Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), halka güvenlik kuralları sağlamak Pandemi başladığından beri. Bu öneriler ülkenin her yerinden insanlara yardımcı oldu COVID'den enfeksiyon riskini azaltmak - özellikle yönergelere tam olarak uyulursa. Elbette, bir maske sizi koruyacaktır, ancak yalnızca kurumun uygunluk, malzeme ve daha fazlasıyla ilgili tüm uygun tavsiyelerini izlerse. CDC, koronavirüse karşı koruma sağlamaları önerilmediği için altı farklı yüz maskesi türüne karşı açıkça uyarıyor. Hangi maskeleri kullanmamanız gerektiğini öğrenmek ve ajanstan daha fazlası için okumaya devam edin. CDC Şok Edici Bir COVID Aşısı Güncellemesi Verdi .
1 Düzgün uymayan maskeler
iStock
CDC maskenizin düzgün oturması gerektiğini söylüyor Bu, 'burnun ve çenenin etrafına sıkıca oturması ve yüzün yanlarında büyük boşluklar olmaması' anlamına gelir.
Leann Poston , MD, a lisanslı hekim ve Invigor Medical'in sağlık danışmanı, bunun nedeni, birisine yayılabilecek ve enfekte edebilecek büyük damlacıkları etkili bir şekilde durduran tek maskelerin uygun şekilde uyan maskeler olması olduğunu söylüyor. Ayrıca, tam oturmayan maskeler, kullanıcının yüzüne sık sık dokunmasını ve maskelerin yeniden ayarlanmasını gerektirir ve 'yüzünüze dokunmak, enfekte olmanıza neden olabilir ve ayrıca maskenize dokunduktan sonra diğer nesnelere dokunduğunuzda mikropların yayılmasını artırır. , 'Poston açıklıyor. Ve maskelerin sınırlamaları hakkında daha fazlası için, Çalışmaya Göre Bunu Yapmazsanız Maskeniz Sizi Korumaz .
neden onu hayal etmeye devam ediyorum
Nefes alması zor malzemelerden yapılmış 2 maske
Shutterstock
Plastik ve deri, CDC'nin maske kullanıcılarının nefes almaları zor olduğu için uzaklaşmasını istediği iki malzemedir.
Bir maskenin nefes alması zorsa, onun etrafında nefes alırsınız ve bu da maskenin amacını bozar. Poston, öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda, damlacıklar maskenin etrafında dolaşacak veya maskenin alt yüzeyinden aşağıya doğru akacaktır. Plastik veya deri maskeniz nefes alamayacak kadar sıkıysa, nefesinizi filtrelemeyecek, bunun yerine hava akışını engelleyecek ve bu da nefes almanıza zarar verebilecektir. Ve koronavirüs semptomlarının farkında olması için öğrenin Johns Hopkins'e Göre COVID'nizin En Eski İşaretleri .
3 Gevşek dokunmuş kumaştan yapılmış veya örülmüş maskeler
Shutterstock
Maskeniz bir ışık kaynağına tutulduğunda ışığın geçmesine izin veriyorsa, CDC kullanılmaması gerektiğini söylüyor. Tıpkı uymayan maskeler gibi, gevşek dokunmuş veya örülmüş malzemeli maskeler de solunum damlacıklarının geçmesine ve kullanıcıyı enfekte etmesine izin verir, diyor. Daniel Burnett , MD, baş yönetici JustAir için, bir yüz maskesi ve temiz hava sistemleri şirketi.
Daha da kötüsü, Burnett gevşek ağın 'solunum damlacıklarını daha uzun süre havada kalabilen daha küçük damlacıklara böldüğünü' söylüyor. daha uzun bir maruz kalma süresi sağlayabilir . Ve koronavirüs belirtileri için görmezden gelmemelisiniz. Uzmanlar, Bunun En 'Kolayca Gözden Kaçan' COVID Belirtilerinden Biri Olduğu Uyarıyor .
Tek katmanlı 4 Maske
CDC, maskenizin en az iki veya üç katmana sahip olması gerektiğini söylüyor. Abisola Olulade , MD, a aile hekimliği hekimi Kaliforniya'daki Sharp Rees-Stealy Medical Group ile bunun nedeni, partikülleri tek katmanlı maskelerden daha fazla filtreleme olasılıkları olduğunu söylüyor. Olulade, maskenizin ideal olarak üç katmana sahip olması gerektiğini söylüyor: su emici malzemeden yapılmış en iç katman, orta filtre katmanı ve ardından suya dayanıklı malzemeden yapılmış bir dış katman. Ve daha güncel bilgiler için, günlük bültenimize kaydolun .
Ekshalasyon valfli veya havalandırmalı 5 Maske
Shutterstock
Rüyada birini cinsel olarak görmek ne anlama gelir?
CDC, valfleri veya delikleri olan maskeleri önermemektedir, çünkü nefes almayı kolaylaştırırken, COVID'nin yayılmasını durdurmaya yardımcı olmazlar. Roopa Kalyanaraman Marcello , MPH, bir bulaşıcı hastalık uzmanı New York City merkezli, bu maskelerin solunum damlacıklarının kullanıcıdan kaçmasına izin verdiğini ve bu da diğer insanlara bulaşabileceğini söylüyor. Aslında, bazı şehirler, ilçeler ve çoğu büyük ABD hava yolu şirketi bu yüz maskelerini yasakladı . Ve artık almanız gerekmeyen önlemler için keşfedin Doktorlara Göre COVID'den Kaçınmak İçin Yapmayı Bırakabileceğiniz Tek Şey .
Aslında bir atkı veya kayak maskesi olan 6 Maske
Shutterstock
CDC, 'Kayak maskeleri ve ısınmak için kullanılan balaklavalar gibi eşarplar ve diğer şapkalar genellikle COVID-19 bulaşmasını önlemek için maske olarak kullanılmaya uygun olmayan gevşek bir şekilde örülmüş kumaşlardan yapılır' diyor. Poston'a göre, bunlar, damlacıkları gerçekten filtrelememeleri ve büyük olasılıkla sık sık yeniden ayarlamaya ihtiyaç duymaları bakımından, uygun olmayan şekilde oturan bir maske ile aynı dezavantajlara sahiptir. Ancak bu eşyaları giyebilirsiniz bitmiş Maskeniz — sadece bir tür koruyucu maske takmanız gerekir. Ve daha önemli maske rehberliği için, FDA, Bu Tür Yüz Maskesine Karşı Bir Uyarı Yayınladı .
En iyi yaşam sizi sağlıklı, güvende ve bilgili tutmak için COVID-19 ile ilgili en son haberleri sürekli olarak izliyor. İşte en çok vereceğiniz cevaplar yanan sorular , güvende kalmanın yolları ve sağlıklı Gerçekler bilmen gerek riskler kaçınmalısın efsaneler görmezden gelmen gerekiyor ve semptomlar farkında olmak. Tüm COVID-19 kapsamımız için burayı tıklayın , ve bültenimize kayıt olun güncel kalmak için.
