O güç sizindir. Basit bir düğmeye basarak, metabolizmanızı hızlandırarak, kaslarınızı tonlayarak ve tanımlayarak ve yağ depolamaya ve sayısız kronik sağlık sorununa katkıda bulunan genleri kapatarak vücudunuzu hiper verimli bir yağ yakma makinesine dönüştürebilirsiniz.
İhtiyacınız olan tek şey bir blender ve içindeki tarifler Sıfır Göbek Smoothies .
Zero Belly Smoothies, 72 saat gibi kısa bir sürede insanların yaşamları üzerinde dramatik bir etki yarattığı gösterilen bitki bazlı proteinli içeceklerdir. Sadece birkaç gün içinde karnınızı düzleştirmeye, sindirim sisteminizi iyileştirmeye ve istenmeyen yağları atmaya yardımcı olurlar. Tek yapmanız gereken onları karıştırıp içmek.
Bu smoothielerin işinize yarayacağını ve hızlı bir şekilde işe yarayacağını biliyorum, çünkü bunların pek çoğu için çalıştığını gördüm. Fred Sparks'ın durumunu düşünün. Texas, Katy'den 39 yaşındaki bir acil müdahale danışmanı olan Fred, kilo verme programının bir parçası olarak Zero Belly Smoothies içti. 'Sonuçları ilk haftada fark ettim' diyor. 'Gerçekten harikaydı.' Fred, önümüzdeki altı hafta içinde belinden 21 kilo ve 5 inç kaybetti.
rüyamda bir sürü kedi
Aslında, 500'den fazla erkek ve kadından oluşan orijinal Sıfır Göbek Test Panelimizde, çoğu ilk 14 günde 16 kilo verdi. Şimdi, bu özenle oluşturulmuş, oldukça etkili Zero Belly Smoothies koleksiyonu ile bunun gibi sonuçları çok daha hızlı bir şekilde elde edebilirsiniz.
İşte kitapta bulacağınız harika zayıflama içeceklerinden birkaçı - Zero Belly Smoothies, buraya tıklayarak Amazon'da!
Vanilyalı Chai
¼ fincan şekersiz badem sütü
¼ fincan chai çayı (poşet çaydan demlenmiş ve soğutulmuş)
½ kepçe bitki bazlı vanilya protein tozu
½ dondurulmuş muz
½ çay kaşığı öğütülmüş tarçın
½ yemek kaşığı tuzsuz doğal badem yağı
karıştırılacak su (isteğe bağlı)
219 kalori / 9 gr yağ / 20 gr karbonhidrat / 4 gr fiber / 17 gr protein
Amerika Birleşik Devletleri hakkında 5 gerçek
Yeşil canavar
¼ fincan şekersiz elma suyu
¼ bardak su
½ kepçe bitki bazlı vanilya protein tozu
½ Bosc armut, doğranmış
½ fincan bebek ıspanak, gevşek bir şekilde paketlenmiş
½ dondurulmuş muz
¼ olgun avokado
271 kalori / 6 gr yağ / 40 gr karbonhidrat / 8 gr fiber / 15 gr protein
Zero Belly Yemek Kitabı'nda - Zero Belly'nin vazgeçilmez arkadaşı olan - EN İYİ ŞEFLERDEN 150+ TARİFLE ŞOK YAĞ. Daha fazlasını keşfetmek için burayı tıklayın!
Taze Yaban Mersini
½ fincan şekersiz badem sütü
1 kaşık vanilya bitkisi bazlı protein tozu
½ fincan dondurulmuş yaban mersini
½ yemek kaşığı doğal tuzsuz badem yağı
karıştırılacak su (isteğe bağlı)
232 kalori / 6 gr yağ / 16 gr karbonhidrat / 3 gr fiber / 28 gr protein
Fıstık Ezmesi Bardağı
½ fincan şekersiz badem sütü
1 kaşık vanilya veya çikolatalı bitki bazlı protein tozu
1 yemek kaşığı şekersiz kakao tozu
½ dondurulmuş muz
½ yemek kaşığı doğal tuzsuz fıstık ezmesi
karıştırılacak su (isteğe bağlı)
258 kalori / 6 gr yağ / 21 gr karbonhidrat / 5 gr fiber / 30 gr protein
seni seviyorum tak tak şakaları
Vanilyalı Chai
¼ fincan şekersiz badem sütü
¼ fincan chai çayı (poşet çaydan demlenmiş ve soğutulmuş)
½ kepçe bitki bazlı vanilya protein tozu
½ dondurulmuş muz
½ çay kaşığı öğütülmüş tarçın
½ yemek kaşığı tuzsuz doğal badem yağı
karıştırılacak su (isteğe bağlı)
80'lerden tv tema şarkıları
219 kalori / 9 gr yağ / 20 gr karbonhidrat / 4 gr fiber / 17 gr protein
Yeşil canavar
¼ fincan şekersiz elma suyu
¼ bardak su
½ kepçe bitki bazlı vanilya protein tozu
½ Bosc armut, doğranmış
½ fincan bebek ıspanak, gevşek bir şekilde paketlenmiş
½ dondurulmuş muz
¼ olgun avokado
271 kalori / 6 gr yağ / 40 gr karbonhidrat / 8 gr fiber / 15 gr protein
Zero Belly Yemek Kitabı'nda - Zero Belly'nin vazgeçilmez arkadaşı olan - EN İYİ ŞEFLERDEN 150+ TARİFLE ŞOK YAĞ. Daha fazlasını keşfetmek için burayı tıklayın!
