Evlilik yeni bir döneme işaret ediyor bir kişinin hayatında. Yeni evli bir çifte, 'Yapıyorum' dedikten sonra her şeyin 'farklı' hissedip hissetmediğini sormasının bir nedeni var. Cevap büyük olasılıkla yankılanan bir 'evet!' - ve sadece bir karısı ya da kocası olduğu için değil. Evlendikten sonra, banka hesaplarını paylaşıyorsun, yalnız vaktin yok ve nasıl uzlaşacağını bulmalısın. Bu değişikliklerin bazıları küçük olsa da, diğerlerinin fiziksel ve zihinsel sağlığınız ve hatta kişiliğiniz üzerinde büyük etkileri olabilir. İç açıcıdan rahatsız edici olana kadar, tüm yolları ortaya çıkardık. evlilikten sonra hayat değişir .
Sen evlendikten sonra başarılarınız paylaşılır. Her terfi veya zam aldığınızda, eşiniz de başarılarınızdan keyif alacak ve onlardan faydalanacaktır ve bunun tersi de geçerlidir.
İçin bir makalede Gelinler , Emma Straub bunun aynı zamanda ikinize de sağladığınızı bilerek daha fazla çalışmanız gerektiği anlamına geldiği konusunda uyarıyor ve eşiniz, ikinizin de işi olsa bile.
Shutterstock
Straub, evli bir çift olarak zamanın çok daha hızlı ilerlediğine de dikkat çekiyor. 'Aynı ofiste çalışan yabancılar olmaktan evlenmeye kadar geçen süre, her biri birden fazla olası sonuca sahip olan yüz hayatmış gibi hissettirdi. Kendi Maceranızı Seçin kitap 'diye yazdı. 'Birlikte - evli, bir takım - olmak, son altı kişiyi göz kırpıyormuş gibi hissettirdi.'
Shutterstock
Eşinizden, eşinizdeki diğer herhangi bir kişiden daha fazla göreceğiniz için evlendikten sonraki hayat , onların en iyi ve en çirkin taraflarına şahit olacaksınız. Hepsinin takılmasına izin vermeye alıştıkça, daha savunmasız ve diğer deneyimlere de açık olabilirsiniz. Birinin her bir parçanı tamamen tanımasına izin verdikten sonra, yeni bir şey denemek konusunda daha az endişelenmen daha olasıdır.
2017 Gürcistan Üniversitesi'ne göre ders çalışma Heteroseksüel çiftleri inceleyen, kocaların evlilikten sonra daha vicdanlı hale gelmeleri, eşlerinin ihtiyaçlarını daha fazla dikkate almaları anlamına geliyor. İle bir röportajda Kesim , çalışma yazarı Justin lavner erkeklerdeki değişimin 'eşlerinin onları biraz daha vicdanlı olmaya cesaretlendirdiğini ve bunu pekiştirdiğini' yansıtabileceğini söyledi.
10 bardak benim hakkımda nasıl hissettiğini
Shutterstock
Georgia Üniversitesi araştırması, evliliklerinin ilk bir buçuk yılında erkeklerin daha içe dönük olma ihtimalinin yüksek olduğunu da ortaya koydu. Bir çift olarak, aslında, daha içe dönük olmanız çok muhtemeldir.
Shutterstock
Georgia Üniversitesi araştırmasına göre, evliliğin ilk 18 ayında hem erkekler hem de kadınlar daha az uyumlu hale geliyor. Bu verilerle, evliliğin ilk yılının en zor olduğunu söylemelerine şaşmamalı.
Shutterstock
Georgia Üniversitesi'nden yapılan araştırma, evliliğin kadınların duygusal istikrarına da fayda sağladığını ortaya koydu. Çalışma yazarları, evlilik taahhüdünün zamanla azalan kadın nevrotikliği üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu düşünüyor. Ve daha fazla evlilik ipucu için bunlara göz atın 40 Yıl Evli Olan Çiftlerin 40 Sırrı .
Shutterstock
Dr. Robyn Pointer LGBTQIA + topluluğu ile çalışan bir terapist, evlendikten sonra bir tür kimlik krizine düşmenin nispeten kolay olduğunu söylüyor.
Zeiger, 'Bir evlilikte, genellikle 'rollere' kayarız ve bu bilinçsiz bir düzeyde olabilir, 'diye yazdı. Tagg Dergisi . 'Kendinize şu soruyu sorabilirsiniz:' Ben şimdi kimim? ' Kafanız karışabilir, ancak hayatımızın bu yeni bölümüne uyum sağladığımız için oldukça yaygındır. '
Shutterstock
Çoğu kullanıcı Reddit Evli İnsanlar Thread, evlendikten sonra para harcama şekillerinin önemli ölçüde değiştiğini söyledi. Birkaç kullanıcı, ortak banka hesaplarını kullanmanın, partnerinizin para harcadığı her şeyi görebildiğiniz için garip hissettirdiğini ve bunun tersini belirtti.
Artı tarafta, ne kadar harcadığınızın farkında olmanızı sağlar.
