Bu bir sır değil ebeveynlik oradaki en zor işlerden biridir. Ve bir ebeveyn ne kadar vicdanlı ve dikkatli olursa olsun, orada burada hatalar yapmak zorundadırlar. Her çocuk ve aile farklı olduğu gibi, düzgün ebeveynlik için hiçbir talimat olmamasına rağmen, bir ebeveynin kaçınmak için çalışabileceği ve yapması gereken belirli davranışlar vardır. En sık işlenen ebeveyn günahlarını belirlemek için bir dizi aile uzmanıyla görüştük. Öyleyse okumaya devam edin ve kendinizi aşağıdaki davranışlardan herhangi biriyle özdeşleştirirken bulursanız, kendinize çok fazla yüklenmeyin. Hata yapmakla ilgili önemli olan şey onlardan ders almaktır.
1 Örnek olarak liderlik etmiyor
Shutterstock
Bir ebeveyn, çocukları için dünyadaki en iyi tavsiyeye sahip olabilir - başkalarına nasıl davranmaları gerektiğine dair ipuçları, mücadele ederken kendilerini nasıl idare edeceklerine dair öneriler veya sigaradan uzak durmaları için yürekten itirazlar. Ama basitçe olurlarsa pek iyi değil söylemek çocukları bu şeyleri yapmak yerine gösteren onları kendi davranışlarıyla.
'Çoğu zaman ebeveynler çocuklarına davranışı modellemek yerine ne yapacaklarını söyler' diyor Dr. Richelle Whittaker , LSSP, LPC-S, bir eğitim psikoloğu, ruh sağlığı terapisti ve ebeveyn eğitimcisi İl Danışmanlığı ve Danışmanlık Hizmetleri, PLLC Houston, Teksas'ta. “Maalesef çocuklar, ebeveynlerinin davranışlarını, onlara söylediklerini dinlemekten daha fazla yansıtma eğilimindedir. Ebeveynler çocuklarının, başkalarına nezaketle davranmak gibi sağlıklı davranışlar sergilemesini istiyorlarsa, davranışları onlar için modelleyin. '
2 Çocuklarının savaşlarında savaşmak
Shutterstock
Rüyada kan işemek
Büyümenin büyük bir kısmı, eylemlerin sonuçları olduğunu öğrenmektir. Çocuğun yaptığı bir şeyin başkaları üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunda veya istenenden daha az sonuçlara yol açtığını öğrenmesine yardımcı olur. Ancak, adil olmak gerekirse, çocuklarını korumayı amaçlayan ebeveynler, çoğu kez, çocuklarının savaşında kendileri için mücadele edecek, sonuçlarla kendileri başa çıkacak veya çocuklarının onlarla yüzleşmekten kaçınmasına yardımcı olacak bir yol bulacaktır.
Whittaker, 'Çocuklar yetişkin olarak büyüyor ve seçimlerinin sonuçlarının olduğunu erken öğrenmeleri önemlidir,' diyor. 'Ebeveynlerin çoğu çocuklarının bağımsız, kendi kendine yeten yetişkinler olmak için büyümesini ister, ancak bu yalnızca ebeveynler çocuklarına seçimlerinin ve eylemlerinin sonuçlarıyla yüzleşmeleri için yer verirse gerçekleşecektir.'
3 Kaliteli zamanı gözden kaçırmak
Shutterstock
Whittaker “Çocuklar, tavırları bunu yansıtmasa bile ebeveynlerinin ilgisini çekiyor” diyor. Çocuğunuzla her gün 10 ila 20 dakika kaliteli zaman geçirmenizi tavsiye ediyor. [Bu] onların önemli olduklarını ve sadece onları sevdiğinizi değil, onlarla vakit geçirmekten zevk aldığınızı bilmelerini sağlar. '
Buradaki anahtar kelime 'kalite' dir. Ebeveynler bu dakikaları çocuklarına tüm dikkatlerini vererek harcamalıdır - televizyonun karşısında oturmak veya iş çağrılarıyla uğraşırken onlara göz kulak olmak yerine.
