İster çalışın ister evde kal , bir veya beş çocuk sahibi olmak, ebeveyn olmak nadiren kimsenin kolay olmayacağını düşündüğü bir şeydir. iş . Saatler uzun, iş ücretsiz ve patron kaçınılmaz olarak bir noktada çizginin dışına çıktığında rapor edilecek bir İK departmanı yok.
Ve ne yazık ki, ebeveynliği daha da zorlaştıran şeylerden biri, başka türlü iyi niyetli insanlardan alacağınız yanlış bilgilerin bolluğunu elemek. Çocuklarınızı neyle besleyeceğinizden, onları nasıl uyutacağınıza, zorbalarla başa çıkmaya kadar tüm bunlar, görmezden gelmeniz daha iyi olacak ebeveynlik ipuçları.
1 'Her çocuğa aynı şekilde davranın.'
Shutterstock
'Adil' görünse de, çocuklarınıza tamamen aynı şekilde davranmak nadiren işe yarar. Sertifikalı ruh sağlığı danışmanı ve aile bakımı uzmanına göre Adina Mahalli Maple Holistics'te, çocuklara bireyler olarak davranmak ve onlara uygun şekilde ilgilenmek daha önemlidir. Ve evet, bu, bir çocuğa daha fazla yer verirken bir çocukla tonlarca zaman geçirmek anlamına gelebilir. Mahalli, 'Her çocuğun gerçekte kim olduklarını ve gerçekte neye ihtiyaç duyduklarını görmekten korkmayın' diyor.
2 'Çocuklara sadece akşam yemeğini önce bitirmişlerse tatlı verin.'
Shutterstock / Toey Toey
Elbette, çocuğunuzun dondurmadan yaşamasını istemeyebilirsiniz, ancak onlara tatlı almak için bütün bir yemeği bitirmeleri gerektiğini söylemek sağlıksız hale gelebilir. beslenme alışkanlıkları mesai. Neyin servis edileceğine karar vermek bir ebeveynin işi olsa da, 'onu yiyip yemeyeceğine ve ne kadar yiyeceğine çocuk karar verir' diyor Jen O'Rourke Indiana merkezli bir ebeveyn eğitimcisi ve çocuk psikoterapisti olan MFT.
Bu, herhangi bir gece tatlı yemeye karar verdiyseniz O'Rourke'nin 'yeterince' akşam yemeği yemiş olsalar da servis yapmamayı söylediği anlamına gelir. Tatlı bir ödül olmamalı, ara sıra bir akşam yemeğinin sadece bir parçası olmalı. '
3 'Evde yalnızca sağlıklı yiyecekler bulundurun.'
Shutterstock
Tabii ki, her ebeveyn çocuklarının sağlıklı yiyiciler . Bununla birlikte, daha az sağlıklı yiyeceklerin asla tadına varılamayacak gibi görünmesini sağlarsanız, bu onlara istenmeyen yasadışı itirazlar verebilir. Mahalli, çocuklarınızı arada bir ikramlara maruz bıraktığınızda, 'yasak meyveyi kaldırırsınız ve onları gizlice içeri sokma olasılığını azaltırsınız' diyor.
4 'Çocuklarınıza her zaman tabaklarını temizletin.'
Shutterstock / antoniodiaz
Yiyecekleri rutin olarak boşa harcayan bir çocuğa sahip olmak sinir bozucu olsa da, onları tabağındaki her şeyi yemeye zorlamak uzun vadede onlar için daha iyi değildir. Akıl sağlığı terapisti, çocuklara yiyecekle sağlıklı bir ilişki kurmayı öğretmek için çocukların 'bu duyguyu onurlandırmayı öğrenmeleri' gerektiğini söylüyor. Carla Buck , MA, kurucusu Savaşçı Beyin . “Hayatta ve yemekten sonra tamamen tatmin olmak, hayatın en küçük zevklerinden biridir. Dolduktan sonra bile tabaklarını temizleme talimatlarıyla onları soymayın. '
5 'Çocuğunuzun öfke nöbeti varsa, görmezden gelin.'
Shutterstock
Çocuklar duygusal düzenlemede çok iyi değiller. Bu nedenle, ağlama , çığlık atma ve tekme atma eğilimindeyken yorgun aç veya üzgün. Ancak, kasıtlı manipülasyon değildir. O'Rourke, 'Öfke nöbeti geçiren bir çocuk acı çekiyor ve kontrolden çıkıyor' diyor. Ebeveynlerin 'hala mantık ve muhakeme becerileri geliştiren bir çocuğu terk etmemeleri gerektiğini' belirtiyor.
6 'Bebeğiniz her ağladığında ilgilenmeyin.'
