Tüm zamanınızı bir kömür madeninde çalışarak geçirmediğiniz sürece, muhtemelen toksik kimyasallarla temasa geçme konusunda çok endişeli değil. Ne yazık ki, en tehlikeli olanlardan bazıları eve düşündüğünüzden daha yakın ve günlük yaşamınızda sık sık ortaya çıkıyor. Kesinlikle hiçbir şekilde rahatlatıcı değil, ancak şampuan ve yoga matlarından pişirme tavalarına ve içme suyuna kadar her şeydeki kimyasalların hastalığa, kansere ve diğer sağlık sorunlarına neden olduğu bulundu ve bunlar sırayla bilmeniz gerekenler. güvende kalmak için.
1 Azodikarbonamid
Shutterstock
Dan olsun yoga matı kullanmak veya parmak arası terlik giymek , her iki üründeki ve benzerlerindeki hafif, süngerimsi plastik malzeme genellikle azodikarbonamid içerir. Kimyasal zararsız görünebilir - özellikle de ekmek şirketlerinin daha yumuşak, daha çekici görünen yiyecekler yapmak için kullandıkları bir şey olduğu için - ancak Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tekrarlanan maruz kalma ile solunum sorunları veya cilt tahrişi riskini artırmakla ilişkilendirmiştir.
2 1,4-Dioksan
Shutterstock
Boyalar, deodorantlar, şampuanlar ve kozmetiklerin yanı sıra bazı gıda takviyelerinde bulunan sentetik kimyasal 1,4-dioksan, Amerika Birleşik Devletleri Çevre Koruma Ajansı (EPA) Muhtemelen insan kanserojeni olarak. Şu anda, göz, burun ve boğaz tahrişinin yanı sıra böbrek ve karaciğer hasarına neden olduğu biliniyor.
tezgahta çalışmak için konsantrasyon hapları
3 BPA
Doğum kusurları, kanser ve üreme toksisitesiyle bağlantılı olduktan sonra, bisfenol A - daha çok BPA olarak bilinir - çocuklara ve bebeklere yönelik ürünlerden yasaklandı, ancak yine de her gün kullanabileceğiniz bir şeyde var: konserve yiyecek. Bir çalışmada Çevre Sağlığı Merkezi (CEH) Kimyasal, popüler marketlerde satın alınan teneke kutuların yüzde 40'ında ve etnik marketlerden konserve yiyeceklerin yüzde 90'ında bulundu.
4 Ftalatlar
Bilmiyor olabilirsiniz ama ftalatlar her yerde saç spreyi, parfümler, oje ve diğer kişisel bakım malzemeleri veya duş perdeleri, gıda ambalajları ve diğer plastikler. Göre Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH) , ftalat içeren ürünleri yutmak, solumak ve hatta dokunmak insan üremesini veya gelişimini etkileyebilir ve ayrıca potansiyel olarak kansere neden olabilir.
5 Kurşun
Kurşun vücudunuz için kötü haberdir. Göre Çevresel Çalışma Grubu (EWG) Kimyasalın beyin hasarı ve işitme kaybından düşük ve böbrek hasarına kadar her şeye neden olduğu bulunmuştur. Yikes, değil mi? Ne yazık ki, yalnızca eski boyalarda değil, aynı zamanda içme suyunda da bulunur - bu yüzden bir su filtresi alın ve evinizdeki kurşun bazlı boyalardan kurtulun, stat.
6 Uçucu Organik Bileşik
Shutterstock
Adında 'organik' olduğu için, uçucu organik bileşikler (VOC'ler) kötü olamaz, değil mi? Tekrar düşünün. Göre Amerikan Akciğer Derneği Genellikle temizlik malzemelerinde bulunan tehlikeli kimyasallar sadece göz ve boğaz tahrişine ve baş ağrısına neden olmaz. Ayrıca kansere de neden olabilirler. Bir dahaki sefere yerinizi tazelediğinizde, aerosol spreyler, deterjanlar ve temizleyiciler gibi öğeleri doğal ve kimyasal içermeyen seçeneklerle değiştirmeyi düşünün.
7 Alev Geciktiriciler
1970'lerden 2013'e kadar mobilya şirketleri, insanların sigaralarından kaynaklanan yangınları önlemek için alev geciktirici adı verilen kimyasalları kullanmaya başladı. İnsanlar kanepelerinde çok zaman geçirdikleri için bu hiç de iyi bir haber değil: ABD Hükümeti , kimyasallar kanser, düşük IQ ve hiperaktivite ile ilişkilendirildi. Neyse ki, satın aldığınız yeni mobilyaların alev geciktirici içermediğinden emin olmak daha kolay hale geliyor: Bir ankette, ÇEK mobilya şirketlerinin yüzde 77'sinin artık ürünleri etiketlediğini, böylece insanların alev geciktirici içerip içermediğini bildiklerini ve birçoğunun bunları tamamen kaldırdığını tespit etti.