4 Teknolojinin kontrolü ele almasına izin verme
Shutterstock
Bize eğlence sağlamaktan günlük işlerimizi halletmemize yardımcı olmaya kadar teknoloji hayatımızın önemli bir parçasıdır. Ancak çoğu zaman ebeveynler teknolojinin ele geçirmesine izin verebilir ve bu da çocuklarıyla geçirilen zamana hükmedebilir.
'Hepimiz biraz dinlenmek istiyoruz, oyunlarımızı oynamak, Netflix izlemek veya sadece akılsızca sitemize göz atmak istiyoruz. akıllı cihazlar ,' diyor Priyanka Upadhyaya, Psy D. , New York City ve New Jersey'de özel bir uygulama psikoloğu. 'Ancak konu çocuklarınızla zaman geçirmeye gelince, teknolojiyi dışarıda bırakın. Çeşitli etkinlikler yaparak, konuşarak ve birbirinizle bağlantı kurarak kaliteli zaman geçirerek anılar oluşturun. Çocuklar ne olduğunu hatırlamayacak son telefon onları aldın. Sizinle vakit geçirdiklerinde nasıl hissettiklerini hatırlayacaklar. '
5 Hedeflerinizi çocuklarınıza yansıtmak
Shutterstock
Ebeveynler çocukları için en iyisini isterler, ancak bazen kendileri için 'en iyi' nin çocukları için 'en iyi' olduğu gerçeğine dair bakış açısını kaybedebilirler. İster kariyer özlemleri , spor ve ders dışı etkinlikler veya sosyal etkileşimler, ebeveynler çocuklarını bir şeyler yapmaya zorlayabilir onlar Keşke çocuklarına kendi isteklerini anlamaları için alan bırakmak yerine, gençliklerinde yapsalar.
'Genellikle çocuklarımızı bu hedeflere ulaşmada başarılı olmak için' ikinci şansımız 'olarak düşünmeye başlarız' diyor Lucia Giovannini , bir psikoloji ve danışmanlık doktoru ve yazarı Yepyeni Bir Hayat . Bu, çocukları yapmak istedikleri ile ebeveynlerinin onlardan yapmalarını istedikleri şey arasında bölünmüş hissettiriyor. Çocuğunuza yaşam seçimleri yapma konusunda tavsiye vermek istediğinizde, kendi hedeflerinizi bir kenara koyduğunuzdan ve onun yerine onun için hazır olduğunuzdan emin olmak için kendinize danışın. '
6 Ya da fobilerden geçmek
Shutterstock
Tıpkı ebeveynlerin arzularını çocuklarına yansıtabildikleri gibi, onlar da aynı şeyi korkularıyla yapabilirler. 'Ebeveynler istemeden yaratacak korku veya kaygı çocuklarına aşırı dikkat göstererek veya belirli hayvanlardan veya yerlerden uzak durmalarını talep ederek ”diye açıklıyor psikolog Alicia Hodge Washington, D.C.'de yaşayan 'Çocuklar, güvenlikle ilgili duyguları ve bilgileri modellemek için ebeveynlerine baktığından, aşırı tepkiler belirli nesneler veya genel olarak dünya hakkında bir korku duygusu uyandırabilir.'
7 'Herkese uyan tek beden' yaklaşımı kullanma
Shutterstock
'Çok sık olarak, destekleyici teknikler ve ortamlar hakkında, bunların çocuğun özel ihtiyaçlarına uygun olup olmadığını sormadan varsayımlar yapıyoruz' diyor Mona M. Delahooke , California'da bir pediatrik psikolog ve yazarı Davranışların Ötesinde . Çocuklarla başa çıkmada daha kişiselleştirilmiş bir yaklaşım benimsemeyi teşvik ediyor: bir çocuğun bireysel tuhaflıklarını anlamak ve disiplini ve ödülleri bu özel ihtiyaçlara en uygun şekilde uyarlamak.
