Vajinal orgazmlar. Herkes bir tane ister ve yine de çok az kadın gerçek hayatta birini yaşamıştır. Göre 2007 çalışması 18-94 yaşları arasındaki 1.055 kadından sadece yüzde 18.4'ü tek başına cinsel ilişkiden doruğa çıkabildiğini bildirdi (oral veya manuel seks yoluyla klitoral uyarılmanın aksine). Erkek arkadaşlarımın tamamı kadınlara bol miktarda vajinal orgazm verdiklerini söylüyorlar, ancak kadın arkadaşlarımın hiçbiri şimdiye kadar hiç orgazm olmadı. Sally'nin ünlü Katz şarküteri sahnesinde dediği gibi Harry sally ile tanıştığında , 'Hesabı sen yap.'
Bilim insanlarının, genellikle kadınların yalnızca penetratif seks sırasında deneyimledikleri bir orgazm olarak tanımlanan 'vajinal orgazmların' gerçekten var olup olmadığı konusunda hemfikir olmamalarına yardımcı olmuyor. Bir yandan 2007 çalışması 1.256 İsveçli kadından biri, bir kadının yalnızca penisin vajinasının tamamen uyarılmasıyla orgazm olabileceğini değil, aynı zamanda bu tür bir orgazmın daha fazla yaşam doyumu ile ilişkili olduğunu savundu. Diğer yandan, bir 2014 araştırması tartıştı G-Noktasının hiçbir kanıtı yok, bu da var olmadığı anlamına geliyor ve bir tane olduğunu söyleyen kadınlar temelde sadece bir şeyler hayal ediyorlar.
Hepsi çok kafa karıştırıcı, bu yüzden seks ve ilişki uzmanı Courtney Cleman son zamanlarda açıldı V. Kulübü –NYC'de bulunması zor vajinal orgazm hakkındaki en son bilimlerin tümünü kapsayan ve aynı zamanda büyük V-O'yu elde etmek için en iyi uygulamaların üzerinden geçen 2 saatlik kurslar sunan bir cinsel eğitim merkezi. Sınıfın tamamen giyinik olduğu ve her bir parçasının veri analizi ve istatistik üzerine bir kurs kadar profesyonel olduğu unutulmamalıdır, ancak aynı zamanda eğlenceli bir havası vardır (müzik çalıyor ve oda çilek ve şampanya gibi kokuyor) bu yüzden işe yarıyor bir kız gecesi veya bekarlığa veda partisi için harika bir seçenek.
Rüyada birinin beni silahla kovaladığını görmek
Seks ve ilişkiler hakkında çok şey yazan biri için bile, vajinal orgazma ulaşmanın arkasındaki bilim hakkında öğrendiklerime katlandım. Öne çıkanlar için okumaya devam edin. Yatak odasındaki deneyiminizi aydınlatacak daha aydınlatıcı hikayeler için şunu bilin: İşte Seksten Sonra Gerçekten Düşündüğü Şey.
1 Vajinal orgazm, kadın tam olarak uyarıldığında ortaya çıkar.
Öğrendiğim en akıllara durgunluk veren şeylerden biri, G noktasının sürekli olarak takılıp yağmalanmayı beklemediğiydi. Bir peri masalındaki bir bakire gibi, kapüşonundan ancak hazır olduğunda çıkar. Ve bunun için bir kadının en üst düzeyde uyarılmaya ihtiyacı var.
Bu nedenle, daha önce alıntı yapılan her iki çalışma da tür veya doğru ve bir tür yanlıştı. En güncel teori, eğer bir 'vajinal orgazm' ın bir pornoda olduğu gibi, sadece penis sokulmasıyla elde edilebilecek bir şey olduğunu düşünürseniz, o zaman hayır, olmadığını söylüyor. Ancak, oral seks yerine cinsel ilişki yoluyla elde edebileceğiniz bir orgazm olarak görürseniz, o zaman, evet, kesinlikle öyle.
2 Kadınların daha fazla ön sevişmeye ihtiyacı var
Bu, son yıllarda yol kenarına düşen iyi bilinen bir gerçekti. Beni yanlış anlamayın: Bazen bir kadın, özellikle uzun, şehvetli bir taksi yolculuğunun ardından pantolonu çıkardığında onun için ölüyor olabilir. Ancak, çoğu zaman, ister becerikli pratik işler, ister biraz klitoral uyarım, ister eski moda sevişmeler olsun, kadınların önceden oyun oynamaları gerekir.
Aslında, yazarak öğrendiğim en önemli şeylerden biri Öpüşmemiz için Bilime Dayalı 20 Neden erkeklerin% 53'ü seksten önce öpüşmeyi tamamen atlamaktan mutlu olacağını söylerken, kadınların sadece% 15'i aynı şekilde hissetti. Öyleyse çoğu erkeğin yaptığı şeyi yapmak - öpüşmek, öpmek, sıkmak, sıkmak, penis - G noktası için yeterli olmayacak.
