Küçük bir çocukken, bir karenin dört kenarı olduğunu öğrenirsin. Biraz yaşlandığınızda, 50 durum olduğunu ve pi'nin kabaca 3.14'e eşit olduğunu öğrenirsiniz. Ve bir noktada, okul hemşiresini sizi eve göndermesi için kandırmaya çalışırken, sağlıklı bir insan vücudunun sıcaklığı 98,6 derece Fahrenheit (veya 37 santigrat derece). Ancak, doğru olduğunu bildiğiniz tek tıbbi gerçek şu ki yaygın bir yanlış inanç : Doktorlara göre çoğu insan hayatları boyunca ateşini yanlış ölçüyor.
evinizdeki yangını hayal edin
Özellikle genel halk, koronavirüs semptomlarına dikkat etme konusunda daha gayretli davrandığında, bazıları sağlıklı olduğunuzda bile termometrenin her zaman 98.6'yı okumadığının farkına varmış olabilir - ve bunun nedeni fritz üzerindeki termometre. Anekdot olarak, bunun farkında olmayan pek çok insan olduğunu söyleyebilirim. normal sıcaklık bir aralıktır , sabit bir sayı değil ' Donald Ford Ohio'daki Cleveland Clinic'te bir aile hekimliği doktoru olan MD, CNN'e söyledi.
Peki doğru bir okuma aldığınızdan nasıl emin olabilirsiniz? Cıvanın gerçekte neyin yükseldiğini görmek için okumaya devam edin ve farkında olmanız gereken daha fazla virüs belirtisi için kontrol edin. Çalışma, Bu Garip Ağrı, COVID'inizin İlk İşareti Olabilir .
Orijinal makaleyi okuyun En iyi yaşam .
1 Sağlıklı sıcaklıklar, belirli bir sayı değil, bir aralıktır.
iStock
Pek az insan, sağlıklı bir figür olarak kabul ettiğimiz yaygın olarak kabul edilen sıcaklığın, aslında 19. yüzyılın ortalarında, Carl Wunderlich 1000'den fazla hastanın koltuk altlarından alınan bir milyon sıcaklık ölçümünü analiz eden bir Alman doktor, ortalama sıcaklığı bul , 98.6 derece idi. Ancak figürü okuyabilmek, tıp fakültesi ders kitabından bir sayfa almış gibi hissetmenize neden olabilirken, daha modern araştırmalar, tüm insanlar için geçerli olan sihirli bir sayı olmadığını göstermiştir. Aslında, bazı araştırmalar şunu buldu: ortalama sıcaklıklar genel olarak düşüyor .
Örneğin, 1992'de yayınlanan bir çalışma Amerikan Tabipler Birliği Dergisi ( JAMA ) 18-40 yaş arası 148 hastanın vücut ısısını inceleyen '[98.6 derece] olması gerektiğini belirledi. klinik termometri ile ilgili bir kavram olarak terk edilmiş . ' Bunun yerine çalışma, sabahın erken saatlerinde 98,9 derece ve öğleden sonra 99,9 derecelik sıcaklıkların, 40 yaşın altındaki sağlıklı hastaların üst sınırları olarak görülmesi gerektiğini öne sürdü. COVID kapmış olabileceğiniz temel işaretler hakkında daha fazla bilgi için, kontrol edin. Bu Belirtiye Sahipseniz, COVID Olma Şansınızın Yüzde 80'i Var .
2 Bazı ateşler için tıbbi olarak tanımlanmış bir temel sıcaklık vardır.
Shutterstock
bir kızı ilk buluşmada nereye götürmeliyim
Genellikle, sabahları bir termometreye ulaşmak, normalden biraz daha sıcak koştuğunuzu hissedebildiğiniz anlamına gelir. Ancak Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) ateşi 'a 100.4 derece Fahrenheit ölçülen sıcaklık [38 santigrat derece] veya daha fazla veya dokunulduğunda sıcak hissediyor veya ateşli bir his öyküsü veriyor, 'bu sayısal eşiğin bile bazı yorumlara açık olduğu anlamına geliyor. Ve dikkat edilmesi gereken işaretler hakkında daha fazla bilgi için, kontrol edin Sahip Olanlara Göre En Yaygın COVID Belirtileri .
3 Vücut ısınız sadece hastalıktan etkilenmez.
iStock
Sıcaklığınızın dalgalanmasına neden olan sadece virüsler değildir. Sıcak havalarda veya donma koşullarında dışarıda çalışarak zaman geçiren herkesin deneyimlediği gibi, kullanmakta olduğunuz termometrenin okumalarını etkileyebilecek birçok farklı değişken vardır. CNN, aşırı ortam sıcaklıklarının yanı sıra sıcak veya soğuk bir şeyler yemek veya içmek için okumaları 40 dakikaya kadar etkileyebilir. Öte yandan, ibuprofen veya asetaminofen gibi karşı ilaçları almak, başka türlü yaşayacağınız ateşi maskeliyor olabilir.
Gerçekten hasta olup olmadığınızı anlamak için bazen en iyi yöntem onun üzerinde uyumak olabilir. 'Başka bir şey olmuyorsa, genellikle kaybolur ve bir gecede normale döner.' Waleed Javaid New York'taki Mount Sinai Downtown'da enfeksiyon önleme ve kontrol müdürü MD, CNN'e açıkladı. Ateş ve vücut ısısı dalgalanması tamamen farklı bir şeydir. … Genellikle, yüksek sıcaklık süreniz ve düşük sıcaklık süreniz arasında herhangi bir fark hissetmezsiniz. ' Doğrudan gelen kutunuza gönderilen daha fazla sağlık ipucu ve COVID güncellemesi için, günlük bültenimize kaydolun .
4 Bazı termometreler diğerlerinden daha doğrudur.
iStock
İnfrared alın termometreleri pandemi sırasında nokta kontrol araçları olarak popüler hale gelmiş olabilir, ancak tıp uzmanları şunu söylüyor: ölçümlerinizde daha hassas olmanın yolları vardır . Ford, CNN'e şunları söyledi: 'Deri veya kulak termometrelerinin kullanımı kolaydır, ancak oral veya rektal termometrelerden daha az hassas olabilir. Koltukaltı (koltukaltı da denir) arada bir yerdedir. Aradaki fark, ateşin vücut sıcaklığının yükselmesi olarak tanımlanması ve deri ve kulak zarlarının dış sıcaklıklara veya egzersize daha fazla maruz kalması ve çekirdek sıcaklığı yansıtmayabilmesidir. '
Yine de eski moda yöntemde yanlış bir şey yok. Javaid, 'Ağız sıcaklığını her zaman yapabilir veya termometreyi ağzınıza koyabilirsiniz' diye açıklıyor. 'Bu genellikle size çok iyi bir fikir verir.' Ve evde hasta olup olmadığınızı test etmenin daha fazla yolu için şunu bilin Bu 2 Şeyi Koklayamıyorsanız, COVID'niz Olabilir .