iki kılıç keskin
Delahooke, 'Yaklaşımları kişiselleştirme fikri artık tıp alanında popüler' diyor. “Bazı çocuklara yardımcı olsalar bile genel teknikler sağlamak, duygusal ve davranışsal düzenlemede zorluk çeken çocuklar için genellikle yetersizdir. Her çocuğun bireysel farklılıklarını anlamak, ilişkisel ve terapötik yaklaşımlarımızı uyarlamamıza yardımcı olur. '
8 Partnerini ihmal etmek
Shutterstock
Çocuklar bir ilişkiye özel bir katkı sağlarken, onun yerine geçmezler. Ve ebeveynlerin yaptığı en yaygın hatalardan biri 'partnerleriyle ilişkilerini beslemeyi unutmak ve sadece çocuklara odaklanmaktır' diyor. Heidi McBain , Flower Mound, Texas'ta lisanslı bir evlilik ve aile terapisti. Çocuğun aldığı ekstra ilgi, sağlıklı bir ebeveyn ilişkisinin o çocuk üzerindeki etkisine kıyasla soluk olacaktır.
9 Yeterince 'kendime' zaman ayırmamak
Shutterstock
McBain'e göre, bir ebeveynin çocukları için yapabileceği en iyi şeylerden biri 'her gün kendileri için zaman ayırmaktır'. Bu 'ben' zamanı, ebeveynlerin ebeveynlik talepleri karşısında bunalmaktan ve hayal kırıklığına uğramaktan kaçınmalarına izin verir. Mantığa aykırı gibi görünse de, bir ebeveynin başkalarına etkili bir şekilde bakabilmesi için önce kendine bakması gerekir.
10 Yaşlandıkça çocuğun özgürlüğünü genişletmemek
Shutterstock
Çoğu şey gibi, kişisel özgürlüğün de pratikle idare edilmesi kolaylaşır. Bu nedenle, çocuklara yaşlandıkça bağımsızlık için daha fazla yer açmak çok önemlidir. 'Erken yaşta sınırlar koymanız anlaşılabilir olsa da, bu sınırların zamanla genişlemesine izin vermek önemlidir,' diyor. Dr. Vinay Saranga , M.D., çocuk psikiyatristi ve kurucusu Saranga Kapsamlı Psikiyatri Apex, Kuzey Carolina'da. Bunu yapmak başlangıçta her iki taraf için de korkuya neden olsa da, çocukların 'bağımsızlıklarını yavaşça inşa etmelerine' izin vermek, yetişkinlikte her şeyi bir kerede öğrenmelerini beklemekten daha etkilidir.
11 Anda tepki vermek
Shutterstock
Saranga, çocuklar tepkisel oldukları için, çatışma sırasındaki davranışlarına 'bazen neredeyse anında tepki vermek kolaydır' diyor. Bununla birlikte, çocukların da etkilenebilir olduklarını ve her zaman izlediklerini unutmamak önemlidir. Saranga, 'kaygı, öfke veya biraz güvensizlik' tepkisi sergilemek yerine, 'tepki vermeden önce düşünmeye' zaman ayırın ve sonuçlarını düşünün.
12 Çocukları İçin Her Şeyi Yapmak
Shutterstock
Elbette ebeveynler çocuklarının iyiliği için sorumluluk hissederler, ancak bu, çocuklarının her arzusuna yemek servisi anlamına gelmemelidir. 'Onlara bir dereceye kadar yardım etmeyi istemek sorun değil, ancak onlar için her şeyi yapmak takdiri ortadan kaldırıyor,' diyor Saranga, 'gerçekten kötü beklentiler inşa etmenin' yanı sıra.
13 Çocukların hata yapmasına izin vermemek
Shutterstock
Saranga, 'Her ebeveyn çocukları için en iyisini ister ve onları korumak ister' diyor. Ancak bazen başarısız olmalarına izin vermek önemlidir. Saranga, uzun vadede, hataların üstesinden gelebildiklerinden ve onlarla birlikte gelen çarpma ve çürüklerden iyileştiğinden emin olmanın en iyi yolunun, herhangi bir kaymadan 'kendilerini tozlarını alıp geri gelmelerine' izin vermek olduğunu söylüyor. -Güç kaynağı.
