Hepimiz bir sürü yalanla karşılaşmak ortalama bir gün boyunca - sıradanlıktan ('neredeyse oradayım') hayat değiştirmeye ('iş arkadaşımla yatmıyorum'). Bu sahte haber çağında ve alternatif gerçekler , maruz kaldığımız sahte bilgi akışı, damlayan bir akıntıdan sahte bir yangın hortumuna dönüştü. Bu yüzden işte, evde ya da poker masasında ne zaman yalan söylediğimizi ayırt edebilmek her zamankinden daha önemli. Neyse ki, sert bir dedektif veya akıl okuyucusu olmanızı gerektirmeyen bir yalanı tespit etmek için bazı uzman hileleri topladık.
1 Çok fazla ayrıntı sunuyorlar.
Shutterstock
Bir yalanın eksiklik detaylar. Ancak bazen tam tersi doğrudur. Sizi bir sıra ile besleyenler, istediğinizden çok daha fazla ayrıntı sunma eğilimindedir.
Terapist ve İK uzmanı, 'Yalancılar sizi hikayenin doğru olduğuna ikna etme çabasıyla süslemeye meyillidir,' diyor Laura MacLeod , LMSW. Hikayeyle ilgisi bile olmayan insanlar da dahil olmak üzere, tam bir saat, mekanın belirli bir dekoru, orada kimler vardı ve nasıl giyindikleri gibi ayrıntılara işaret ediyor. 'Siz sormadan çok fazla bilgi sunuluyormuş gibi geliyorsa, bu muhtemelen bir yalan veya en azından kısmi bir yalandır.'
2 Takip soruları sorulduğunda süper savunmacıdırlar.
Shutterstock
'Bir yalancıya meydan okursan' Emin misin? Bu kulağa doğru gelmiyor '- sık sık savunmaya geçecek ve gücenecek:' Beni sorguladığına inanamıyorum. Gerçekten sana yalan söyleyeceğimi mi düşünüyorsun? 'Diye açıklıyor MacLeod. 'Bu çok etkili bir teknik çünkü suçu üstünüze atıyor, içgüdülerinizi sorgulamanıza ve yalancıyı saf ve masum olarak göstermenize neden oluyor.'
3 Yüzlerini kaşırlar.
Shutterstock
Birinin yalan söyleyip söylemediğini bilmek ister misiniz? Kaşıntılı olabilirler. Michael Josem Bir poker güvenlik uzmanı, biri gergin bir şekilde yalan söylediğinde, yüzüne kan akmasına ve bunun da hafif kaşıntıya neden olabileceğine dikkat çekiyor.
Josem, 'Burun ve / veya yüzün diğer kısımları bazen kaşınabilir ve kaşınmalarına neden olabilir' diyor. Yani birisi size berbat bir poker eli olduğunu söylerken yüzünü kaşırsa, pas geçebilirsiniz.
4 Ağızlarını kapatırlar.
iStock
Bir yalancı, yanlış bir şey söylerken bazen ağzını kapatabilir. Onlara öyle değilmiş gibi hissettiren psikolojik bir araçtır. aslında yalan söylüyorsun çünkü ağızlarını göremiyorsun.
Josem, 'Bazı insanlar doğru olmayan şeyleri söylerken, yüzleşmekten kaçınmaya ve sözlerinin darbesini yumuşatmaya çalışırken ağızlarını gizlemeye veya örtmeye çalışıyor' diyor.
5 Animasyondan yoksundurlar.
Shutterstock
Sinir hareketleri bir yalancıyı ele verirken, hareket eksikliği de bir hediye olabilir. Beden dili uzmanına göre Patti Ahşap , deneyimli yalancılar hareketlerini kontrol etmek ve söylenenleri kontrol altında tutmak için çalışacaklardır. Ancak bu süreçte aslında bir şey sakladıklarını gösteriyorlar.
Wood, “Çok katı ve hareketsiz birini arayarak bir yalancı bulun” diyor. 'Doğal bir şekilde canlandığınızdan emin olarak yalancı gibi görünmeyin.'
6 Kollarını kavuştururlar.
Shutterstock
Wood ayrıca yalancıların kendilerini kapat konuştukları kişiden. Bu, ağzı ve gözleri (tahmin edebileceğiniz gibi), aynı zamanda diz kapaklarının altını, gövdelerinin altını, boynunu ve başlarının üstünü de içeren açık veya savunmasız hissedebilecekleri alanları kapladıkları anlamına gelir.