8 PFSAS
Düzenli olarak mikrodalga patlamış mısır yaparsanız, alışkanlığı değiştirmenin ve bunun yerine ev yapımı bir versiyonunu hazırlamanın zamanı geldi. The ÇEK Büyük markaların bulduğu poşetler, pişirilirken patlamış mısıra giren ve bağışıklık sistemini ve bebeğin doğum ağırlıklarını etkileyen veya sizi kanser riskine sokan birçok soruna yol açabilen per / polifloroalkil maddeler (veya PFAS) adı verilen toksik kimyasallar içerir. karaciğer veya böbrek toksisitesi.
9 Arsenik
Çoğu insan arseniği fare zehirinde ölümcül bir bileşen olarak bilir, ancak genellikle yiyeceklerde de bulunur. Göre Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) deniz ürünlerinde - özellikle istiridye, istiridye, deniz tarağı ve midye - ve ayrıca içme suyunda bulunabilir. The EWG , küçük seviyelerin bile deri, mesane ve akciğer kanserine yol açabileceğini ve hormon işlevinizi etkileyebileceğini söylüyor.
beş köşeli yıldız şövalyesi dilekleri
10 Politetrafloroetilen
Politetrafloroetileni veya PTFE'yi hiç duymamış olabilirsiniz, ancak insan yapımı kimyasalın marka adı olan Teflon'u bilmeniz için büyük bir şans var. Pişirme gereçlerine temizliği kolaylaştıran yararlı yapışmaz yüzeyleri vermek için yaratıldı, ancak yemek pişirirken herhangi bir aşırı ısınma, olabilecek dumanları solumanıza neden olabilir. grip benzeri semptomlara yol açar , Diyor Amerikan Kanser Topluluğu .
11 Triklosan
Shutterstock
Antimikrobiyal kimyasal triklosanın kullanımı FDA tarafından sabunlarda yasaklandı, ancak bir ev ürünü hala var mı? En popüler markalar dahil olmak üzere diş macunu. Tarafından ortaya çıkarıldığı gibi 2017 araştırması dergide Çevre Bilimi ve Teknolojisi , diş fırçanızda birikebilir ve kan dolaşımınıza kolayca emilerek sizi hormonlarınız ve bağırsaklarınız ile ilgili sorunlar riskiyle karşı karşıya bırakabilir.
12 Dioksin
Hormonlarınızı bozabilecek pek çok şey vardır, ancak hem erkek hem de dişiler dioksinlerden etkilenebilir. EWG , sadece üreme ve bağışıklık sisteminizi etkilemekle kalmayıp aynı zamanda kansere de neden olduğu tespit edilmiştir. The DSÖ insan maruziyetinin yüzde 90'ının gıda yoluyla olduğunu söylüyor. En büyük suçlular? Hayvansal ürünler, özellikle et, süt ürünleri, balık ve kabuklu deniz ürünleri.
13 Perflorlu Kimyasallar (PFC'ler)
Shutterstock
akşam yemeğinde yapılacak eğlenceli şeyler
Perflorlu kimyasallar (PFC'ler), tencere ve halılardan şilteler ve gıda ambalajlarına kadar evinizde pek çok üründe bulunur. Ne yazık ki, sağlığınızı potansiyel olarak etkileyebilirler: Ulusal Çevre Sağlığı İşbirliği Merkezi kimyasallar DEHB ile ilişkilendirilmiştir ve tiroid hormon seviyelerindeki değişiklikler , ve hayvan araştırması karaciğer ve pankreas üzerinde olumsuz etkilerin yanı sıra fetüslerde gelişimsel problemler göstermiştir.
14 Atrazin
Shutterstock
Mahsullerde yaygın olarak kullanılan bir herbisit olan Atrazin'in, endokrin bozulması, üreme etkileri ve kanser gibi bazı ciddi sağlık sorunlarıyla bağlantılı olduğunu söylüyor. Pestisit Eylem Ağı (PAN) . Ve mahsullerde kullanıldığı için, ABD'nin içme suyunda da bulunur - kesin olarak yüzde 94'ü. Güvende kalmak için EWG organik ürünler satın almanın yanı sıra kimyasalın giderilmesi için bir su filtresi kullanılmasını önerir.
15 Perklorat
Shutterstock
Perklorat, roket yakıtında, havai fişeklerde ve hava yastıklarında yaygın olarak bulunan bir kimyasal bileşen değildir - aynı zamanda üründe, sütte ve içme suyunda bulunur ve vücudunuza zarar verebilir. Göre EWG , bağlantılı tiroid hormon dengesi Bebeklerde ve çocuklarda metabolizmanızın yanı sıra beyin ve organ gelişimini düzenlemekten sorumludur.
16 Merkür
Shutterstock
Şu ana kadar, vücudunuzda yüksek seviyelerde cıva bulunmasının sağlığınızı riske atabileceğini muhtemelen duymuşsunuzdur - özellikle fetüsün sağlığı ve gelişimi ile ilgili sorunlara neden olabilen hamile kadınlarda. DSÖ . Balık ve kabuklu deniz ürünleri yoluyla maruz kalma muhtemelen maruz kalmanın en yaygın yolu olsa da, aynı zamanda piller, termometreler, bazı kozmetik ürünler ve lambalar gibi ev ürünlerinde de görülür.