3 Ön Sevişme Vajinayı İyi Bir Şekilde Gevşetir
Burada gerçekçi olalım: Bir kadın penise sokmayı acı verici bulduğunda birçok erkek ego artışı yaşar, çünkü bu onlara büyük bir dokunuşa sahip olduklarını hissettirir. Ve bazı kadınların, özellikle yaşlıların, gevşemiş bir tüneli vardır (bunu daha sonra çözeceğiz). Ancak çoğu zaman, fasya - vajina duvarının derisini ve kaslarını oluşturan doku ağının bilimsel terimi - eğitmenimizin kullandığı, çorap içindeki buruşuk bir havlu gibi romantik olmayan bir metafor kullanır. Bir kadın uyandırıldığında havlu gevşer, bu da tüm süreci kız için çok daha zevkli hale getirir.
4 Pelvik Taban Kasları Nasıl Güçlendirilir
Açıkçası, orada fazla gevşek olmak istemezsiniz ve gerçek şu ki, bir kadın yaşlandıkça pelvik taban zayıflar. Yaşla birlikte, bu gevşemeye ana katkıda bulunanlar, bir bebek sahibi olmak ve sekiz buçuk pounddan daha ağır olan herhangi bir şeyi kaldırmaktır. Pelvik tabanı güçlendirmek için rezil kegel egzersizlerini yapabilirsiniz. Akışın ortasında idrara çıkmayı durduruyor olsanız, kaslarınızı aynı şekilde sıkın. Kasılmayı beş saniye tutun, ardından beş saniye rahatlayın ve ardından haftada beş gün, günde yaklaşık on beş dakika tekrarlayın. Ayrıca bir Yarlap Pelvik taban kaslarını güçlendirmek için FDA onaylı bir yöntemdir. Cinsel yaşamınızı iyileştirmenin yanı sıra, bu egzersizleri yapmak sonraki yıllarda idrar kaçırmayı önleyecektir. Belli bir yaşın üzerindeyseniz dükkanı kapatmanız gerektiğini düşünmeyin. 65 yaş ve üstü birçok insan harika seks yapıyor .
5 Herkesin G Noktası Vardır
Herkes için biraz farklı bir yerdedir, bu yüzden bazı insanların sizinkine daha iyi uyan makineleri vardır. Ama aynı genel alanda. Ve bir erkeğin penisi orgazmdan sonra son derece hassasken, bir kadının G noktası en hassas noktasında orgazmdan hemen önce, yani penisi yerleştirme zamanı!
6 Orgazm Yapmak İçin Büyük Bir Penisinizin Olmasına Gerek Yok
Shutterstock
60'ların ve 70'lerin grupları
İyi haberler! Erkeklerin büyük bir ekipmana sahip olma konusunda yaptıkları tüm bu endişeler tamamen işe yaramaz. Büyük bir penis, bir kadın için mutlaka görsel bir uyarıcı değildir ve kesinlikle teknik bir gereklilik değildir. G noktası, bir kadının vücudunda yaklaşık iki ila üç inç arasında bulunur ve ortalama erkek penis boyutu 5 buçuk inç olduğundan, ortalamadan daha küçük biri bile işi yapabilir. En azından bu şekilde Doğa naziktir.
7 Seks Sırasında İşemeye İhtiyaç Duymak Her Zaman Kötü Bir Şey Değildir
Bir kadın seksten hemen önce rahatlamış olsa bile, genellikle cinsel ilişki sırasında işeme dürtüsü hissedebilir. Bu rahatsızlık verici olsa da, G noktası üretra yakın olduğu için genellikle vajinal orgazma yakın olduğunun bir işaretidir. Spesifik olarak, genellikle fışkırtmak üzere olduğu anlamına gelir.
8 Vajinal Orgazm Yaratan Oyuncak
Derste vurgulanan oyuncaklardan biri de WeVibe Adultex ödüllerinde sık sık En Çok Satan ürün ödülünü kazanan. Çiftlerin seks oyuncağı olarak pazarlanmasına rağmen, we-vibe, tek başına stimülasyon için harikadır, çünkü benzersiz şekli, hem klitorisi hem de G-noktasını aynı anda uyarmasına izin verir. Dersten sonra kendime bir tane aldım ve diyelim ki oyunun kurallarını değiştirdi. Ve her kadının bildiği gibi, tek başına belirli bir tür orgazma sahip olmak, daha sonra bir partnerle bunu çok daha kolay hale getirir.
9 Buttplugs Yardımı
Biraz garip gelebilir (ve eğer yaparlarsa ne olur?), Ama popo fişleri vajinal kasları sıkın ve erkeklerin çok derine inmesini önleyin. Nervürlü olanlar ayrıca vajinayı anüsten ayıran doku parçası olan labia menoranın frenulumuna sürtünerek kadına ekstra zevk verebilir.
