Uzmanlar, Bu Boyun Ağrısı Olan İnsanlar İçin En İyi Yastık

Sabahları boyun ağrısıyla uyanırsanız, yalnız değilsiniz. 2017'de yapılan bir araştırmaya göre, ankete katılan 600 yetişkinden oluşan bir grup arasında, yüzde 20'den fazlası boyun ağrısından muzdaripti . Doğru tedavi yardımcı olabilirken, kendinizi bu rahatsız edici ağrı ve acılardan kurtarmak için düzenli olarak alabileceğiniz daha kolay ve daha uygun maliyetli bir önlem vardır: iyi bir yastık alın.

Ama orada bu kadar çok seçenek varken, hangisini seçmelisiniz? Göre Andrea Paul , MD, kurucusu ve CEO'su Sağlık Medyası Uzmanları Boyun ağrısı için en iyi yastık Level Sleep Restore Yastığı'dır.

yılan rüyaları ne anlama gelir

Paul, 'Bir boyun ağrısı problemiyle karşı karşıyaydım, ancak Seviye Uyku Yastığını kullandıktan sonra, kronik ağrımda kademeli bir iyileşme hissettim' diye açıklıyor. Özellikle yastığın horlama önleyici teknoloji kullandığını (sevgiliniz size teşekkür edecek!), Başınızın yanlarındaki baskıyı hafifletmeye yardımcı olan kulak boşluklarına sahip olduğunu ve nefes alabilen bir köpükten yapıldığını özellikle belirtiyor. ısınmadan rahat etmeni sağlar uykunuz boyunca. Daha da iyisi, şirket bir yıllık ev denemesi, ömür boyu garanti ve ücretsiz gönderim ve iade sunuyor, böylece gerçekten kaybedecek hiçbir şeyiniz yok.

Seviye Uyku

Ancak ellerinizi bir Düz yastığa koyamıyorsanız, ağrısız bir şekilde uyanmanıza yardımcı olacak uzmanların önerdiği diğer dört yastığa bakın.

Best Life'ın editörleri, size en iyi ürünleri sunmak için interneti araştırdı ve onları bizim kadar seveceğinizi umuyoruz. Tam açıklama: Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın aldığınız herhangi bir şey için komisyon kazanabiliriz, ancak bu onlar için daha fazla ödeyeceğiniz anlamına gelmez (bunu size asla yapmayacağız!). Fiyatlandırma ve kullanılabilirlik, parçanın ilk yayın tarihi itibariyle doğrudur, ancak bu internettir ve bu tatlı, tatlı fırsatların sonsuza kadar süreceğini garanti edemeyiz, bu yüzden başkaları yapmadan önce bunları toplayın!

1 Ekstra hassas boyunlar için bu yastık

Amazon

Bir servet harcamadan boyun ağrısını azaltmanın harika bir yolunu mu arıyorsunuz? Kiropraktör Allen Conrad , BS, DC, CSCS Montgomery County Kayropraktik Merkezi , bu Sunshine Yastıklar Kayropraktik Boyun Yastığını özellikle sırt üstü yatanlar için önerir.

Conrad, 'Son derece hassas boyun ağrısı olanlar için, bu yumuşak seçenek boynunuza kadar uzanan ve uyandığınızda spazmı önlemeye yardımcı olan keten tohumları içerir' diye açıklıyor.

2 Horlayanlar için bu yastık

Fazla stok

Boyun ağrınız varsa ve horlamanız kış uykusundaki bir ayıyı uyandırabilirse, umut vardır: buna Tempur-Pedic Contour Side-To-Back Hafızalı Köpük Yastık denir.

Conrad, 'Bu yastık sırt üstü veya yan yatanlar için iyi ve boynun normal servikal eğrisinin düzgün hizada kalmasını sağlamak için sağlam desteğe sahip' diyor.

3 Ayarlanabilir destekli bu yastık

Temel Ürünler

Bir hafta rahat eden yastığın, ertesi hafta ağrımasına neden olduğunu düşünüyor musunuz? Öyleyse, D-Core Servikal Destek Yastığı sizin için mükemmeldir.

Bu D-Core Servikal Destek Yastığı iki servikal rulo seçeneği içerir. Daha küçük rulo, daha az desteğe ihtiyacınız varsa idealdir ve daha büyük rulo, maksimum desteğe ihtiyaç duyan biri için mükemmeldir, 'diye açıklıyor chiropractor Gil Kentof , DC, kurucusu Dr.Gil Sırt, Boyun ve Kronik Ağrı Merkezi .

4 Yan yatanlar için bu yastık

Snuggle-Pedic

Kentof, 'Tutarlı bir yan yatağıysanız, omzunuzla başınız arasındaki boşluğu dolduran bir yastığa ihtiyacınız var, böylece boynunuz omurganızın geri kalanıyla aynı hizada olacak' diye açıklıyor Kentof. Bu Snuggle-Pedic Deluxe Ayarlanabilir Yastığı tavsiye ediyor çünkü 'boynunuzu omurganızla hizalamak için ideal kalınlığı oluşturmak için dolgu eklemenize veya kaldırmanıza izin veriyor.'