Shutterstock
Tahmin edebileceğiniz gibi evlilik, mahremiyetin herhangi bir görüntüsünün sonu demektir. En derin, en karanlık sırlarınızın hepsinin artık eşinizin ortak bilgisi olacağını göreceksiniz. Bu korkutucu gelebilir ama aslında özgürleştirebilir.
Shutterstock
Gibi Lauren Fraser söyledi Düğün Fikirleri Dergisi , sizin mesajlaşma alışkanlıkları Evlendikten sonra, özellikle eşinizle iletişim kurarken tamamen değişin.
Metinleriniz isabetli. 'Bu gece ne yapmalıyız?' , size bir cevap verecek basit bir soru, 'diyor Fraser. 'Tek bilmek istediğin, akşam yemeğinde ne yediğin olduğunda seni yoldan çıkaracak bir göz alıcı yüz emojisinden hiçbir iz olmayacak.'
Shutterstock
Artık resmen tamamen başka bir kişiye adadığınıza göre, arkadaşlarla geçirdiğiniz zamanın daha değerli hale geleceği mantıklı geliyor. Yeni evliler, hafta sonları ve arkadaşlarıyla çalıştıktan sonra daha rahat aktiviteler planlayarak daha büyük maceraları evli bir çift olarak birlikte yapmaktan kurtarıyor.
İstatistiksel olarak konuşursak, tarafından yapılan bir araştırmaya göre Tilburg Üniversitesi hem erkekler hem de kadınlar evlilikleri boyunca daha iyi öz denetim sergilemektedir. Araştırmacılar, çiftlerin bu beceriyi tartışarak geliştirdiklerini keşfettiler.
Sonunda, kontrolü kaybetmek ve evliliğimizi tehlikeye atabilecek bir şey söylemek yerine dilimizi ısırmanın daha iyi olduğunu anlıyoruz. Çünkü riskler her zamankinden daha yüksek.
50 yaş üstü için egzersizler
Tilburg Üniversitesi araştırması da şunu buldu: evli insanlar birbirlerini affetme eğilimindedir daha kolay. Artı, evlilik hem erkekleri hem de kadınları genel olarak daha bağışlayıcı hale getirdi.
Artık bir takım birimi olduğunuz için, eşinizle rekabet etmek için daha az baskı hissedeceksiniz - en çok parayı kimin kazandığından koşu bandında en hızlı koşana kadar. Artık evli olduğuna göre, gerçekten bu işte birliktesin.
Bu gerçek hakkında çok fazla düşünmemiş olsanız da, ana üssünüz muhtemelen siz evlenmeden önce bir tür ebeveyn figürüyle mevcuttu. İşinizi kaybettiyseniz veya zor bir gerileme yaşadıysanız, ayağa kalkmanıza yardımcı olması için o aile üyesine güvenirsiniz. Şimdi, bu sorumluluk eşinizin omuzlarında. Ana üssünüz onlarla birlikte var ve bu büyük bir değişiklik olabilir.
Düğümü bağladığınızda cinsel isteğinizin azalacağı doğru olsa da, evlilikle birlikte gelen artan yakınlık sizi yatakta yeni şeyler denemeye daha istekli hale getirecektir.
Göre NaDasha Elkerson , bir ilişki uzmanı ve koç olan bu yeni keşfedilen yakınlık, daha iyi seksin anahtarıdır. Zevk daha yoğundur çünkü belirsiz anlar daha azdır. Birbirinizi çok iyi tanıyorsunuz ve kendinizi rahat hissediyorsunuz ve rahatlama, daha kolay orgazm olabilmeye dönüşüyor 'diyor.
Shutterstock
Evlenmeden önce birlikte yaşamış olsanız bile, evli bir çift olarak birlikte yaşamak tamamen farklıdır. Birden hayatınızın her yönünü birlikte paylaşırsınız.
Sonuç olarak, yalnız geçirdiğiniz zaman çok daha değerli hale gelir, bu nedenle arada bir birbirinizden ayrı kalmanız gerektiği gerçeğini kabul ettiğinizde ikiniz de daha rahat hissedeceksiniz. İster evinizdeki farklı odalarda takılmak, ister geceleri arkadaşlarınız veya diğer aileyle geçirmeye ayırmak olsun, yalnız başına zamanı bir öncelik haline getirmenin bir yolunu bularak daha rahat hissedeceksiniz.
Shutterstock
Evlenmeden önce, her tatilinizi nerede geçirdiğiniz çok tartışılmamış olabilir. Partneriniz olmadan bir aile Şükran Günü veya Noel kutlamasına gittiğinizde kendinizi güvende hissettiniz.
