Hepimiz biliyoruz kelimelerin anlamı onları nasıl kullandığınıza bağlı olarak değişme eğilimindedir. Örneğin, uçmak yaz aylarında pikniğinizi mahveden sinir bozucu bir böceğe işaret edebilir, ancak aynı zamanda yaz tatiliniz için nasıl seyahat etmeyi planladığınıza da işaret edebilir. Ama daha anlamsız görünen kelimeler bile uçmak karmaşık, yüklü anlamları olabilir. Aslında, özellikle bir başkasının eylemlerini tanımlamak için görünüşte zararsız bir kelime kullandığınızda, ister gergin ister ortalama bir konuşma sırasında olsun, kulağa oldukça yargılayıcı gelebilir. Öyleyse nedir uzmanların kaçınmak için söylediği kelime çok eleştirel görünmek istemiyorsan? Her zaman. Bu kelimeyi neden dikkatli kullanmanız gerektiğini öğrenmek için okumaya devam edin ve dikkat etmeniz gereken daha fazla terim için okumaya devam edin. Uzmanlar, İnsanların Size Güvenmemesini Sağlayan Her Zaman Kullandığınız Kelimenin .
Gibi Shani Elhiani , LMFT, açıklıyor, 'her zaman' gibi bir kelime, 'geldiğiniz yerin' aşırı genellemesine yol açıyor genel bir sonuca varmak tek bir olaya veya tek bir kanıta dayalı. ' Yani çevrenizdeki insanlara gelişme ve hata yapma fırsatı vermez. 'Hiç kimse' her zaman 'hiçbir şey değildir' diyor lisanslı psikolog Kelly Rabenstein-Donohoe , PsyD. Başkaları hakkında sevdiğimiz şeyler bile her zaman mevcut değildir. 'Her zaman' kelimesi diğer kişiye karşı köşede durmaktan başka seçenek bırakmaz, bu nedenle amacınız büyük olasılıkla kaybolur ve iletişim başarısız olur. '
Klinik Psikolog Meghan Marcum , PsyD, kendinizle ilgili bir şeyi tanımlamak için 'her zaman' kelimesini kullansanız bile, yaptığınız tek şeyin hayatınıza büyük bir baskı eklemek olduğunu söylüyor. Marcum, “Ben her zaman gerçekçi olmayan bir beklenti veya yeteneklerimizi yaratabilirim” diyor. Son derece zor her zaman zamanında gelmek her zaman günlük görevleri hatırlayın ve kendimize mutlak beklentiler koyarak kendimizi başarısızlığa hazırlayabiliriz. '
'Her zaman' tek kelime değil sorunlara neden olabilir elbette günlük yaşamınızda. Kendinizin ve başkalarının iyiliği için kaçınmaya çalışmanız gereken daha 'mutlak' dil için okumaya devam edin. Ve daha fazla kelimeye göz kulak olmak için, bunu bilin Partneriniz Bu 2 Kelimeyi Kullanıyorsa, Bir Ayrılığa Girebilirsiniz .
1 'Sonsuza Kadar'
Shutterstock
'Her zaman' kelimesine benzer şekilde, 'sonsuza kadar' kelimesi de hiçbir şeyin değişemeyeceği anlamına gelir. Marcum, 'Her şeyi mutlak terimlerle dile getirdiğimizde, gri alanları görme kapasitemiz yokmuş gibi görünebilir' diyor. Sorunlu iletişim biçimleriyle ilgili daha fazla bilgi için şu adrese göz atın: Partnerinize Farkında Olmadan Söylediğiniz En Kötü Şey .
2 'Zorunlu'
Fizkes / Shutterstock
Mutlaklığı nedeniyle size veya çevrenizdekilere baskı uygulayan başka bir kelime 'zorunluluktur'. 'Kendi kendine konuşmada kullanıldığında veya başkalarına yönlendirildiğinde, bu tür mutlaklıklar gereksiz stres ve kaygı katma eğilimindedir' diyor klinik Psikolog Carla Marie Erkekçe , PhD. Ve istemeden ilişkinize zarar verebilecek daha fazla kelime öbeği için, Çalışma Ortağınıza Teşekkür Etmenizin En Kötü Yolu, .
3 'Asla'
iStock
Bir şey yapmak istemediğinizde açıkça konuşmanız önemlidir, ancak 'asla yapmayacağım' ifadesi bunu yapmanın yolu değildir. Göre lisanslı psikolog Adrienne Meier , PhD, '' asla ', diğer kişiyi köşeye sıkıştırdığı ve onu savunmaya geçirdiği için de sorunlu olan başka bir mutlaktır.' Doğrudan size gönderilen daha yararlı ipuçları için, günlük bültenimize kaydolun .
4 'En Kötü'
iStock
Bir şeyler ters gittiğinde ona 'en kötüsü' diyorsun iyi bir fikir değil . (Ve itiraf etmeliyiz ki, bu bizim burada da suçlu olduğumuz bir şey.) 'Böyle sözler bize insan olma fırsatını gerçekten vermiyor' diyor Laura Rhodes-Levin , LMFT, kurucusu Kaygı için Kayıp Parça Merkezi . Ve sohbetlerinizden uzak tutacağınız daha fazla kelime için şu adrese göz atın: Uzmanlar, Bu Tek Kelime İnsanların Bencil Olduğunuzu Düşünmesini Sağlıyor .