Shutterstock / Chikala
Çocuğunuzun ağlamasını engellemeye çalışmak yarardan çok zarar verebilir. 'Çocuklar ağladığında, herhangi bir sayıda farklı mesaj iletirler; örneğin: ağrı, açlık, rahatsızlık, korku, kafa karışıklığı, sıkıntı, üzüntü, heyecan' diyor Mayra mendez , Ph.D., LMFT, lisanslı bir psikoterapist ve zihinsel ve gelişimsel engelliler ve ruh sağlığı hizmetleri için program koordinatörü Providence Saint John's Çocuk ve Aile Gelişim Merkezi Santa Monica, Kaliforniya'da. 'Bir bakıcının ağlayan bir çocuğa tepkisi, güven inşasını destekler. ilişki bakıcı ve çocuk arasında. '
7 'Çok fazla sevgi çocuğu şımartır.'
Shutterstock
Bebeğinize bütün gün sarılıp sarılmak ve kucaklamak ister misiniz? Devam edin - bilim adamına göre, onların sevginizle şımartılacağı fikri temelsizdir Samantha Radford , Ph.D., kurucusu Kanıta Dayalı Anne .
“Bebekler biyolojik olarak tutulmak ve taşınmak için tasarlandı” diyor. En çok ayrılığa sahip olan çocuklar kaygı sık sık tutulanlar değil, sertleşmeleri söylenenler. '
8 'Benlik saygısını artırmak için çocuklarınıza övgü verin.'
Shutterstock / file404
Çocuğunuzun yaptığı her küçük şeyi övmek, istenmeyen bazı sonuçlara yol açabilir. Radford, bir çocuğun yaptığı her şey için çok fazla övgü alırsa içsel motivasyonunu kaybedebileceğini belirten Radford, 'Bu sezgiye aykırıdır, ancak sürekli bir övgü akışı aslında çocuğunuza yardımcı olmaz' diyor. Bunun yerine, bir çocuğun bir hedefe ulaştıktan sonra ne kadar gururlu göründüğünü fark etmek gibi tarafsız gözlemler yapmayı öneriyor.
9 'Katı bir rutinleri olduğundan emin olun ve buna bağlı kalın!'
Shutterstock
Düzenli bir rutine bağlı kalmak ebeveynler için işleri kolaylaştırsa da, uzun vadede çocuklar için mutlaka yararlı değildir. Buck, 'Sıkı bir rutini olan bir çocuk nasıl uyum sağlayacağını bilemez' diyor. 'Nasıl yumruk atacaklarını öğrenmeleri gerekiyor.'
10 'Çocuklarınızı daima meşgul edin yoksa başları belaya girer.'
Shutterstock / Littlekidmoment
Çocuklarınızın uzun süre gözetimsiz kalması, çocuklarınızı bir şeyler aramaya sevk edebilir. iştah açıcı olmayan aktiviteler aşırı zamanlama da sorun olabilir.
Terapist, 'Çocukların gelişimi için, özellikle ilk yıllarda çok daha önemli olan, serbest oyun için kendi başlarına ve diğer çocuklarla birlikte yapılandırılmamış zamandır' diyor. Raffi Bilek , LCSW-C, yönetmen Baltimore Terapi Merkezi . 'Oyun, çocukların yetişkinler olarak gelişmek için ihtiyaç duydukları kişilerarası ve içsel becerileri geliştirmeleri için çok önemlidir.' Aslında dergide yayınlanan bir 2014 araştırması Psikolojide Sınırlar yapılandırılmamış oyunun uzun vadede daha iyi bir otokontrol sağladığını öne sürer.
11 'Onları savaşmaya hazırlayın.'
Shutterstock / LightField Stüdyoları
Çocuğunuz tehlikedeyse kendini savunmayı hak ediyor mu? Elbette. Bu, birisi onlara sataştığı için yumruk atmaları gerektiği anlamına mı geliyor? Kesinlikle hayır. Buck, 'Çocuğunuza güçlü ve yetenekli olmayı öğretmek böyle görünmüyor' diyor.
Bunun yerine, onlara uygun kanalları kullanmayı öğretin. öğretmenler , danışmanlar veya ebeveynler - durumun kontrolden çıkmadığından emin olmak ve her türlü fiziksel etkileşimin mutlak bir son çare olduğunu anlamalarına yardımcı olmak için, yalnızca ciddi tehlike durumunda kullanılmak üzere.
12 'Onlara zorbalarını görmezden gelmeyi öğretin.'
Shutterstock
bir rüyada kaplumbağalar
Birçok ebeveynin duyduğuna rağmen, sessiz muamele öyle değil zorba kriptonit de öyle olmasını umabilir. Bilek, 'Zorbayı görmezden gelmeye çalışmak nadiren başarılıdır' diyor. Önerisi mi? 'Okullarında ve kişisel çevrelerinde yardım için ulaşabilecekleri kişileri belirlemelerine yardımcı olun.'
