Sonunda, hayatınızdaki yıllar değil, yıllarınızdaki hayat.'
Yıllarınızı en iyi şekilde nasıl geçireceğiniz konusunda daha bilimsel tavsiyeler için, Yale'in Mutluluk Kursunu Aldım ve İşte Öğrendiğim Her Şey .
En iyi hayatınızı yaşamakla ilgili daha şaşırtıcı sırlar keşfetmek için, buraya tıklayın ÜCRETSİZ günlük bültenimize kaydolmak için!
