Havadan sudan konuşma sanatını anlamak büyük bir mesele gibi görünmeyebilir, ancak uzmanlara göre bu, arkadaş edinmekten iyi bir çalışan olmaya kadar her konuda yardımcı olarak hayatı güzelleştirmenin temel anahtarlarından biridir. 'Sosyal medyanın hakimiyetinde olduğu bir dünyada, çevrimiçi 'beğeniler' yerine iyi niyet duyguları aracılığıyla kişisel onay alıp vermek ödüllendirici. Bunu yapmak pratik yapmayı ve konuşma sanatında ustalık gerektirir.' Paul Hokemeyer, Ph.D. , yazar Kırılgan Güç: Her Şeye Sahip Olmak Neden Hiçbir Zaman Yeterli Değildir? , anlatır En iyi yaşam . Havadan sudan konuşmanın önemi hakkında bilmeniz gereken her şeyi burada bulabilirsiniz; her durumda bunu başarmanın üç yolu da dahil.
1
Sosyal Kaygı Yaygındır
Sosyal durumlarda kaygılanıyorsanız yalnız değilsiniz. Hokemeyer şöyle açıklıyor: 'Hastalarımın çoğu sosyal durumlarla mücadele ediyor. Sosyal kaygı olarak bilinen bir durumdan muzdaripler, bu da temel olarak yetersiz veya olumsuz bir şekilde yargılanma korkusudur' diye açıklıyor Dr. Hokemeyer.
2
Küçük Konuşma Sosyal Kaygının Üstesinden Gelmede Yardımcıdır
Bu eşsiz kaygı biçiminin üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için Dr. Hokemeyer, müşterilerine havadan sudan konuşma sanatı konusunda koçluk yapıyor. 'Kısa konuşmalarda ustalaşmak, kişinin kendinden uzaklaşıp diğer kişiye odaklanmasını gerektirir' diyor.
3
Küçük Konuşma Daha Büyük Hedefler İçerir
Dr. Hokemeyer, sohbetin empatiye, şefkate ve fedakarlığa dayandığını açıklıyor. 'Bu, ne kadar sıkıcı ya da sıradan olursa olsun, tüm dikkatinizi sohbet partnerinizin deneyimine odaklayarak kendinizi ve kaygınızı kaybetmeniz anlamına geliyor.'
4
Küçük Konuşma Diğer Kişiyi Onaylamayı İçerir
Matt Abrahams, Stanford Üniversitesi'nde örgütsel davranış alanında öğretim görevlisi ve '' kitabının yazarı Daha Hızlı Düşünün, Daha Akıllı Konuşun: Ortaya Çıktığınızda Nasıl Başarılı Bir Şekilde Konuşulur? ,' kısa süre önce her durumda havadan sudan sohbet etmek için üç ipucunu açıkladı CNBC . Birincisi, diğer kişiyi onaylamayı, onu dinlemeyi ve anlaşıldığını hissettirmeyi içerir. Abrahams, ''Seni duydum ve söylediklerine değer veriyorum''u göstermek için başka kelimelerle ifade etme veya takip soruları kullanacaklar' diyor. Örneğin, eğer bir kişi son tatilinden bahsediyorsa, ayrıntıları soracak veya 'bana daha fazlasını anlat' diyecektir; havadan sudan konuşmakta pek iyi olmayan biri ise konuşmayı kendisine yönlendirecektir.
5
Aynı zamanda Diğer Kişiyi Aynalamayı da İçerir
Abrahams, havadan sudan konuşma sanatını anlayan birinin, diğer kişinin sosyal durumlardaki davranışlarını taklit ederek ona ayna tutacağını ekliyor. Bu, konuştukları kişinin yüz ifadesine veya ses tonuna uyuyor olabilir.
İLGİLİ: 10.000 Adım Yürümek Kadar Faydalı 2 Alternatif
6
Son Olarak Sözsüz Dilin Kullanılmasına Yardımcı Olur
ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Küçük konuşmalarda usta olan insanlar aynı zamanda beden dili de dahil olmak üzere açık sözsüz dil kullanırlar. Abrahams, 'Daha yüksek EQ'ya sahip insanların duruşları daha açık, daha çok başlarını sallıyorlar' diyor. Ayrıca 'hı-hı' ve 'anlıyorum' gibi daha fazla 'arka kanal' yanıtları verdiklerini ekliyor. Abrahams, 'Yüksek EQ'ya sahip insanlar, diğer insanlar için neyin önemli olduğunu anlamada daha iyidir' diyor.
Leah Groth Leah Groth'un sağlık, sağlıklı yaşam ve fitness ile ilgili her şeyi kapsayan onlarca yıllık deneyimi vardır. Okumak Daha
