Partnerinizden kesinlikle saklamanız gereken pek çok şey varken - özellikle sen onun ailesinin hayranı değilsin - her zaman onlara söylemenin daha iyi olacağı kesinlikle çok şey var. Ve konuştuğumuz en iyi ilişki uzmanlarına göre, bu kartları yeleğe çok yakın oynarsanız, kendinizi büyük bir dramaya hazırlamış olacaksınız. (Kimse bunu istemez, değil mi?) Yani işte, sıra dışı durumlardan çirkinlere kadar sahip olmanız gereken gerçekler, doğrudan hepsini görmüş uzmanlardan. Ve bunları bir kez sindirdikten sonra, kaçırmayın İlişkilerde Eziyet Eden En Kötü 50 Evcil Hayvan.
1 Borçlusunuz
Az ya da çok, partnerinizle yaşıyorsanız ya da mali durumunuzu birleştirdiyseniz, ne kadar borçlu olduğunuzu bilmeleri gerekir. 'Borcunuzu sır olarak saklamayın' öğütler Nisan Masini , bir ilişki ve görgü kuralları uzmanı ve yazar. Bir ilişkide bunu erken açıklayın ve mazeret üretmeyin. Dürüst olun ve karşılığında dürüstlük bekleyin. Eğer borcunuz partneriniz için bir anlaşmayı bozuyorsa, ikiniz de ilişkiye yatırım yapmadan önce bunu önceden bilmek çok daha iyidir. '
2 Çaba Yaptıklarını Düşünmüyorsunuz
Pek çok insan, partnerinin kilolarını çekmediğini düşünür, ancak bunu kendilerine saklamaya karar verir. İster gelir elde etmedikleri için, ister günlük işlere yardım etmedikleri veya bir ilişkinin gerektirdiği duygusal emekten paylarını almadıkları için olsun, açıkça konuşmak gerekir. 'Çoğu çift, önemsiz olabileceğini düşündükleri için sorumluluktan bahsetmiyor' diyor Umut Mirlis , New York'ta yaşayan bir evlilik öncesi danışman ve evlilik görevlisi. 'Ancak bu küçük sorunlar hızla kızgınlığa neden olabilir, bu yüzden en iyisi bunlar hakkında erken konuşmaktır.' Ve gerçekten ağırlığınızı önemli olduğu yere atmak istiyorsanız, bir göz atın. 17 Uzman Seks En İyi Aşıkların Her Zaman Yaptığı Hareketleri .
3 Madde Bağımlılığı Sorununuz Vardı
Shutterstock
Geçmişte olanların orada kalmayı hak ettiğini düşünebilirsiniz, ancak bu bir istisnadır. 'Bağımlılıklarla mücadele eden ve üstesinden gelenler, her zaman baştan çıkarıcılıkla karşılaşacaklarını anlıyorlar' diye açıklıyor. Melissa Orlov , bir ilişki danışmanı ve kurucusu DEHB Evlilik . Partnerinizin sizi tam olarak destekleyebilmesi için geçmiş bağımlılıklarınız hakkında bilgi sahibi olması gerekir. Geçmişinizle ilgili bilgilerinizin yanı sıra şu anda hissettiğiniz her türlü cazibeyi veya sorunu paylaşın. Partnerinizin işi sizi iyileştirmek değildir, ancak bunları bilmek onların sizi en iyi şekilde desteklemesine yardımcı olabilir. '
bir alakarga sizi ziyaret ettiğinde ne anlama gelir
4 Çocuk Olamayacağını Biliyorsun
Çocuk sahibi olma (ya da olmama) kararı duygusal olarak sıkıntılı bir karar olabilir, ancak tıbben gebe kalamayacağınızı biliyorsanız, bu konuda net olmalısınız. Dr. Wyatt Fisher , bir klinik psikolog ve The Marriage Refresh'in kurucusu. Bu bilgileri kendinize saklamak, partneriniz için adil değildir.
5 Depresyonda Olabileceğinizi Düşünüyorsunuz
Shutterstock
kupa sayfası gelecek
Zihinsel sağlık sorunları, mevcut olma ve hayattan zevk alma yeteneğinizi engeller. Bu, destekleyici bir ortak olma yeteneğinizi etkileyecek 'diyor Kimberly Hershenson , LMSW. Kendinize saklamamanız gereken başka bir şey? Geçmiş akıl sağlığı mücadeleleri. Bir daha ne zaman ortaya çıkacaklarını asla bilemezsiniz ve S.O. herhangi bir uyarı işareti olup olmadığını bilmelisiniz.
