Amerika Birleşik Devletleri'nde kalp hastalığı, hem erkekler hem de kadınlar için önde gelen ölüm nedenidir. Göre HKM, her yıl yaklaşık 610.000 Amerikalı bir tür kalp hastalığı nedeniyle ölüyor. Bağlam için, bunun her dört ölümden birini oluşturduğunu bilin. Ama sırf kalp hastalığının çok yaygın ve acımasız olması, yapabileceğiniz hiçbir şey olmadığı anlamına gelmez kendini koru ondan.
Aksine, hızlı davranmak yaşam ve ölüm arasındaki fark anlamına gelebileceğinden, semptomların farkına varmak bile size yardımcı olabilir. Bu nedenle, yaygın (ve çok yaygın olmayan) kalp hastalığı semptomlarından bazıları hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin ve daha önemli önleme ipuçları için, 30 Kalp Krizi Riskinizi Azaltmanın En İyi Yolu.
1 Şişmiş Ayak Bileği
Shutterstock
Kalp odacıklarının kapakçıklarını etkileyen ve vücuttaki kan akışını bozan bir durum olan kalp kapak hastalığı daha da kötüleştiğinde vücudun diğer bölgelerini etkileyerek ciddi rahatsızlıklara neden olabilir. Göre Kanada Kalp ve İnme Vakfı, Ayaklarda ve ayak bileklerinde şişme genellikle bu bozuk kan akışının bir sonucu olarak ortaya çıkar ve bu olduğunda, bir doktora görünmek ve tedavi seçeneklerini tartışmak önemlidir.
2 Terleme
Shutterstock
Hayır, yoğun bir antrenman sırasında bolca terlemek, felç geçireceğinizi gösteren bir işaret değildir. Aksine, araştırmacılar Chicago Illinois Üniversitesi yaygın kalp krizi semptomları yaşayan bireyler terlemeye başladığında, bunun neredeyse her zaman gerçekten de kalp krizi.
3 Eğilirken Nefes Darlığı
Shutterstock
İleri derecede kalp yetmezliği olan hastalar kendilerini nefes nefese bulabilirler - sadece yürürken değil, aynı zamanda ayakkabılarını bağlamak için eğilmek kadar basit bir şey yaptıklarında bile. Bu, dergide yayınlanan bir araştırmaya göre Amerikan Kardiyoloji Koleji Dergisi: Kalp Yetmezliği , Bu, bendopnenin kalp hastalığı için bir risk faktörü değil (daha önce düşünüldüğü gibi) bir semptom olduğu sonucuna varmıştır. Kalbinizin sağlık durumuyla ilgili endişeleriniz varsa, o zaman 30 Kalp Krizi Riskinizi Azaltmanın En İyi Yolu.
4 Açıklanamayan Yorgunluk
Shutterstock
Kökeni bilinmeyen yorgunluk, kalp krizinin en yaygın semptomlarından biridir. Aslında, araştırmacılar Amerikan kalp derneği Kalp krizi teşhisi konan 515 kadını analiz etmek için, yüzde 70'inin alışılmadık bir yorgunluk yaşadığını ve bazılarının teşhisten aylar önce semptomu sergilediğini buldular.
5 Uyuma Zorluğu
Shutterstock
Kalp problemleri olan insanların her zaman bu kadar yorgun olmasının sebeplerinden çoğu, çok fazla şeye sahip olmalarıdır. uyumakta ve uykuda kalmakta güçlük çeker. Amerikan Kalp Derneği tarafından yapılan aynı çalışmada, bilim adamları kalp krizi geçiren kadınların yüzde 48'inin teşhislerinden önce uyku bozuklukları ile ilgilendiklerini buldular - ve çoğunlukla, bu sorunlar kalp hastalıkları ile ilgilenildiği anda ortadan kalktı .
6 Boğaz Ağrısı
Shutterstock
Göre Mayo Kliniği, atardamarlarınızın sertleşmesinin bir sonucu olan aterosklerotik hastalık boyun ve boğaz ağrısına neden olabilir. Bu belirti 'yönlendirilmiş ağrı' olarak adlandırılır ve basitçe, vücudunuzun tıkanmış damarlarınızın ağrısını vücudunuzun başka bir bölümüne aktarmasının sonucudur.
7 Kuru Öksürük
Shutterstock
Tek başına kuru bir öksürük genellikle ciddi bir şeyin göstergesi değildir (özellikle soğuk algınlığı ve grip mevsimi pratikte herkes bir akciğeri keserken). Bununla birlikte, bu listedeki diğer semptomlardan bazılarını da yaşıyorsanız, kalıcı öksürüğünüz kalp yetmezliği ile uğraştığınızın bir göstergesi olabilir. Amerikan kalp derneği. Açıktır ki, kalp yetmezliği, kanın pulmoner venlerde 'geri gelmesine' ve akciğerlere sızmasına neden olarak aşırı öksürmenize neden olur.
