Mart ayı başlarında, COVID konusunda neyle uğraştığımızı gerçekten anlamadan önce, Gwyneth Paltrow bir fotoğraf gönderdi Paris uçağında maske takmak . Paranoyak mı? İhtiyatlı mı? Panikledin mi? Sakin? Pandemi? Propaganda?' başlığa yazdı. '[Ben] gidip bu şeyle uçakta yatacağım. Ben zaten bu filmde bulundum. Güvende kal. El sıkışmayın. Ellerinizi sık sık yıkayın. ' Paltrow 2011'de oynadı film Bulaşma , son 12 ayda hepimizin yaşadıklarına tekinsiz benzerlikleriyle salgının başlarında yeni bir ilgi topladı. Paltrow'un Instagram'ı yayınlamasından yaklaşık bir yıl sonra, COVID hakkında çok daha fazla şey biliyoruz ve Paltrow'un ilk elden deneyimi bile var. Goop adlı web sitesinde 17 Şubat'ta bir gönderi paylaştı. onun COVID-19'u vardı Pandemide 'erken'. Şimdi, virüsün bazı uzun vadeli etkileriyle uğraştığını söylüyor. Paltrow'un hala sahip olduğunu söylediği belirtiler hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin ve ülkenin önde gelen bulaşıcı hastalık uzmanından bilgi almak için şu adrese bakın: Dr.Fauci, Bunların Uzaklaşmayan COVID Belirtileri Olduğunu Söyledi .
Orijinal makaleyi okuyun En iyi yaşam .
Yorgunluk
Paltrow, Goop üzerine şunları yazdı: 'COVID-19 erken yaşlarda oldu ve bu beni biraz uzun kuyruk yorgunluğuna bıraktı.' Gönderide fazla ayrıntıya girmedi, ancak anlaşıldı ki yorgunluk en yaygın semptomdur Virüs vücutlarını terk ettikten sonra COVID'nin uzun etkilerini yaşayanlar için.
KİME Survivor Corps tarafından yapılan anket - uzun bir COVID destek grubu - önderlik eden Natalie Lambert Indiana Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden PhD, 1.500 COVID uzun nakliyeciye anket yaptı. Katılımcıların yüzde 100'ünün yorgunluk hissettiğini belirttiler. Ve bu semptomun nasıl ortadan kaldırılacağı hakkında daha fazla bilgi için, Normalden Daha Yorgunsanız, COVID Olup Olmadığını Nasıl Anlarsınız? .
Bilinç kararması
Shutterstock / fizkes
Beyin sisi, Paltrow'un bildirdiği ve uzun süreli COVID hastaları arasında da yaygın olan başka bir semptomdur. Beyaz Saray COVID danışmanı Anthony Fauci , MD, geçenlerde bir röportajda açıkladı Duke Global Sağlık Enstitüsü bu beyin sisi, 'odaklanmada veya konsantre olmada zorluk yaşama' hissini ifade eder. Survivor Corps raporuna göre, COVID uzun nakliyecilerinin yüzde 59'u, Paltrow gibi konsantre olmakta zorluk yaşadıklarını söyledi. Doğrudan gelen kutunuza gönderilen daha fazla ünlü ve sağlık haberleri için, günlük bültenimize kaydolun .
İltihap
Shutterstock
Paltrow ayrıca iltihapla uğraştığını söyledi. 'Ocak ayında, vücudumda gerçekten yüksek düzeyde iltihaplanma olduğunu gösteren bazı testler yaptırdım' diye yazdı.
Enflamasyonun tam olarak nerede olduğunu açıklamasa da, COVID'in bu uzun vadeli etkisi, tıp uzmanlarının, özellikle de kalp ve beyin söz konusu olduğunda biraz endişelenmesine neden oldu. Örneğin, bir JAMA Kardiyoloji ders çalışma Temmuz ayında yayınlanan, son iki ila üç ay içinde COVID-19'dan kurtulan 100 kişinin kardiyak MRI'larına baktı. Onlar buldular ' devam eden miyokardiyal enflamasyon 'çalışma katılımcılarının yüzde 60'ında. Ek olarak, dergide yayınlanan bir Haziran çalışması Radyoloji şiddetli COVID hastalarının yüzde 68'inin arttığını buldu iltihap belirteçleri beyinlerinde. Ve virüsün hasara yol açmaya devam ettiği daha garip yollar için, kontrol edin Korkunç Uzun COVID Belirti Doktorları Şimdi Uyarıyor .
Paltrow, COVID sonrası sağlığını iyileştirmek için diyetini ayarladı.
Paltrow, fonksiyonel tıp pratisyeni gördüğünü söyledi Will Cole , doğal tıp doktoru ve kitabından keto ve yarı bitki bazlı aralıklı açlık diyeti kullanıyor. Paltrow, 'Tüm laboratuarlarımı gördükten sonra, iyileşmeye giden yolun normalden daha uzun süreceğini açıkladı,' diye yazdı. Aldığı takviyeler, hoşlandığı alkolsüz kokteyl ve en sevdiği cilt bakım ürünlerinden bahsetmeye devam etti. Uzun vadeli COVID etkileri hakkında daha fazla bilgi için göz atın 'Gerçekten Rahatsız Edici' Uzun COVID Belirti Doktorları Hazırlanmanızı İstiyor .