6 Ne Olduğunu Anlamıyorsun Gerçekten mi Yatakta İstiyorum
Bazen insanlar çarşaflar arasında gerçekten ne istediklerini sormaktansa elde ettiklerini kabul etmenin daha kolay olduğunu düşünür, ancak bu yalnızca ilişkinizi incitir, diyor Tara struyk , kurucu ortağı Kinkly . 'İnsanların büyük çoğunluğu, uzun süreli ilişkilerde bile seks söz konusu olduğunda yetersiz iletişim kurar. Gerçek şu ki, ne istediğimizi sormadığımızda, olması gerekenden çok daha azına razı oluruz. Ve seks hakkında konuşmak zor olsa da, çoğu partner karanlıkta dolaşmak için (özellikle işe yaradığında!) Bir yön tercih eder. '
7 Büyük Aile Sırrı
Bir aile sırrınızı uzun süreli partnerinize ifşa etmek sizin yerinizin olmadığını düşünebilir, ancak örneğin ebeveynlerinizden biri aslında biyolojik ebeveyniniz değilse veya evlat edinilmişseniz ama bunun hakkında konuşmuyorsunuz. YANİ ipucu verilmelidir. 'Partneriniz gerçeği ve bunun onları ve ilişkinizi nasıl etkileyebileceğini bilmeyi hak ediyor' diyor. Rosalind Sedacca , bir flört ve ilişki koçu. 'Sorunlardan kaçınmanın veya yanlış bir cephe koymanın zamanı değil.'
8 Çocuk İstediğinden veya İstemediğinden Yüzde 100 Eminsin
'40'larında ve 40'larında ve 50'lerinde hiç çocuğu olmayan bir sürü kadınla uğraşıyorum ve çoğu zaman çocuk sahibi olmaya 'açıklar' diyor. Erica Arrechea , sertifikalı bir çöpçatan ve kurucusu Cinqe Çöpçatanlık. 'Bu yanıtı evet veya hayır yapın' diye tavsiye ediyor. Çalıların etrafında dayak, daha sonra kalp ağrısı olasılığını artırır.
9 Paranızı Nasıl Harcarsınız
Shutterstock
Evet, herkesin kendi özel acil durum fonuna sahip olması gerekir, ancak nasıl harcanacağı konusunda hemfikir olmasanız bile, genel olarak para harcama konusunda partnerinizle aynı sayfada olmak çok önemlidir. 'İnsanlar farklı şekilde büyüyor ve para ve nasıl harcanması gerektiği konusunda farklı görüşlere sahip' diyor Dr. Venessa Marie Perry , kurucu ve Baş İlişki Stratejisti Aşk Yazısı . Birçok çiftte, bir harcama ve kurtarıcı vardır. Finansal alışkanlıklarını anlamak için ailelerinde paranın nasıl tartışıldığını anlamak önemlidir. ' Öyleyse devam edin ve neye para harcadığınız konusunda dürüst olun. Partneriniz bundan hoşlanmıyorsa, mali durumunuzu ayrı tutmayı kabul edebilirsiniz, ancak en azından her biriniz neyin peşinde olduğunuzu bileceksiniz.
10 Çok Yakınlaştığın Arkadaş
Hile yapmanın kötü olduğunu söylememize gerek yok. Ancak duygusal sadakatsizlik hala birçok insanı aldatma olarak sayılır, bu nedenle kendinizi birine yakınlaşırken bulursanız - sadece arkadaş olarak bile olsa - partnerinize bir uyarıda bulunmak iyi bir fikirdir. 'Başka önemli ilişkilere sahip olmanın sorun olmadığı konusunda önceden bir anlaşma olmadıkça, çoğu ortak bu tür bir sırrı ihanet olarak tanımlar' diyor. Shelly M. Smith , lisanslı bir evlilik ve aile terapisti, Birleşik Danışmanlık ve Sağlık . Bu tür bir sır keşfedildiğinde (ve genellikle öyledir), ortaklar arasındaki güvenin temelini bozar. Birçok insan için bu, bir çift olarak üstesinden gelinmesi inanılmaz derecede zor olan 'kumdaki bir çizgi' olabilir. İlişkiyi eşinizden saklayarak riske atmak yerine işleri yoluna koymak için erkenden ifşa etmek en iyisidir. ''
11 Daha Önce Evlendiniz veya Nişanlandınız
Shutterstock
kovalanmakla ilgili kabuslar
'Bazı insanların bunun gerekli olmadığını düşündüğünü duymak sizi şaşırtabilir, bu yüzden paylaşılması gereken sırlar listemi oluşturuyor' diyor Christine Baumgartner , bir flört ve ilişki koçu. Geçmişin, ilişkinizin şu anda nasıl işlediğini belirlemesi gerektiği doğrudur, ancak finansal ve duygusal nedenlerden dolayı, önceki romantik taahhütler kesinlikle eşinizin bilgilendirilmesi gereken bir şeydir.