13 'Çocuklarınıza şaplak atın yoksa başkalarına saygı duymayı öğrenemezler.'
Shutterstock / GOLFX
Çocuklarınıza saygı duymayı öğretmenin birçok yolu vardır, ancak şaplak atmak bunlardan biri değildir. Dergide yayınlanan 2017 araştırmasına göre Psikolojik Bilim 5 yaşında şaplak atılan çocuklar, sonraki yıl ve üç yıl sonra fiziksel ceza almayanlara göre daha büyük davranış sorunları yaşadı.
14 “Çocuğunuz sizi ısırdığında, onu ısırın.”
Shutterstock / Olesya Turchuk
Bazılarına garip gelse de, birçok anne-baba ısıran bir çocuğun kendi ilacını tatmak için ısırılması gerektiğine gerçekten inanıyor ve tekrar edecek. Sorun şu ki, eğer çocuklarınızı ısırıyorsanız, bunu yapmanın en başta yanlış olduğuna onları ikna etmek oldukça zordur.
Buck'a göre, ebeveynlik için her türden 'göze göz' yaklaşımı - özellikle potansiyel söz konusu olduğunda fiziksel zarar bir çocuğa - çözdüğünden daha fazla sorun çıkaracaktır.
15 'Çok fazla endişelenmeyin, bu sadece bir aşamadır.'
Shutterstock / KayaMe
Çocuğunuz sonunda duvarlarda çizim yapmayı bırakıp gece boyunca uyumayı öğrenecek mi? Elbette, ama bu her davranışın sadece bir aşama olduğu anlamına gelmez.
'Bekle ve gör yaklaşımı kritik öğrenme dönemlerinde zararlı olabilir,' diyor Mendez, gelişimsel kaygılar olduğunda, çocukların çok geride kalmamasını sağlamanın en iyi yolu erken müdahaledir. Bu şekilde, oyunda gelişimsel bir sorun varsa, tüm aile ihtiyaç duyduğu desteği alabilir.
16 'Bebeği rahat ettikleri gibi uyutun.'
Shutterstock / Tatyana Soares
Bebeğiniz midesinde uyumak için daha kolay bir zaman geçirebilirken, onu bu şekilde yere yatırmak, refahı için ciddi bir tehlike oluşturabilir. Aslında, Amerikan Pediatri Akademisi, ebeveynleri bebekleri sırt üstü uyutmaya teşvik eden 'Uykuya Dönüş' kampanyasını 1994 yılında uygulamaya koyduğundan beri, ABÖ ölümleri dergide yayınlanan araştırmaya göre neredeyse yüzde 50 oranında azaldı. Pediatri .
17 'Asla uyuyan bir bebeği uyandırma.'
Shutterstock / Monkey İşletme Görselleri
Eğlenmek için biraz kestiren bir bebeği muhtemelen uyandırmamalısınız, ancak bu özellikle yeni doğan evresinde bilgece bir tavsiye değildir.
'Henüz doğum kilosunu geri kazanmamış veya sarılık riski taşıyan yenidoğanların ilk birkaç gün ve bazen de haftalarda her iki ila üç saatte bir beslenmesi gerekiyor' diye açıklıyor. Amanda Gorman , CPNP, kurucusu ve CEO'su Nest Collaborative . 'Bebeklerin beslenerek uyumasına izin vermek, ciddi sağlık sonuçları olan beslenme ve büyüme sorunlarına neden olabilir.'
yunuslar neden insanlarla dosttur
18 'Bebek uyuduğunda uyu.'
Shutterstock
Bu o kadar harika bir fikir gibi görünüyor ki, o kadar ki, tekrar tekrar duyarsınız. Bebeği var . Tek sorun, bebeklerin yüksek sesle, koklayarak, huzursuz uyuyanlar olmalarıdır; bunlar öğleden sonraları üç saat sık sık uyurlar ve bir dahaki sefere bırakıldıklarında sadece 20 dakika uyurlar. Bu nedenle, uykunuzun uyumunu ve başlamasını sevmiyorsanız ve gece 18: 00'de yatmaktan hoşlanmıyorsanız, bu tavsiyeye uyulmasına gerek yoktur.
19 'Diş çıkarma ağrısına yardımcı olması için viski kullanın.'
Shutterstock / Enrique Ramos
'Çocuklara alkol vermeyin' bazı insanlara sezgisel bir mesaj olsa da, viskinin diş çıkarma ağrıları için uygun bir tedavi olduğuna hala inanan pek çok kişi var. Alkol bazı analjezik özelliklere sahip olsa da, alabileceğiniz pek çok ürün var. yasal olarak bebeğinize ciddi fiziksel zarar verme riski taşımayan diş çıkarma ağrılarında yardımcı olmak için verin.
20 'Göğüs en iyisidir.'
