Ortasında koronavirüs pandemisi Birçok kişi, COVID-19'a yakalanma şanslarını sınırlamak için günlük olarak tek kullanımlık eldivenler kullanıyor. Ve koruyucu ekipmanı doğru şekilde giymek, kontamine yüzeylerle temas etme riskinizi azaltabilirken, eldivenlerinizde küçük bir hata yapmak bile, siz farkında bile olmadan sizi tehlikeye atabilir. Kendinizi ve başkalarını korumak istiyorsanız, koronavirüsün önlenmesi için tek kullanımlık eldiven kullanmak söz konusu olduğunda yapmaya devam edemeyeceğiniz hataları keşfetmek için okumaya devam edin. Güvende kalmanın daha fazla yolu için şunlara göz atın Yaptığınız 7 Yüz Maskesi Bakım Hatası .
1 Eldivenlerinizi takmadan önce el kremi kullanın.
Shutterstock / Vladimir Gjorgiev
Süre ellerin kuru olabilir Eldivenlerinizi takmadan önce el kremi kullanmak çözdüğünden daha fazla soruna neden olabilir. Göre Bugün Enfeksiyon Kontrolü yağ bazlı losyonlar ve kremler neden olabilir lateks eldivenlerin bozulması , potansiyel olarak bakteri veya virüslere izin verir.
2 Eldivenlerinizin dışına el dezenfektanı sürdünüz.
Shutterstock / Kathrine Andi
El dezenfektanı cildinizi arındırmak için iyi olabilir, ancak eldivenlerinizin dışında kullanmak bir hatadır.
eski erkek arkadaşla ilgili tekrarlanan rüyalar
'Güçlü kimyasalların kullanılması, bazı eldiven türlerinin etkinliği , ”Diye açıklıyor diş cerrahı Mike Golpa , DDS, G4byGolpa dental implant merkezleri CEO'su. El dezenfektanı eldivenlerinizde küçük delikler oluşturabilir, bu da bakteri ve virüslerin cildinize nüfuz edebileceği anlamına gelebilir. Golpa, eldivenlerinizin dışında herhangi bir şey kullanmadan önce üretici tavsiyelerine bakmanızı önerir. Daha fazla sağlık ipucu için bunları keşfedin Doktorlara Göre Koronavirüs Efsaneleri İnanmaktan Vazgeçmeniz Gerekiyor .
3 Eve giderken alışverişte giydiğiniz eldivenleri takarsınız.
Shutterstock / VK Studio
en iyi arkadaşına doğum günü için ne verirsin
Market alışverişi yaparken eldiven kullanmak, dışarıdayken size yanlış bir güvenlik hissi verebilir.
Daha sonra aynı eldivenle anahtarlarınıza uzanıyorsanız veya arabanızın kapısını açıyorsanız, 'Mağaza ortamından dokunduğunuz her yüzeye mikroplar getirmişsinizdir' diye açıklıyor onkoloji hemşiresi Lindsey McDonald RN, BSN, MSN. 'Bu, COVID-19'un sizinle eve dönme şansınızı artırıyor.' Kendinizi korumak için McDonald, alışverişinizi bitirdiğinizde ve arabanızın kapısı ve direksiyon simidi dahil başka herhangi bir şeye dokunmadan önce eldivenlerinizi çıkarmanızı ve atmanızı önerir.
4 Alışveriş yaparken giydiğiniz eldivenlerle telefonunuza dokunuyorsunuz.
Shutterstock / yosefus
Alışveriş yaparken telefonunuzu kullanmayı iki kez düşünmeyebilirsiniz, ancak eldivenlerinizi değiştirmelisiniz. cihazınıza dokunmadan önce veya arama yapmak için kullanma.
Eğer yapmazsanız, kendinizi yeni temas kurduğunuz tüm yüzeylere maruz bırakıyorsunuz demektir. 'Temel olarak marketteki mikroplara dokundunuz ve onları artık yüzünüze dokunan telefonunuza aktardınız' diye açıklıyor Nabila Ismail | , PharmD.
bir evliliğin ne zaman biteceğini bilmek
5 Eldivenli bir paket açarsınız ve giymeye devam edersiniz.
Shutterstock / Tony Skerl
Koronavirüs sadece birkaç gün hayatta kalabilir karton gibi yüzeylerde Bu, paketinizi açmak için kullandığınız eldivenleri güvenle giymeye devam edebileceğiniz anlamına gelmez.
