İş olduğu sürece, hayatı perişan etmeye kararlı görünen bir patron var.
Ve The Man'e (veya The Woman'a) sırf o olduğu için refleks olarak rahatsız olma eğiliminde olsak da, patronla uğraşmak gerçek işinizi yapmaktan daha zor hale geldiğinde, bununla ilgili bir şeyler yapma zamanıdır.
'Zor' bir denetçiyi tanımlamanın sonsuz yolu vardır: Aşırı talepkar, kaprisli, düşüncesiz. Tıpkı Potter Stewart'ın porno hakkındaki görüşü gibi, onu gördüğünüzde anlarsınız. New York'ta bir psikoterapist olan Jean Mone, 'Çoğu zaman anlamadıklarını, bağırdıklarını, saygılı olmadıklarını, iletişim kurmadıklarını duyuyorum, tek yaptıkları olumsuz yorum yapmak' diyor. Davranışlarının küçümseyici bir yönü var.
Öyleyse işleri nasıl tersine çevirirsiniz? Yoksa sadece arkanı dönüp yürümeye mi devam edersin? İlki her zaman daha iyi bir ilk adımdır. İşte bazı uzman tavsiyeleri.
Rüyada doğum yapmak
1 Rahatla
Lynn Taylor, 'Patronunuz sizi kışkırtsa bile sakin kalmak, atabileceğiniz en iyi adımdır' diyor. Korkunç Ofis Zalimini Ehlileştirin: Çocukça Patron Davranışını Nasıl Yönetebilirsiniz? . Duruma olumlu yaklaşın, histeriye kapılmak yerine sakin, profesyonel, akılcı bir üslupla onları etkisiz hale getirin. Dengesiz olmak ve stresten kurtulma yeteneğine sahip olmak bulaşıcıdır. '
2 Kişisel algılama
Patronunuz ister düpedüz ranting yapıyor ister ince bir şekilde küçümsüyor olsun, asla içselleştirilecek bir şey değildir. 'Orada olmasaydın, senin yerinde başka biri istismar olurdu,' diyor Mone. 'Bu bir projeksiyon senin üzerinde. Değil hakkında sen.' Amirinizin söylediklerinde yapıcı eleştiri var mı? Bunu al, ama egonuzu onun söylediği şekilde ayırın.
3 Patronu inceleyin
Amirinizin nereden geldiğini anlamaya çalışın. Onu kene yapan nedir? Tutkuları neler? Korkuları neler? Olumsuz motivasyon unsurlarını anlayın, ancak onları özümsemeyin. Empati, durumla başa çıkmanıza ve duygusal olarak ondan ayrılmanıza yardımcı olacaktır. 'Gerçek şu ki, patronunuz değişmeyecek,' diyor Mone. 'Zor biriyle başa çıkma şeklini değiştirmen gerekecek.'
4 Çözüm bazlı olun
Bir hata yaptıysanız, hemen sahiplenin ve düzelteceğinizi söyleyin - mazeret yok. Patronunuz kaçırılan hedefler konusundaki soğukkanlılığını kaybederse, hayal kırıklığını kabul edin ve bir çözüm önerin. 'Bu seni çok üzmeli' veya 'İş yığınına nasıl yardımcı olabilirim?' Gibi şeyler söylemek öfkeyi yatıştırır, 'diyor Taylor. 'Bir patronun suçu, eğer bunu doğru yaparsanız, özür dileyen bir utanç haline gelebilir.'
5 İddialı olun, ancak savunmacı veya agresif olmayın
Patronunuzla sürekli konuşun ama cevap vermek onlara - yapma tepki 'diyor Mone. Örneğin, bir patron sizi bir toplantıda küçümserse, onları kenara çekin ve 'İşimle ilgili bir sorununuz varsa, bir toplantı ayarlayıp yüz yüze konuşabilirsek çok sevinirim. , böylece gelişebilirim. ' Mone, 'Minnettar olurum', 'Lütfen ister misiniz' ve 'isterim' gibi ifadeler kullanarak emin ve net bir şekilde konuşun.
6 Her şeyi belgeleyin
Patron, üzerinde çalıştığınız teklifi ona saat 3'e kadar gönderdiğinizi reddediyor mu, yoksa daha kötüsü, sizi hiç görmediği için büyük bir hesabı kaybetmekle mi suçluyor? Orijinal e-postayı ona iletin, yazdırın ve saklayın. Performansınız ve yanıtlarınız hakkındaki tüm konuşmalarınızı not alın.
İnsan Kaynakları departmanı şirket ve yönetim için çalışır - sizin için değil. İK'ya şikayetlerle giderseniz, patronunuza geri dönerler. Sorunları bire bir çözün.
7 İK'ya gitme
İş arkadaşlarınızın hatalarının kaymasına izin verilirken eleştiriye mi hedef oluyorsunuz? Patronunuz, bir son tarihe ulaşıldığında veya hesap kazanıldığında kutlamak için duraklamadan 7/24 size karşı olumsuz mu? Talep etmekten istismara doğru sınırı aşmış olabilirler, bu da fiziksel ve zihinsel sağlığınıza hızla zarar verebilir. 2014 yılında yapılan bir ankete göre, işyerinde zorbaların yüzde 56'sı amirdir. Workplace Zorbalık Enstitüsü'nden Doktor Gary Namie, 'Zor ve kötüye kullanılan veya zorbalık yapan bir patron arasındaki fark, hedefin sağlığının tehlikeye atıldığı zamandır' diyor. 'Maaş çeki ne kadar büyük olursa olsun, kimse bir maaş çeki yüzünden kardiyovasküler hastalığı hak etmiyor.'
8 Ne zaman zorbalığa uğradığınızı bilin
İşi sevdiğin için aldın. Şimdi hafta sonları eve sürünerek yatıyorsun. Doktorunuz antidepresanlardan bahsediyor ve EKG'nizin üzerine kaşlarını çatıyor. Namie, 'İşi sevdiğin için aldın, ama strese bağlı ciddi sağlık sorunları yaşamaya başladığında unut gitsin - işin sona erdi,' diyor. 'Kendi iyiliğini ön planda tutmalı ve yoluna devam etmelisin.'
9 Ne zaman söyleyeceğinizi bilin
10 Deneyimi kendi yararınıza kullanın
Ama ideal olarak o noktaya gelmeyecek ve patronunuz Patrick Bateman'dan daha çok Michael Scott. Sadece ofis değiştirmenin sorunlarınızı sonsuza dek çözeceğini düşünmeyin. 'Bir işten diğerine atlayabilirsiniz, ancak bu tür bir insan tekrar geri gelecektir. Öyleyse onlarla başa çıkmak için bir strateji geliştirin 'diyor Mone. 'Patron ne kadar zor olursa olsun, deneyimi her zaman kendiniz hakkında öğrenmek için kullanabilirsiniz.'