17 Formaldehit
Kimyasal formaldehit, oda spreyleri ve temizlik ürünlerinden kozmetiklere, sabunlara, şampuanlara ve losyonlara kadar evinizin birçok yerinde saklanıyor. Ne yazık ki, ürün etiketlerindeki tüm farklı isimler nedeniyle kendinizi ifşa edip etmediğinizi söylemek zor. Amerikan Kanser Topluluğu , ancak dikkatli olmak için fazladan zaman ayırmaya değer - özellikle de insanlar için kanserojen olduğu tespit edildiğinden.
pencerene bir kuş uçtuğunda ne anlama gelir
18 Kloroform
Shutterstock
Kloroform — bu, insanların korku filmlerinde kötü adamlar tarafından bayıltıldığını gördüğünüz kimyasaldır — aslında günlük hayatta düşündüğünüzden daha yaygındır. Göre EPA , içme suyu, atık su ve yüzme havuzlarının klorlanması yoluyla havaya salınır ve solunmasının karaciğer problemleri ve depresyondan kansere kadar her şeye neden olduğu bulunmuştur.
19 Polibromlu Difenil Eterler
Shutterstock
Polibromlu difenil eterler - aksi takdirde PBDE'ler olarak bilinir - genellikle şiltelerde alev geciktirici olarak kullanılır. Kimyasalı kullanan bir seçenek edinmenin insanlarda potansiyel olarak nörodavranışsal etkilere neden olabileceğini söylüyor. EPA Bu nedenle, alışveriş yaparken doğal, toksik olmayan bir seçeneğe gitmeye değer - biraz daha pahalı olsa bile. Özellikle de bir gecede sekiz saate kadar yatarak geçirdiğiniz için.
20 DEET
DEET, birçok böcek kovucuda kullanılır ve kenelerin ve sivrisineklerin ısırmasını önleyen bileşendir. Tek sorun nedir? Bazı sağlık sorunlarına neden olabilir. Göre HKM yüksek konsantrasyonda kimyasal içeren ürünler kullanmak veya yüksek miktarlarda kimyasal maddeye maruz kalmak ciltte ve mukozada tahrişe ve ayrıca ciltte kızarıklıklara ve kabarcıklara neden olabilir. Neyse ki, DEET toksisitesi tipik olarak ürünleri doğru kullanmamaktan kaynaklanır, bu nedenle herhangi bir olumsuz yan etkinizin olmadığından emin olmak için talimatlara çok dikkat ettiğinizden emin olun.
21 Toluen
Kokulu bir mum yakmaktan daha rahatlatıcı ve ruh halinizi yükseltecek bir şey yoktur - ta ki bu nedenle evinizde dolaşan tüm toksik kimyasalları öğrenene kadar. Dışında bir çalışma SC Eyalet Üniversitesi yanan mumların havaya alkanlar, alkenler ve toluen salgıladığı ve bunların tümü sağlığınızı riske atabileceği bulundu.
Baş araştırmacı Ruhullah, `` Yıllarca her gün bir mum yakan veya sık sık kullanan bir kişi için, havada sürüklenen bu tehlikeli kirleticilerin solunması kanser, yaygın alerji ve hatta astım gibi sağlık risklerinin gelişmesine katkıda bulunabilir '' dedi. Massoudi bir basın açıklamasında.
rüyalarda dejavu
22 Nonilfenol
Nonilfenoller genellikle çamaşır deterjanlarında ve kişisel hijyen ürünlerinde bulunur. EPA kimyasal insan anne sütü, kan ve idrarda tespit edildi. Özellikle geçmiş araştırmalar bunun kemirgenlerde üreme ve gelişim sorunlarına neden olduğunu gösterdiğinden, maruz kalmanın iyi bir şey olmayabileceği ortaya çıktı.
23 Alüminyum
Alüminyum, içecek tenekeleri ve tavalarından, artıkları biriktirdiğiniz folyoya kadar her şeyde kullanılır, ancak çoğu insan yiyecekleri yoluyla maruz kalır. Göre Toksik Maddeler ve Hastalık Kayıt Kurumu (ATSDR) Ortalama bir yetişkin, un ve renklendirici maddelerdeki gibi gıda işleme yoluyla her gün 7 ila 9 mg alır. Ne yazık ki, bazı çalışmalar, yüksek seviyelere maruz kalmanın Alzheimer hastalığına neden olabileceğini göstermiştir, ancak bu tamamen kanıtlanmamıştır, ayrıca böbrek hastalığı olanlarda kemik veya beyin hastalıklarına neden olabilir. Nasıl sağlıklı kalacağınızla ilgili daha fazla bilgi için göz atın 40'tan Sonra Asla Hastalanmanın 40 Yolu.
En iyi hayatınızı yaşamakla ilgili daha şaşırtıcı sırlar keşfetmek için, buraya tıklayın bizi Instagram'da takip etmek için!