12 Eski sevgilinin seni aldattığı bir zaman
Shutterstock
Ya da bir keresinde eski sevgilini aldattığın zaman. Mirlis, `` Çoğu çifte eşlerine sadık kalmanın ne kadar önemli olduğunu sorduğumda tereddüt etmeden 'çok!' Diyorlar. 'Eski bir partneri aldattığın veya aldatıldığın konusunda açık ol.' Her iki durumda da, muhtemelen hala duygusal etkileriyle uğraşıyorsunuzdur. Bu kesinlikle tekrar olacağı anlamına gelmez, ancak olanlarla ilgili açık ve dürüst bir konuşma yapılması gerekir.
13 Onlarla Aslında Kabul Etmiyorsunuz
Shutterstock
Belki arkadaşlarınızla ilişki çatışmalarınız hakkında konuşmayacağınıza söz vermiştiniz, ama derinlerde bunu yine de yapacağınızı biliyorsunuz ya da partnerinizin siyasi görüşlerine katılıyorsunuz çünkü bu şekilde daha kolay olacağını biliyordunuz. 'Tüm sırlarda olduğu gibi, bu kızgınlık ve mesafe yaratır' diyor Sarah Madras , bir ilişki terapisti ve konuşmacısı. 'Anlaşmaya gizlice inanmadığınızda, ya inanmadığınız bir şeyi kabul ettiğiniz için daha az olasılıklı olacaksınız ya da öfke besleyeceksiniz. Bu, kendinize ihanet olduğu için en kötü türden bir ihanettir. ve partnerinizi memnun etmek için temel değerleriniz. Aynı zamanda eşinize de bir ihanettir, çünkü evet dediğinizde ve eşinizin aslında siz olmadığınızda aynı sayfada olduğunuzu düşündüğü bir şeyi kabul ettiğinizde olduğu gibi. '
intihar etme hayali
14 Düşünmekten Vazgeçemeyeceğiniz Cinsel Fantezi
Onlara bundan bahsetmemek, muhtemelen yerine getirilmeyeceği anlamına gelir. Ayrıca, 'cinsel fantezileri paylaşmak, iyi iletişim sağlamaya yardımcı olur ve aynı zamanda büyük bir yakınlığı teşvik etmenin bir yoludur' diyor Struyk. Fanteziler kişiseldir ve çok bireyseldir. Onlar hakkında açılmak, insanların ortaklarını yeni ve daha derin bir şekilde tanımalarına gerçekten yardımcı olabilir. '
15 Üniversitede Aldığın Kronik Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar
Shutterstock
Ya da başka herhangi bir ciddi sağlık sorunu. Masini, 'Kronik bir hastalık, utandığınız cinsel yolla bulaşan bir hastalık veya ikinizin birlikte sahip olabileceği çocukları etkileyebilecek bir genetik özellik olsun, paylaşın,' diyor. Eğer yapmazsanız, sırrınız ortaya çıktığında bir güvensizlik dinamiği yaratmış olacaksınız ve öyle olacak. Sırrının keşfedilmesinden çok, paylaştığın için sakladığın şeyle yüzleşmek çok daha iyidir. '
16 Gerçekten En Gurur Duyduğun Şey
Bazıları övünüyormuş gibi hissetmemek için bunu bir sır olarak saklar, ancak bunu partnerinizle paylaşamazsanız, bunu kiminle paylaşabilirsiniz? ' diye soruyor Orlov. 'Kendinizle en çok gurur duyduğunuz şeyi paylaşmak, partnerinize kim olduğunuza dair büyük bir fikir verebilir ve ona bu kaliteyi veya başarıyı açıkça desteklemek ve takdir etmek için bir yol sağlayabilir.'
erkek arkadaşına ne söylemelisin
17 Yalnız Zamana İhtiyacınız Var
Shutterstock
İhtiyaçlarınızı sır olarak saklamak kimseye yardımcı olmaz. Elbette, partnerinizden hiçbir şeye ihtiyaç duymamak daha iyi görünebilir, ancak bu tam olarak gerçekçi değil. Golf oynamak ve sıkıştırmayı azaltmak için aile zamanından bir güne mi ihtiyacınız var? Ya da işte uzun bir günün ardından en sevdiğiniz TV şovunu izlemek için küçük bir alan? Madras, bu konuda dürüst olun - onu içeride saklamayın, öneriyor. Partnerinize neye ihtiyacınız olduğunu söyleyin ve bu ihtiyacı onurlandırmasına ve saygı duymasına izin verin. İhtiyaçlarınızı karşılıklı sevgi ile ifade etmek, size ve eşinize hem ihtiyaçlarınızı karşılama hem de sonunda bireysel ve çift olarak karşılanma fırsatı verir. '
Şimdi, tüm bunları bir kez kafanızdan çıkardığınızda, işte zarif ve basit bir liste Ona Bu Gece Kendini Özel Hissettirmenin 11 Yolu kutlamak.
Daha akıllı yaşamak, daha iyi görünmek ve daha genç hissetmek için daha harika tavsiyeler için, bizi Facebook'ta hemen takip edin!