Bir yalancı, '[bu parçaların] üzerine kıyafet giydirerek, vücudunu konuştuğu kişiden uzaklaştırarak, kendisiyle başkalarının arasına nesneler veya mobilyalar koyarak ve en basitçe kollarını katlayarak' kendini kapatır.
7 Göz teması kurmuyorlar.
Shutterstock
Aynı şekilde, bir yalancı utanabilir veya göz teması kurmayarak keşfedilmekten kaçınabileceğini düşünebilir. Profesyonel danışman ve yazar, 'Göz teması kurmuyorlarsa ve doğrudan size veya doğrudan gözünüzün içine bakıyorlarsa, bu, birinin size yalan söylediği anlamına gelebilir' diyor. Heidi McBain , LMFT.
8 Çok fazla göz teması kuruyorlar.
Shutterstock
Josem'e göre, daha bilgili yalancılar, amatör yalancıların gözlerinizin içine bakmaktan kaçındığının farkındadır. Sonuç olarak, tam tersini yapmaya çalışacaklar.
Josem, 'Birine gözlerinin içine bakarken yalan söylemek daha zordur - bu yüzden bilgili bir yalancı kasıtlı olarak normalden daha fazla göz teması kuracaktır' diyor. Yani konuştuğunuz kişi öyle görünüyorsa göz temasını abartmak aslında bir şeyi gizleme girişimi olabilir.
9 İçgüdüleriniz size yalan söylediklerini söylüyor.
Shutterstock
Birisinin tamamen dürüst olmadığını düşündüren şeyin ne olduğuna tam olarak değinemeseniz bile, Manhattanlı psikolog Joseph Cilona sezginize güvenmenizi söylüyor.
'Pek çok insan inceliklerini tamamen farkında olmadan kavrar' diye açıklıyor. “Başkalarının terinde aslında korkunun kokusunu alabiliyoruz. Bu tür ipuçları genellikle farkındalığımızın dışındadır ve bir his veya sezgi olarak etiketlenir. Reddetmek veya rasyonelleştirmek yerine, bunu endişelenmek için en önemli nedenlerden biri olarak düşünün. '
10 Onlar başıboş dolaşıyorlar.
iStock
Çok fazla ayrıntı sunmaya benzer şekilde, Yalan söylemek başıboş dolaşma, garip konulara girme veya konuya varmak için uzun zaman alma eğilimi vardır.
İşveren ve kariyer danışmanı, 'Bir soruyu yanıtlarken kişi çok konuşursa, bu bir şeylerin yanlış olduğunun bir işaretidir' diyor Bruce Hurwitz iş görüşmelerinde yalan algılama becerilerini kullanan,
11 Fazla tutarlılar.
Shutterstock
Sezgiye aykırı başka bir söylem mi? Fazla tutarlı olmak. Aynı soruya tam olarak aynı cevabı veren kişi doğruyu söylüyormuş gibi görünse de, Hurwitz bunu muhtemelen cevaplarının prova edildiğinin bir göstergesi olarak görüyor.
“Mülakat yaparken, adaylara / müşterilere mülakatın başlangıcına yakın önceki işlerini neden bıraktıklarını soruyorum” diyor. Bir süre sonra konuya tekrar döneceğim. Cevabı kelimesi kelimesine tekrar ederlerse, yalan söylediklerini biliyorum. Bir soruya verilen yanıt asla aynı değildir. Bu bakımdan, bir imza gibidir - hiçbiri tam olarak birbirine benzemez. '
uçabileceğimi hayal ediyorum
12 Farklı cevaplar veriyorlar.
Shutterstock
Bazı yalancılar cevaplarını robotik göründükleri noktaya kadar uygularken, çoğu durumda, özellikle kelepçeli yatan insanlarla, cevapları saniyeden saniyeye değişecektir.