Artık evli olduğunuza göre, tatil toplantılarınıza ikili olarak katılmanız neredeyse bir gerekliliktir. Evli bir çift olarak, tatil maceralarınız hakkında toplu kararlar vermeniz gerekiyor, bu da muhtemelen bir tür fedakarlık yapmak anlamına gelecektir. Bu da bizi…
Eşiniz için kendi mutluluğunuzdan ve refahınızdan tamamen ödün vermemeniz gerekse de, tartışmalı konuları nasıl dinleyeceğinizi ve bunlardan nasıl ödün vereceğinizi öğrenmek, evlilik yoluyla öğreneceğiniz bir şeydir. Aslında uzlaşma, kalıcı ve sağlıklı bir ilişkinin anahtarıdır.
Shutterstock
Yapılan araştırmaya göre Ohio Devlet Üniversitesi 2011'de kadınların evlendikten sonra kilo alma olasılığı daha yüksek. Erkekler için boşandıktan sonra kilo alma olasılığı daha yüksektir.
Shutterstock
Evlendiğinizde ilgilenmeniz ve endişelenmeniz gereken başka biri olur ki bu büyük bir sorumluluktur.
20 yıl önce var olan işler
Ancak pratik anlamda, yaşamlarınızda ve evlerinizde tam olarak kimin neyden sorumlu olduğunu belirlemeniz önemlidir. 'Yüklü eşlerin ev sorumluluklarını yönetme deneyimi, bireysel refahı ve yakınlık ifadelerini engelliyor,' a ders çalışma itibaren Atlantik Okyanusu 2013'te sona erdi. 'Sorumlulukları hakkında ortak bir anlayış geliştiren çiftlerin birbirlerinin davranışlarını izleme ve eleştirme olasılıkları daha düşüktü.'
Shutterstock
Reddit kullanıcısı olarak Magictravelblog Reddit'in Evli İnsanlar başlığında belirtildiği gibi, eğer evliliğinizi sağlıklı tutmak anlamına geliyorsa, zor konuşmalar yapmaya çok daha istekli olursunuz. 'On yıllar boyunca birlikte olmayı düşünmeye başladığınızda, ilişkinizin uzun vadeli sağlığına katkıda bulunacaklarsa, garip konuşmalara girmeye daha istekli olursunuz' dediler.
Shutterstock
Göre Sheri Stritof nın-nin Çok iyi düşün Geceler boyu aynı kişinin yanında yattığınızda uyku düzeniniz değişir. Şimdi tamamen farklı bir pozisyonda uyumaya alışmanız veya eşinizin gece boyunca horlaması veya hareket etmesi gerçeğine alışmanız gerekip gerekmediğini, kaçınılmaz olarak partnerinizle daha iyi uyum sağlamak için bazı ayarlamalar yapmanız gerekecek.
Evlendikten sonra, her hafta sonu ayrıntılı planlar yapma olasılığınız azalır. Hatta rahatlama dolu stressiz hafta sonlarını bile tercih etmeye başlayacaksınız.
Üzerinde Kadınlara Sor Reddit , eğer evliysen başkalarının senin ilişkini çok daha ciddiye aldığına dair paylaşılan bir duygu var. Hatta Reddit kullanıcıları, kendileriyle flört edebilecek başka birine evli olduklarını söyler söylemez, o kişi bir erkek ya da kız arkadaşı olduğunu söylemektense, anında geri adım attı.
Göre Harvard Tıp Fakültesi Çok sayıda araştırma, mutlu ve sağlıklı bir ilişki içinde olmanın ruh sağlığınızı ve daha sağlıklı egzersiz yapma ve yeme isteğinizi olumlu yönde etkilediğini görerek yaşamınızı uzatma eğiliminde olduğuna işaret ediyor. Sonuçta, artık bunu yapacak birisine sahip olduğunuza göre, egzersiz yapmak o kadar da kötü değil.
Shutterstock
Bir bütün olarak, Kadınlara Sor Reddit'teki kullanıcılar, evlendikten sonra hayatlarındaki her şey hakkında çok daha istikrarlı hissettiklerini söylediler. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, bu istikrar aynı zamanda ilişkilerine de yansımıştır. Bir kadın 'Kavga farklıdır' diye yazdı. Artık eskiden sahip olduğum o küçük korku yok, 'Tamam, bu o olabilir. Bu bir ayrılığın başlangıcı olabilir. ''
Shutterstock
Artık biriyle tamamen rahat olduğunuza göre, düşüncelerinizi partnerinizle ve hatta sonunda başkalarıyla daha açık bir şekilde ifade etmeniz daha olasıdır.
Bir evlilikte kendinizi tam olarak ifade etmenin ciddi sonuçları yok gibi görünüyor, çünkü bir dereceye kadar, eşiniz ne yaparsanız yapın ya da söyleseniz de yanınızda olacaktır.
Sen yapmazsın olmak eşiniz, ancak bir süre evlendikten sonra daha sezgisel olarak bağlanırsınız. Onları çok iyi tanıdığın için, bir sonraki hareketlerini kesin bir şekilde tahmin edebilirsin ve sevdikleri, sevmedikleri ve alışkanlıkları sana bile bulaşabilir.
En iyi hayatınızı yaşamakla ilgili daha şaşırtıcı sırlar keşfetmek için, buraya tıklayın bizi Instagram'da takip etmek için!