Bu sabah ofiste kırmızı giyen herkes sizi biraz şaşırttıysa endişelenmeyin, henüz Sevgililer Günü değil.
Ek olarak Bugün Aslında Dündü olmak , 2 Şubat ulusal 'Go Red For Women' günü - Amerikan Kalp Derneği tarafından özellikle kadınlar arasında kalp hastalığı konusunda farkındalık yaratmaya yardımcı olmak için yıllık bir kampanya. Erkeklerin kalp krizi veya felçlere kadınlardan daha duyarlı olduğuna dair yaygın bir efsane var, ancak bu kesinlikle doğru değil.
Göre Amerikan Hearst Derneği'ne Her üç kadından birden fazlasında, tüm Afrikalı-Amerikalı kadınların neredeyse yarısı ve beyaz kadınların yüzde 34'ü dahil olmak üzere bir tür kardiyovasküler sorun var. Ve son 25 yılda erkekler arasında kalp hastalığı azalırken, kadınlarda ilerleme çok daha yavaş ilerledi.
Şu anda, kalp hastalığı Amerika'daki kadınlar arasında bir numaralı ölüm sebebi olmaya devam ediyor ve yılda yaklaşık 500.000 kadının hayatına mal oluyor. Yine de araştırmalar, kadınların sadece yarısının tehlikelerinin farkında olduğunu gösteriyor.
Bu yüzden bugün ne giyeceğinizden emin değilseniz, biraz kırmızıyı deneyin! En önemlisi, haberi duyurun!
Kalp krizi riskinizi kendiniz değerlendirmek istiyorsanız, bu basit testi yap .
Hastalık riskinizi azaltmak için ne yiyeceğinizi bilmek istiyorsanız, kalbiniz için harika olan bu 7 yiyeceği inceleyin .
İşte CPR'nin nasıl düzgün bir şekilde gerçekleştirileceğine dair hızlı bir kılavuz kalp krizi geçiren birini görüyorsun .
Ve günde sadece bir sigara içmenin bile kalp hastalığı riskinizi önemli ölçüde artırabilir .
En iyi hayatınızı yaşamakla ilgili daha şaşırtıcı sırlar keşfetmek için, buraya tıklayın ÜCRETSİZ günlük bültenimize kaydolmak için !