14 Çocuklarını dinlememek
Shutterstock
Saranga, 'Çoğu zaman çocuklar sadece bir ses ister' diyor. Bu, söyleyeceklerini dinlemek için zaman ayırmanın, çocukların kendilerini değerli hissetmelerini sağlamanın çok önemli bir parçası olduğu anlamına gelir. Düşünceleri nahoş olsa da, Saranga, 'en azından onlara günün saatini verin' diyor. Ve eğer bir şey 'onları gerçekten rahatsız ediyorsa, ciddiye alın' diye teşvik ediyor - ne kadar önemsiz görünse de.
15 Bağırmak
Shutterstock
'Bağırmak asla yardımcı olmaz' diyor Dr. Lori Whatley , lisanslı bir evlilik ve aile terapisti. Sesi yükseltmek eve bir noktaya kadar yardımcı olabilirmiş gibi gelse de, bu sadece 'kaygıya neden oluyor' diye ekliyor. Mevcut anlaşmazlığı daha da kötüleştirmenin yanı sıra, aynı zamanda 'ebeveyn-çocuk ilişkisi için hiçbir şey yapmaz.'
16 Mükemmeli beklemek
Shutterstock
Whatley, 'Çocuklarından mükemmellik bekleyen ebeveynler büyük bir hayal kırıklığına uğrayacaklar' diyor. Ve bu kesinlikle gerçekçi bir hedef değil. Ayrıca, bunu yapmak 'çocuklarının hüsrana uğramasına ve endişelenmesine' neden olarak 'ebeveynin zorladığı hedefi kaçırmak' yerine yeni şeyler denemekten kaçınmalarını sağlar. Sonuç olarak, çocuk kendini başarısızmış gibi hissetmeye başlayacak ve ciddi şekilde düşük benlik saygısı ile sonuçlanacaktır.
17 Bir çocuğa istedikleri her şeyi vermek
Shutterstock
Saranga, 'Bir çocuk sizden yeni bir oyuncak almanızı istediğinde, buna uymak ve onu mutlu etmek isteyebilirsiniz,' diyor. Ve bunu arada bir yapmanın bir sakıncası olmasa da, 'bunu normal bir şey yapma' diye uyarıyor. Çocuklara sadece kendilerine teslim edilmek değil, istedikleri şeyler için çalışmanın değerini öğretmek önemlidir.
18 Ve taleplerine boyun eğmek
Shutterstock
Bir çocuk istediğini elde edemezse, sık sık dener, sonra tekrar dener ve sonsuz bir döngüyü başlatır. Ancak Whatley, ebeveynlerin taleplerini sadece 'bağlantı kurmaya' yardımcı olmak için teslim etmemeleri önemli. Çocuk kızgınsa, pes etmek çocuklara 'istediklerini elde etmek için manipüle edebileceklerini' öğretir.
19 Haberlerde şiddeti tartışmamak
Shutterstock
Ebeveynlerin yaptığı yaygın bir hata, çocuklarıyla 'dünyadaki korkunç şeyler' hakkında konuşmamaktır diyor Carole Lieberman , M.D., yazarı Aslanlar, Kaplanlar ve Teröristler, Aman Tanrım! Dehşet Anında Çocuğunuzu Nasıl Korursunuz? . Buna '21. yüzyıl için' kuş ve arılar 'konuşması diyor. Ebeveynler, çocukların asla silahlı şiddete maruz kalmayacağını düşünmek isterken, bu, 'ebeveynlerin konuyu önlemek için yaptıkları bir rasyonalizasyondur', bunun çocuklarını korkutacağını düşünüyor. ' Lieberman, bunun yerine konuyu 'hayatın bir gerçeği' olduğu için meşgul etmek iyi bir fikirdir.