8 Tıkalı Boyun Arterleri
Shutterstock
Doktorunuz, yaşadığınız semptomların kalp krizinden kaynaklanıp kaynaklanmadığından emin değilse, karotis arterlerinizi kontrol etmelerini isteyin. Dergide yayınlanan göğüs ağrısı olan 225 kişi üzerinde yapılan bir araştırmaya göre İnme , Karotis arterlerdeki hasar, ciddi koroner kalp hastalığının bir işaretidir ve bu nedenle, kalp ağrınız olduğunda boyun arterlerinizi kontrol ettirmek, doktorlarınızın bir sorunu kötüleşmeden önce tespit etmesine yardımcı olabilir. Ve eğer bir kadınsanız (veya biriyle yaşıyorsanız), o zaman kaçırmayın Kadınlar İçin Kalp Krizi Belirtileri Ne Kadar Farklıdır?
9 Kalp Çarpıntısı
Shutterstock
Arterler tıkandığında ve kalp vücudun geri kalanına kan bulamadığında, organ daha hızlı atarak bunu telafi etmeye çalışacaktır. Kalp krizi hastaları için bu taşikardi, kendini bir maraton koştuğunuzu hissettiren kalp çarpıntısı, rahatsız edici kalp atışları olarak gösterir.
ölen babamın rüyaları
10 Mide bulantısı
Shutterstock
Elbette, mide bulantısı hisseden herkesin tıbbi yardıma ihtiyacı yoktur, ancak mide bulantısı, kalp yetmezliğinin en yaygın semptomlarından biridir. Bunun nedeni, kalp yetmezliği sırasında karaciğere ve sindirim sistemine kan akışının sınırlı olması ve bu nedenle sindirim sisteminin normal şekilde çalışamamasıdır. Mide bulantısına ek olarak, bazı kalp hastalığı hastaları, hiçbir şey yemeseler bile, zaten tok hissettikleri için iştahsızlık yaşarlar.
11 Baş dönmesi
Shutterstock
Mayo Clinic, `` Kalbiniz beyninize yeterince kan pompalamıyorsa baş dönmesi, bayılma veya dengesizlik hissedebilirsiniz '' diyor. Ve bu belirti sadece tek bir hastalıkla sınırlı değildir: kardiyomiyopatiden kalp aritmisine kadar değişen kalp rahatsızlıkları baş dönmesine neden olabilir. Diğer koşulların bazı semptomlarını merak mı ediyorsunuz? Bunlara göz atın Görmezden Gelemeyeceğiniz Şaşırtıcı Grip Belirtileri.
12 Kilo Almada Sorun
Bir çocuk çok dar veya tamamen tıkanmış bir kalp kapakçığı ile doğduğunda, aort darlığı adı verilen bir kalp rahatsızlığı teşhisi konur. Hafif aort darlığı vakası olan çocuklarda genellikle hiçbir belirti görülmese de, ciddi vakalar zayıf kilo alımı ve beslenme sorunları gibi sorunlara neden olabilir.
13 Hazımsızlık
Shutterstock
Bazı insanlar, kalp krizi geçirmeden hemen önce veya kalp krizi sırasında hazımsızlık yaşarlar. Bununla birlikte, kalp krizi geçiren insanların çoğu yaşlı yetişkinler olduğundan, bu belirti genellikle mide ekşimesi veya diğer gündelik sorunlara işaret edilir ve neredeyse hiçbir zaman sinyal verdiği gerçek sorunla ilişkilendirilmez.
14 Karışıklık
Shutterstock
Yaşadığınız herhangi bir hafıza kaybının yaşlılığın sonucu olduğunu hemen varsaymayın. Amerikan Kalp Derneği'ne göre, kalp yetmezliği kanınızda ne kadar sodyum olduğunu etkiler ve bu da zihninizi karıştırabilir ve kafa karışıklığına ve zayıf düşünceye neden olabilir. Zihinlerimiz ve anılarımız çok karmaşık olduğundan, bunlara bir göz atmak isteyebilirsiniz. 35 Hafızanız Hakkında Çılgın Gerçekler.
15 Ateş
Shutterstock
Dikkat edilmesi gereken birçok kalp hastalığından biri, kalbinizin kapakçıklarının ve odacıklarının iç yüzeyini etkileyen endokardittir. Endokarditin en yaygın semptomlarının çoğu, doğası gereği grip benzeri ve ateş ve yorgunluk dahil olmak üzere kalp zarınızda bir sorunu işaret edebilecek şeylerdir.