Shutterstock
Emzirmenin pek çok faydası olsa da, 'meme en iyisidir' zihniyeti, emziremeyen veya emzirmeyi seçmeyen ebeveynleri çocuklarını bir şekilde başarısızlığa uğratıyormuş gibi hissettirmekten biraz daha fazlasını yapar. Aslında, emzirmenin bir deha yetiştirmenin anahtarı olduğu yönündeki yaygın görüşe rağmen, 2018 yılında yayınlanan bir araştırma PLOS Tıp 16 yaşında anne sütüyle beslenen ve mama ile beslenen bebekler arasında IQ farkı olmadığını belirtir.
21 'Onlara yabancı tehlikeyi öğretin.'
Shutterstock / pisi
Açıkçası, çocuğunuzun kendisine bir parça şeker ya da şeker vaat eden herhangi biriyle isteyerek uzaklaşmasını istemiyorsunuz. köpek yavrusu . Bununla birlikte, geniş kapsamlı 'yabancı tehlike' kavramı da yararlı değildir. 'Çocuğunuza tanımadığı insanlardan korkmayı öğretmek yerine, ona erken yaşlardan itibaren sezgisini yeni bir kişinin (ya da tanıdığı birinin) hissedip hissetmediğini ve hareket edip etmediğini değerlendirmek için nasıl kullanacağını öğretmek çok daha iyidir. güvenli ve güvenilir, 'diyor kişisel güvenlik savunucusu CJ Scarlet , yazar Kötü Kızın Kılavuzu: Yırtıcıları Alt Etmek İçin Sıradışı Stratejiler .
Çocuklarınıza tüm yabancılardan korkmaları gerekmediğini öğreterek, aynı zamanda tehlikeli bir durumda olurlarsa ve yakınlarda tanıdıkları bir yetişkin yoksa uygun yardım almalarını da sağlarsınız.
22 'Erkekler erkek olacak.'
Shutterstock
Çocuklarınızın cinsiyetleri nedeniyle belirli şekillerde davranmaya mahkum olduğunu varsaymak, onları beklediğinizden daha fazla sorun için hazırlayabilir. Mendez, erkek ve kız çocuklarına ait belirli renkler veya etkinlikler gibi katı toplumsal cinsiyet tanımlarını pekiştirmenin, 'saygılı işbirliğine olanak sağlamayan stereotipler ve önyargılar' yarattığını söylüyor.
Bunun yerine, eşitlikçi cinsiyet değerlerini teşvik etmek, 'çocuklara, bireysel cinsiyet kimliklerini destekleyen seçimler ve kararlar vermek için daha sonra ihtiyaç duyulan bilgileri aşılamaya' yardımcı olabilir, diye ekliyor Mendez.
23 'Onlara aile üyelerine sarılmamasının kaba olduğunu söyleyin.'
Shutterstock
Çocukları istemedikleri insanlara sarılmaya zorlamak, sadece bedenleri söz konusu olduğunda ne olduğunu söyleyemediklerini onlara açıkça gösterir. Elbette, büyükanne veya büyükbaba bu sarılmayı gerçekten isteyebilir, ancak 'sınırlara saygı duymak ve rızayı öğretmek, çocukların istemiyorlarsa fiziksel olarak hiç kimseyle etkileşime girmeye zorlanmaması anlamına gelir' diyor psikiyatrist Dr. Lea Lis Southampton, New York.
24 'Cinsel olarak aktif olmaya hazır olana kadar çocuklarınıza seksi öğretmeyin.'
Shutterstock
Çocuklara seks hakkında öğretmek, onları cinsel olarak aktif hale getirmez ve aslında, onlara bu biyoloji derslerini erken yaşlarda öğretmek, cinsellikle ilişkili utanç miktarını azaltırken sınırları öğrenmelerine yardımcı olabilir. Lis, genç yaşta rıza kavramını tanıtmayı ve daha sonra sohbete samimiyet ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar gibi konuları eklemeyi öneriyor.
25 'Çocuklar için bir arada kalın.'
Shutterstock
Ahırlı bir ev çocuklar için faydalı mı? Kesinlikle. Bu, birbirlerinin boğazına dokunan iki ebeveyni iki mutlu olmaktansa daha iyi olacakları anlamına mı geliyor? tek ebeveynler ? Kesinlikle hayır. Buck, 'Çocuklar hayatın üstesinden gelmenizi izleyerek hayatla nasıl başa çıkacaklarını öğrenirler' diyor. Ona göre en önemli şey kaosun olmadığı sağlıklı bir evdir. Ve eşinizden ayrılmayı düşünüyorsanız, bunları bildiğinizden emin olun. 33 Çocuklarınızı Boşanmaya Hazırlamanın Önemli Yolu .
En iyi hayatınızı yaşamakla ilgili daha şaşırtıcı sırlar keşfetmek için, buraya tıklayın bizi Instagram'da takip etmek için!