10 Ben Wa Topu
Ünlü yaptı Elli ton daha koyu Kegel topları veya vajinal boncuklar olarak da bilinen Ben Wa Topları, vajinaya yerleştirilen mermer boyutlu toplardır. Sadece pelvik tabanı güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda uyarılmayı arttırır ve daha yoğun vajinal orgazmlara yol açar. Ancak eğitmenimiz onları bir seferde 30 dakikadan fazla tutmanın 2 numaraya geçmenizi gerektirebileceği konusunda uyardı, bu nedenle Ana gibi uzun bir akşam yemeğinde bunları giymeniz tavsiye edilmez.
11 Jack-Rabbit Seksinden Kaçının
Penislerinin uzunluğu konusunda güvensiz olan birçok erkek, derinlere inmek için insanca olabildiğince hızlı vurur. Ancak bu uygulama, Seks ve Şehir 'tavşan cinsi' olarak, genellikle penisin rahim ağzına çarpması anlamına gelir, bu sadece zevkli değil, aynı zamanda kadınlar için oldukça acı verici bir durumdur. Daha önce de belirtildiği gibi, bir kadını vajinal yoldan orgazm yapmak için büyük bir penise sahip olmak zorunda değilsiniz, bu yüzden bunu yapmayın.
rüyanda koşmak
12 Bir Kadının Kendini Rahat Hissetmesi Önemlidir
Shutterstock
Sadece penis penetrasyonu yoluyla vajinal orgazm yaşayan tanıdığım birkaç kadın, bunun tamamen rahat hissettikleri biriyle olduğunu söyledi. Bu rıza ile ilgili değil, ancak bunun genel olarak iyi seks için çok önemli bir unsur olduğunu söylemeye gerek yok. Bir kadını% 100 rahat hissettirmiyorsanız, vajinal orgazm asla olmayacak ve buna rahim ağzına saldırmamak veya zamanı gelmeden ona nüfuz etmemek de dahil. İhtiyaçlarınız hakkında konuşmak yardımcı olur ve araştırmalar duygusal zekayı ifade eden erkeklerin daha iyi cinsel yaşamlara sahip olduğunu göstermiştir. .
13 Sabırlı Olmalısınız]
Erkeklere sık sık Kamboçya'ya gitmenin yanı sıra, kova listesi hedeflerimden birinin bir erkekle vajinal orgazm yaşamak olduğunu söylüyorum, bu noktada biri diğerine benzemiyormuş gibi kıkırdıyorlar. Bir kadın orgazmının önündeki en büyük engel erkek egodur. Çoğu erkeğin erkeklik duygusu, belirli bir toksik erkeklik dalı olan yatakta performanslarının etrafına sarılmış durumda.
Bu nedenle, birçok erkek, aptalca olan vajinal orgazmlar hakkında açık bir konuşma yapmak yerine, sahte olmanızı tercih eder. Bunu bir bilim projesi gibi ele almak en iyisidir - istenen sonucu elde etmek için üzerinde çalışmanız, tartışmanız ve denemeniz gereken bir şey. Kısaca göreceğiniz gibi, bir erkeğin bunun olması için fazla bir şey yapması bile gerekmiyor. Alıntılamak online randevu üzerine röportaj yaptığım bir flört koçundan harika bir replik , 'egoyu sonuçtan ayırın.'
14 Penisi Kırmak Mümkün
Bu genellikle kadın kovboy kız pozisyonundayken ve geriye yaslandığında olur. Açıkçası, bundan kaçınılmalıdır. Hiçbir şey hastaneye gitmek kadar büyük bir engel değildir.
iki asa ters
15 Dairesel Hareketleri Deneyin
Pek çok erkek ve kadın cinsel ilişki sırasında ileri geri hareket yapar, ancak yavaş, dairesel hareketler yapmak genellikle daha etkili olabilir.
16 t Bacakları Sıkıştırmaya ve Kapalı Tutmaya Yardımcı Olur
Bir kadın olarak, biraz gevşemişseniz orgazm şansınızı artırmak için yapabileceğiniz şeylerden biri, bacaklarınızı kapalı tutmak ve cinsel ilişki sırasında daha önce bahsettiğimiz fıçı kaslarını çalıştırmaktır.
17 Kadın Üstteyse Vajinal Orgazm Olmak Daha Kolay
Shutterstock
Sınıfımdan öğrendiğim en güçlendirici şeylerden biri, bir erkeğin, bir kadının vajinal orgazm olmasını sağlamak için ereksiyon halindeki bir penis sağlamaktan başka o kadar çok şey yapmasına gerek olmadığıdır. Burada, büyülü bir Beyaz Atlı Prens'in bana bir tane vermesini bekliyordum, bu kadar çok şey benim kontrolümdeyken. Gerçek şu ki söylentiler doğru. Kadınlar üstte olduklarında vajinal olarak orgazm olmayı daha kolay bulurlar ve erkeğin yapması gereken tek şey arkasına yaslanıp zevk almaktır. Daha ayrıntılı bilgi için şu adrese bakın: Vajinal Orgazma Neden Olan 13 Seks Pozisyonu .
En iyi hayatınızı yaşamakla ilgili daha şaşırtıcı sırlar keşfetmek için, buraya tıklayın ÜCRETSİZ günlük bültenimize kaydolmak için!