16 Deri Döküntüleri
Shutterstock
Birçok doktor, endokardit olduğundan şüphelendiğinde hastanın cildine bakar. Neden? Durumun bazı vakalarında, hastalar yaşayacak ağrılı deri döküntüleri ve lezyonları, ve bunları tespit etmek genellikle hastalığı teşhis etmeyi kolaylaştırır.
17 Uzun Süreli Hıçkırık
Shutterstock
Kendini bir ile bulursan hıçkırık vakası bu azalmazsa, tıbbi yardım almak için beklememelisiniz. 'Kalıcı veya inatçı hıçkırıklar, kalp çevresindeki iltihaplanmayı veya bekleyen bir kalp krizini gösterebilir,' açıkladı Timothy Pfanner, tıp doktoru, Texas A&M Sağlık Bilimleri Merkezi Tıp Fakültesi'nde yardımcı doçent. Ve eğer kasılmalarınız varoluşunuzun belası haline geliyorsa, okumaya devam edin Hıçkırıklardan Nasıl Kurtulunur?
18 Bayılma
Bayılırsanız ve neden olduğundan emin değilseniz, doktorunuzdan kalp sağlığınızı kontrol etmesini isteyin. Yayınlanan bir İngiliz araştırmasına göre Lancet Halk Sağlığı , kalp krizinden ölen birçok hasta, ölümcül krizlerinden bir ay öncesine kadar bayılma yaşadı - ancak bu hastaların kalplerine bakmak için bir neden olmadığından, kalp krizleri çok geç olana kadar teşhis edilmedi.
19 Uyuşukluk
Shutterstock
Bacaklarınızda ve / veya kollarınızda uyuşma yaşamak, kalp krizinin olası belirtilerinden biridir. Bunun nedeni, kalp krizi geçirdiğinizde, uzuvlarınızdaki kan damarlarının daralması ve bu nedenle daha az kan akışı almasıdır.
20 Büyütülmüş Dalak
Göre Ulusal Nadir Bozukluklar Örgütü, veya NORD, enfektif endokarditli hastaların yaklaşık yüzde 60'ında genişlemiş dalaklar vardır. Şimdi, genişlemiş bir dalak, kalp rahatsızlığı için belirgin bir semptom olmayabilir, ancak herhangi bir nedenle doktorunuz bunu fark ederse, kalbinizi de kontrol etmelerini isteyin.
21 Kanlı İdrar
NORD, bazı hastalarda enfektif endokarditin hematüriye veya kanlı idrara neden olduğunu not eder. Elbette, idrarınızda kan lekesi görmek asla iyi bir işaret değildir, bu nedenle kalp problemleriniz olmasa bile çişiniz kırmızı olduğunda kontrol edilmelisiniz.
22 Kaygı
Shutterstock
Amerikan Kalp Derneği'ne göre, aritmi yaşadığınızın belirtilerinden biri nefes darlığının eşlik ettiği anksiyetedir. Bu belirti yalnızca aritminin gelişip kötüleşmesi için vakti olduğunda ortaya çıkar, bu nedenle durumu bu aşamaya gelmeden önce yakalamak için kalp çarpıntısı gibi erken belirtilere dikkat edin.
23 Kol Ağrısı
Kalp krizi ile birlikte yaşadığınız kol ağrısı bir efsane değil. Kalp krizi genellikle kollarda ve omuzlar arasında ağrıya neden olur - ancak insanlar bunu genellikle günlük ağrılara bağladıkları için, ne yazık ki çok geç olana kadar kalp krizi geçirdiklerini bilmeyeceklerdir.
24 Şişkinlik
Shutterstock
Kalp kaslarının büyümesine ve kalınlaşmasına neden olan kardiyomiyopatinin birkaç semptomu vardır, ancak hastalığın şaşırtıcı bir belirtisi şişkinliktir. Diğer kardiyomiyopati belirtileri arasında yorgunluk, uzuvlarda şişlik ve nefes darlığı bulunur, bu nedenle bunlardan herhangi birini şişkinliğinizle birlikte yaşarsanız, kesinlikle kalp kasınıza baktırmalısınız.
25 Göğüs Ağrısı
Shutterstock
Herkes kalp problemleri yaşarken ezici bir göğüs ağrısı yaşamasa da bu, her türlü kalp probleminin en yaygın ve en bariz belirtisidir. Hiç geçmeyen açıklanamayan kalp ağrısı yaşarsanız, ciddi bir şeyin işareti olabileceğinden tıbbi yardım alın.
En iyi hayatınızı yaşamakla ilgili daha şaşırtıcı sırlar keşfetmek için, buraya tıklayın bizi Instagram'da takip etmek için!