Lisanslı akıl sağlığı danışmanı ve yaşam koçu, 'Çoğu zaman bir yalancı pek çok konuda dürüst değildir ve hikayelerini her zaman doğru tutamaz' diyor Jaime Kulaga , PhD. “Aslında, bir yalan genellikle diğerine götürür ve diğeri de önceki yalanı örtbas eder. Bir yalancıya bir soru sorar ve olayların veya soruların hikayesine daha sonra geri gelirseniz, farklı bir cevap veya onların ilk tepkisine eklenmeyen bir cevap alabilirsiniz. '
13 Kendilerine aşırı güveniyorlar.
Shutterstock
Ne tür sorular sorarsanız sorun, bol güven ve tereddütsüzlük, bir yalancının işareti olabilir. 'Hiç süper pürüzsüz bir satış elemanıyla karşılaştınız mı?' diye sorar Wood. “Ürünü coşkuyla övmüş olabilir ve siz onun satış konuşması konusunda kendinizi rahatsız mı hissediyorsunuz? Sonra o kişinin sesinin çok iyi veya kendinden çok emin olduğunu belirterek bir yalanı deşifre ettiniz. '
14 Soğuklar.
Shutterstock
Wood, 'Kendimiz ve birlikte olduğumuz kişi ve tartıştığımız konu hakkında rahatsak, açık ve dostça olacağız' diyor. 'Yalancılar genellikle kendilerini pek rahat hissetmezler, bu yüzden geri çekilme ve daha az arkadaş canlısı olma eğilimindedirler. Arkadaşların ve yakınların başarılı bir şekilde yalan söylemeleri daha kolay çünkü daha az içe kapanık ve daha dostça görünüyorlar. '
15 Sağa bakıyorlar.
Shutterstock
Calum Coburn küresel bir müzakere uzmanı ve koçu talkations.com , birisinin dürüst olmadığından şüpheleniyorsanız, “düzenli sohbet ederken ve doğruyu söylerken gözlerine dikkat edin. Sonra yalan söylediklerinde kalıplarının bozulduğuna dikkat edin. '
Coburn'e göre, genel olarak, bir şeyi hatırlamaya çalışırken (yani doğruyu söylerken) sola bakarız ve bir şey yaratırken (yani bir yalan uydururken) sağa bakarız.
16 Bir şey söyleyip başka bir şey yapıyorlar.
Shutterstock
Bir kişinin sözlü olmayan davranışı söyledikleriyle uyuşmuyorsa, muhtemelen bir yalancıyla uğraşıyorsunuzdur. Wood, bir müşteri hizmetleri çalışanının sahte bir gülümsemeye tokat attığı veya “Evet, bunu sizin için yapabiliriz” diyerek başını salladığı bir örnek veriyor.
Wood, 'Söylenen kelimeler sözlü olmayan iletişimle uyuşmadığında, genellikle bize doğruyu söyleyecek sözlü olmayan iletişime güveniriz' diyor. Hepsi vücudunda.
17 Sorularınızı tekrar ediyorlar.
Shutterstock
Yalan söylemek, bilişsel olarak yapılması zor bir şeydir. Bu, yalancıların cevaplarını bulmak için sık sık oyalamaya çalışacakları anlamına gelir. Ve oyalamanın kolay bir yolu, sorduğunuz şeyi tekrarlamaktır.
Kulaga, 'Birisi ona sorduğunuz soruyu tekrarladığında, bu onların yalan söylediğinin bir işaretidir' diye açıklıyor. 'Size bir yanıt bulmaları için onlara fazladan değerli birkaç saniye kazandırıyor.'
18 Kaçamak bir dil kullanıyorlar.
Shutterstock
Kulaga'ya göre, 'Birisi gerçekten önemli olan belirli durumları önemli ölçüde küçümsüyorsa, bu onların ima ettiklerinden daha fazlasının devam ettiğinin bir işaretidir'. Örneğin, bir kadın 'Kızlarla üç saat takılıyordum ve eski sevgilim iki saniye içinde gelip gitti' diyebilir ya da bir erkek 'Arkadaşlarımla birlikteydim, sanırım, belki bir kız oradaydı ya da öyle bir şey. '
19 Aslında sorunuza cevap vermiyorlar.
Shutterstock
Basit, spesifik sorular sormaya devam ederseniz ve sorduğunuz kişinin aslında asla cevap vermediğini görürseniz, muhtemelen bir yalancıyla konuşuyorsunuz. “Bazı yalancılar aslında sorduğunuz sorulara cevap vermiyor. Gerçeği esnettiklerini veya size dolambaçlı bir cevap verdiklerini fark edebilirsiniz, ”diyor Kulaga. 'Örneğin, birine' Cumartesi içmeye mi çıktın? 'Diye sorabilirsin ve yanıtı' Jason ve Sam'le çıktım, sanırım 11 civarı geri döndük ve hemen çuvala bastım 'şeklinde olabilir.
