Arkadaşlar, aile üyeleri ve ortaklarla ilgili olarak atılan 'narsist' terimini muhtemelen duymuşsunuzdur. Bazıları için bu kelime, sadece kendisini çok düşünen veya özellikle ben merkezli . Ancak ruh sağlığı uzmanlarına göre bu terim, narsisistik kişilik bozukluğunu (NPD) düşündürür ve tanı kriterlerine sahiptir.
'Narsist kişilik şu temel özelliklerden oluşur: empati eksikliği, bencillik, aldatma, manipülasyon, sömürü, yetki ve büyüklenmeci bir öz-önem duygusu' Laura Bonk , MA, PLPC, bir terapist Heartland Terapi Bağlantısı . Ayrıca, narsisizm bir spektrumda mevcuttur, yani birisi NPD ile teşhis edilemeksizin oldukça narsist olabilir. Eşinizin narsist olabileceği anlamına gelen kırmızı bayraklar hakkında terapistlerden bilgi almak için okumaya devam edin. Erken yakalayın ve işler sarpa sarmadan önce bir profesyonelle bağlantı kurun.
SONRAKİ OKUYUN: Herkesin Kaçırdığı 5 İlişki Kırmızı Bayrakları, Uzmanlar Uyarıyor .
Erkekler cinsel olarak neyi çekici bulur?
1 İlk başta gerçek olamayacak kadar iyi görünüyorlar.
Partnerinizin veya müstakbel partnerinizin narsist olabileceğinin başlıca işaretlerinden biri, ilişkinizin başlangıcında aşırı çekici ve karizmatik olmalarıdır. 'Kişi gerçek olamayacak kadar iyi görünüyor, kendinizi onlara çekiliyorsunuz ve birçok yönden 'mükemmel' görünüyorlar' diyor. Lindsey Ferris , MS, LMFTA, bir lisanslı evlilik ve aile terapisti ortağı Washington'da. 'Bu, bazen bunun narsist olmayan insanlarda olduğu anlamına gelmez, ancak bu kişiyi tanıdıkça, narsistlerin ihtiyaçlarınızı ve isteklerinizi yansıtarak sizi ağlarına çektiğine dikkat edin.'
Narsistler bunu yaparlar çünkü sizi kazanmak için gerçek benliklerini gizlemeleri gerekir. Bu, narsisizmin daha açık belirtileriyle meşgul olmaya başlamadan önce onlara güvenmenizi sağlar. Ferris, 'Sizi kazandıktan sonra [bunları] görmek için daha zorlu bir zamanınız olacak' diye ekliyor.
2 Başkalarından üstün olduklarını düşünürler.
Eşinizin narsist olduğuna dair en büyük işaretlerden bazıları, başkalarıyla nasıl ilişki kurdukları ile ilgilidir. Örneğin, '[narsistler] genellikle başarıları, zenginlikleri, statüleri veya görünümleri nedeniyle diğerlerinden üstün olduklarını düşünürler' diyor. Colleen Wenner , LMHC, MCAP, LP, kurucusu ve klinik direktörü New Heights Danışmanlık ve Danışmanlık . 'Herkesin onları kıskandığına ve başarılarını kıskandığına inanıyorlar.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Bu inanç onların haklı hareket etmelerine ve özel muameleyi hak ettiklerini düşünmelerine neden olur. Görkemli havaları etraflarındakiler için sinir bozucu ve narsistin eleştiriyi kabul etmesini zorlaştırıyor.
SONRAKİ OKUYUN: Terapistlere Göre Partnerinizin Aldattığını Gösteren 7 Beden Dili İşareti .
beni koruyan kurtlarla ilgili rüyalar
3 Asla suçlamayı kabul etmezler veya özür dilemezler.
Benzer bir notta, bir narsist nadiren özür dileyecektir. 'Başkalarını suçlamak ve sorumluluk almamak, sağlıklı duygusal büyümeyi ve öğrenmeyi engelleyen bir yakalama-22 yaratan narsisizmin ayırt edici özellikleridir' diyor. Nikki Eisenhauer , MEd, LPC, LCDC, psikoterapist ve ev sahibi Duygusal Badass Podcast . 'Narsizm bir kendini beğenmişlik döngüsü yaratır. Temel olarak, eğer her zaman haklıysam ve her zaman odadaki en iyi fikirlere sahip kişi bensem, neden kendimi alçaltmak, aynaya bakmak, gururu yutmak, teklif vermek zorunda kalayım ki? kendimi ya da başkalarını affetmek, yeni bir şey öğrenmek için mi?'
Bu düşünce tarzı, narsistin asla öğrenmediği veya kendilerini iyileştirmenin yollarını aramadığı anlamına gelir. Eisenhauer, 'Bir narsistin doğruluğu, daha sağlıklı empatiye sahip insanlar gibi sürekli duygusal olarak gelişmeye ilgi duymadan, yuvarlak ve yuvarlaktır' diye ekliyor.
4 İltifat için balık tutarlar.
Hepimiz ara sıra olumlu geri bildirim almayı severiz, ancak narsistler bunu kesinlikle ister. 'Narsist insanlar genellikle bir iltifat uyandırmak için ellerinden geleni yaparlar, hatta bazen doğrudan bir iltifat isterler' diyor. Adam Holman , LCSW, arasında Ana Görev Psikoterapi . 'Kökte, narsist insanlar değerli hissetmek için diğer insanlardan daha iyi hissetmeye ihtiyaç duyarlar. Övgü almak, kişinin diğerlerinden daha üstün olduğu fikrini beslemeye yardımcı olur.'
Partneriniz, dışarıdaki büyük bir geceden önceki görünüşü veya genel sohbette kariyer başarısı hakkında sürekli olarak iltifatlar peşindeyse, tartışılacak daha büyük bir konu olabilir.
Doğrudan gelen kutunuza gönderilen daha fazla ilişki tavsiyesi için, günlük bültenimize kaydolun .
5 Sana gaz veriyorlar.
Narsistler empati kuramadıkları için etraflarındaki insanları duygusal açıdan zor duruma sokarlar. Bunun ortaya çıkmasının bir yolu, gaz aydınlatması veya size duygularınızın veya deneyimlerinizin yanlış olduğunu söylemektir. 'Bir kişinin deneyimini sorgulamak şüphe yaratır - kendi içinizde kendiniz hakkında şüphe' diyor. Sarah E. F. O'Brien , LCSW, LCSW-C, CCATP, CTMH, bir lisanslı klinik sosyal hizmet uzmanı . 'Bu, narsistin kontrolü ele geçirmesine yer bırakır. İnsanlar ve koşullar üzerinde kontrol, bir narsistin amacıdır.'
Bunun eşinizle aranızdaki dinamik olduğundan şüpheleniyorsanız, bir profesyonelle bağlantı kurmak isteyeceksiniz.
1970'lerde ne popülerdiJuliana LaBianca Juliana deneyimli bir film editörü ve yazarıdır. Okumak daha fazla