20 Seks tartışmak için fazla ürkek olmak
Shutterstock
Çoğu zaman bir çocuk ebeveynlerine seks hakkında soru sorduğunda, 'kaygımıza o kadar kapılırız ki, onlara aradıkları bilgiyi vermeyiz' der. Jill Whitney , lisanslı bir evlilik ve aile terapisti. Whitney, bu, bir çocuğa cevapları için ebeveynlerine bakamayacaklarını öğretir, yani daha az itibarlı kaynaklar arayacakları anlamına gelir, diye uyarıyor Whitney. Buna ek olarak, sorarak yanlış bir şey yaptıklarını hissederlerse, 'bedenleri veya cinsellikleri konusunda utanmaya veya utanmaya başlayabilirler' diyor Whitney ve 've bu utanç nihai cinsel yaşamları etkileyebilir.'
21 Bebek ekipmanına çok güvenmek
Shutterstock
Dr. Joni Redlich New Jersey'de kurul onaylı bir klinik uzman ve pediatrik fizyoterapist, bebek ekipmanının aşırı kullanımı nedeniyle 'gelişimsel gecikmelerde, başlarda düz noktalar ve tortikolliste (baş eğmeleri) artış' gördüğünü söylüyor. Bir çocuğu araba koltuğundan salıncaklı bir koltuğa taşımak yerine, ebeveynler çocuklara 'yerde' veya 'eski moda bir oyun parkı'nda zaman ayırmalıdır. Bir ebeveyn bebek ekipmanı kullanma ihtiyacı hissederse, bunu idareli bir şekilde yapmasını tavsiye eder.
22 Tutarsız disipline etmek
Shutterstock
Çocuklar net, tutarlı sınırlara tepki verirler ve ayrıca bu sınırları ne zaman aşabilecekleri ve bundan sıyrılabilecekleri konusunda keskin bir algıya sahiptir. Bir ebeveyn çocuğuna akşam yemeğinden önce dondurma yiyemeyeceğini söylediğinde, ancak çocuk yeterince sorduğunda rahatlarsa, çocuk ebeveyni olabildiğince uzağa itme alışkanlığı kazanacaktır.
Connecticut merkezli psikoterapist, 'Çocuklar sözlerimizden çok eylemlerimizden daha fazlasını öğreniyor, bu yüzden ikisini uyumlu tutmamız önemli,' diyor Victoria Shaw . 'Çocuğunuza' Uyku vakti 19: 30'da - istisna yok 'derseniz, en iyisi devam etmeye hazır olun. Çocuklar, beklentiler tutarlı olduğunda ve ne bekleyeceklerini bildiklerinde kendilerini en güvende hissederler. '
sevgilinle ilgili sevimli rüyalar
23 Ya da sadece kelimelerle terbiye etmek
Çocuklara doğru davranışı aşılamak söz konusu olduğunda, eylemler kelimelerden çok daha yüksek sesle konuşur. Bu, çocuklar için doğru davranışı modellemede doğrudur, ancak konu çocuklara ne olduğunu değil yapmak.
Shaw, 'Ebeveynler çocuklarına ders vermekten kaçınmalıdır' diyor. “Çocuğunuzu terbiye ederken, sözlerinizi minimumda tutmak önemlidir. Birkaç cümleden daha fazlası ve çocuklarınız büyük olasılıkla sizi duymazdan gelecektir. ' Shaw'a göre, bir ebeveyn ne kadar çok konuşursa, çocuğun sözlerini yanlış yorumlaması veya söylediği her şeyin müzakereye açık olduğu sonucuna varması için o kadar çok fırsat vardır. Bu yüzden açık ve tutarlı olmak ve eylemlerinizin kendi adına konuşmasına izin vermek daha iyidir. Ve daha akıllı anne ve baba bilgeliği için, Herkesin Yaptığı En Kötü 30 Ebeveynlik Hatası .
En iyi hayatınızı yaşamakla ilgili daha şaşırtıcı sırlar keşfetmek için, buraya tıklayın bizi Instagram'da takip etmek için!
