En siyasetçilerin bile bir eğilimi var ismi unut yeni tanıştıkları birinin Çoğu zaman, biriyle tanışır tanışmaz, adı bir kulağa giriyor, diğerinden çıkıyormuş gibi geliyor. Bu sadece talihsiz bir aksilik insan hafızası. Ama hala şarkı sözlerini hatırlayabilirsen 80'lerin favori şarkısı o zaman neden sen isim kadar basit bir şeyi unuttun mu?
Basitçe söylemek gerekirse, bunun nedeni genellikle yeterince umursamamanızdır. 'İnsanlar öğrenmek için motive oldukları şeyleri hatırlamakta daha iyidir.' Charan Ranganath Davis'teki California Üniversitesi Hafıza ve Plastisite Programı direktörü, açıkladı -e Zaman . 'Bazen insanların isimlerini öğrenmek için motive oluyorsunuz ve diğer zamanlarda bu daha çok geçici bir şey ve o zaman önemli olduğunu düşünmüyorsunuz.'
Bununla birlikte, ilgisizlik senin için tek neden değil isimleri unutun. Birçok insan aynı ada sahip olduğundan, beyninizin 'araba' veya 'çita' gibi bir isme karşı bir ismi hatırlamak için çok daha fazla bağlam kullanması gerekir. Örneğin, birkaç John ve birkaç Nancys tanıyor olabiliriz, Joshua Klapow , PhD ve ev sahibi Kurre ve Klapow , söyledi Telaş . 'Ortak bir isim duyarsak, o kadar belirgin değildir ve onu hafızaya alma olasılığımız azalır.'
Artı, isimleri hatırlamalısın ve ait oldukları yüzler, bu da zaten karmaşık olan bir bellek görevine başka bir katman ekler. Klapow, bazen, 'adı duydunuz, ancak kişinin yüz hatları, boyu vb.
Ve biriyle ilk tanıştığınızda olan biten her şeyden dolayı, adı çatlaklardan kayma eğilimindedir. 'İnsanlarla tanıştığınızda, genellikle onları ölçmekle ve ne söyleyeceğinizi düşünmekle meşgul olursunuz.' açıkladı psikoloji profesörü ve yazar Wayne genişler . Dikkatiniz bu şekilde yönlendirilirken, isimler bir kulağa, diğer kulağa gider. Onları hatırlamıyorsun çünkü hafızaya depolanmak için kodlanmamışlar. '
Son sorun? Beynimizin kodlama konusundaki başarısızlığına ek olarak, çoğu zaman ukala oluruz. Ranganath'a göre, 'İnsanlar genellikle kendilerine aşırı güveniyorlar ve daha sonra ne kadar zor olacağını hafife alıyorlar.'
Öyleyse kaçınmak için ne yapabilirsin isimleri unutmak? Elbette, daha dikkatle dinlemek için bilinçli bir çaba gösterebilirsiniz ve yapmalısınız. Ama aynı zamanda önemli hafızanı eğit sürekli test ederek.
'Bilgiyi öğrendikten hemen sonra veya hemen hatırlamaya çalışın,' dedi Ranganath. 'Aslında isim üzerinde kendinizi test etme eylemi, uzun vadede onu daha iyi korumanıza yardımcı olacaktır.' Ve kafanıza yardımcı olacak daha fazla numara için şunlara göz atın Hafızanızı Geliştirmenin 20 Basit Yolu.
En iyi hayatınızı yaşamakla ilgili daha şaşırtıcı sırlar keşfetmek için, buraya tıklayın bizi Instagram'da takip etmek için!