Ancak, bu davranışın iyi bir dürtüye dayandığını açıklıyor. 'Birisi sorularınızı yanıtlamadığında, değil yalan 'diye ekliyor. Kitaplarında soruyu cevaplamazlarsa ihmal ediyor olabilirler ama aslında yalan söylemiyorlar. Bu, yalancının size olanlarla ilgili yalan söylemediklerini mantıklı hale getirmesi veya haklı çıkarması için harika bir yoldur. '
20 Sorumluluğu saptırırlar.
Shutterstock
Terapist, 'Biri yalan söylediğinde ve yalan söylediği şey hakkında çok fazla utanç duyduğunda, sorumluluğu başka birine yöneltecekler' diyor. Erika miley , LMHC.
İnsanların dürüst davrandıklarında, genellikle meydana gelenler için en azından biraz sorumluluk almaya istekli olduklarını ekliyor. 'Tipik olarak, birisi yalan söylemiyorsa, eylemlerinin bir kısmının bile sorumluluğunu üstlenirler. 'Hatırlamıyorum ama aynı zamanda çok fazla içtim' gibi, diye açıklıyor.
21 Davranışlarını doğrulamanızda ısrar ediyorlar.
iStock
Çoğu durumda, başkalarını yalan söylemediklerine ikna etmek isteyen insanlar, onların blöfünü söylemeyeceğinizi umarak şeffaf gibi görünmek için kendi yollarından çekilirler. Birine dün gece nerede olduklarını sorarsanız ve yanıtı, 'Bu bardaydım - sadece Facebook'uma bakın, kuzenimi arayın ve güvenlik görüntülerine bakın', bu kadar dürüst olmadıklarının iyi bir işaretidir. iddia ettikleri gibi.
22 Sohbeti yeniden yönlendirmeye çalışırlar.
Shutterstock
Birisi bunu daha önce milyonlarca kez yapmış olsa bile, yalan söylemek çoğu zaman onlar için kötü hissettirir. Sonuç olarak, ne pahasına olursa olsun konuyu değiştirmeye çalışabilirler. Örneğin, arkadaşınıza cüzdanınızdan para alıp almadığını sorarsanız, yanıtı “Elbette hayır. Kilo mu verdin sen?' güvenilirliklerini yeniden düşünmek isteyebilirsiniz.
23 Sizi yalan söylemekle suçluyorlar.
Shutterstock
Kulaga, “Bazen insanlar yalan söylediklerinde masayı size çevirirler” diyor. 'Bu onların ve eldeki durumun odak noktasını kaldırıyor ve bağlamı size odaklıyor. Bunu yapmak, onlara bir yanıt düşünmeleri için zaman kazandırır ve hatta tüm sohbeti kendileriyle hiçbir ilgisi olmayan bir yöne yönlendirebilir. Aslında, yetenekli yalancılar bütün bir durumu değiştirebilir ve sizi deli gibi hissettirebilir! '
bir çocuğu korumak ile ilgili rüyalar
24 Kendilerini tımarlar.
Shutterstock
Eski CIA görevlilerine göre Philip Houston , Michael Floyd , ve Susan Kasap kitabı kim yazdı Yalan gözetle , yalan söyleyen biri yakasını ayarlayabilir, gözlüklerini yukarı kaldırabilir, parmaklarını saçlarının arasından geçirebilir veya bıyıklarını inceltebilir. Kitaplarında yazdıkları gibi, 'Bazı insanların kaygıyı gidermesinin bir başka yolu da, kendini tımar etmek şeklinde fiziksel aktivitelerdir.'
25 Boğazlarını temizlerler veya çok yutarlar.
iStock
İçinde Yalan gözetle , eski CIA görevlileri, bir yalancının herhangi bir soruyu yanıtlamadan önce boğazını aşırı derecede temizleyebileceğini veya yutkunabileceğini de belirtiyor.
'Bir kişi soruyu cevaplamadan önce boğazını temizlerse veya önemli bir yutkunma yaparsa, bu potansiyel bir sorundur' diye yazarlar. Birkaç şey olabilir. 'Tanrı'ya yemin ederim ...' sözünün sözel olmayan eşdeğerini yapıyor olabilir - yalanı bize sunmadan önce en iyi Pazar günü yalan söylüyor olabilir. Ya da fizyolojik olarak, soru anksiyetede bir artış yaratmış olabilir, bu da ağızda ve boğazda rahatsızlığa veya kuruluğa neden olabilir. '