İsmail, 'Mikroplar eldivenlerindeyken dokunduğun her şeye aktarıldı' diyor. 'Eldivenlerinizi yalnızca bir paket al veya bir öğeyi ele almak için, [onları devam ettirmek] gerçekten sizin yararınıza değil, 'diye açıklıyor.
6 Yüzünüze dokunduktan sonra eldiven giyersiniz.
Shutterstock / Pearl PhotoPix
Orada pek çok asemptomatik koronavirüs taşıyıcısı varken, yüzünüze dokunduktan sonra eldivenlerinizi takmaya devam ederseniz, hem kendinizi hem de başkalarını riske atmış olursunuz. Virüsü kendinizden başka yüzeylere aktarıyor olabilirsiniz.
felç olma hayali
Ve bunun tersi de doğrudur. Eldivenlerinizi giydikten sonra yüzünüze dokunursanız, kendinizi tehlikeye atarsınız.
Golpa, 'Kirlenmiş bir yüzeye ve sonra yüzümüze dokunduğumuzda, eldiven takıp takmamamız önemli değil - mikroplar yine de bulaşır,' diyor. Eldivenlerinizi çıkardıktan sonra lavaboda kullanacağınız teknikleri öğrenmek için şu adrese bakın: Hastalanmayı Önlemek İçin Ellerinizi Yıkamanın En İyi Yolu .
7 Yağ ile pişirdikten sonra eldivenlerinizi takmaya devam ediyorsunuz.
Shutterstock / mutie
Eldivenlerinizi daha az etkili kılan sadece kozmetik ürünlerdeki yağlar değildir. Atlantik Terapötik Masaj Koleji'nde yapılan 2005 tarihli bir araştırmaya göre, hindistancevizi, hurma ve bitkisel yağların tümü lateks eldivenleri yıkmak bakteri ve virüslerin bulaşmasına karşı etkinliklerini azaltır. Daha önemli sağlık bilgileri için şu adrese bakın: Bilmeniz Gereken 7 En Garip Koronavirüs Belirtisi .
8 Arabanız üzerinde çalıştıktan sonra aynı eldivenleri giyersiniz.
Shutterstock / Olinchuk
Arabanızı düzelttikten sonra eldivenlerinizi takıyorsanız, kendinizi tehlikeye atıyor olabilirsiniz. Glove Nation'a göre, ne lateks ne de vinil eldivenler benzine, dizel yakıta veya fren sıvısına tamamen dirençlidir ve eldivenlerde virüsün geçebileceği delikler oluşturabilir. Ve kendi kendine izolasyon sırasında sağlığa daha fazla odaklanmak istiyorsanız, bunlarla başlayın. Karantina Sırasında Daha Sağlıklı Bir Kişi Olmanın 23 Kolay Yolu .
9 Eldivenlerinizi yeniden kullanıyorsunuz.
Shutterstock / EA Mart
'Azalt, yeniden kullan, geri dönüştür' diğer ürünler için iyi bir slogan olsa da, tek kullanımlık eldivenler için geçerli değildir. İsminde doğrudur - birden fazla kullanılmaları amaçlanmamıştır.
serçe kuşunun manevi anlamı
Golpa, 'Tek kullanımlık eldivenler gerçekten çabuk yıpranıyor, bu yüzden onları başka zaman kullanırsak, ellerimizi kirlenmeden korumazlar' diye açıklıyor.
10 Eldivenlerinizi doğru şekilde atmıyorsunuz.
Shutterstock / Georgios Karkavitsas
İnsanların eldivenleriyle yaptığı en büyük hatalardan biri, eldivenlerini giymeyi bıraktıktan sonra meydana gelir. Sağlık koçu ve tıbbi akupunktur uzmanı, 'Bir çift eldiven kullanmayı bitirdiğinizde onları çöpe atın' diyor. Jamie Bacharach , Dipl.Ac. 'Kullanılmış eldivenleri bir masaya, tezgaha ya da yere bırakmak yalnızca eldivenlerin üzerindeki bakterilerin size yol bulma olasılığını artırıyor.'
Aslında, koruyucu ekipmanın uygun olmayan şekilde imha edilmesi o kadar bir sorun haline geldi ve potansiyel sağlık tehlikesi haline geldi ki, çok sayıda şehir çöpü durdurmak için çok yüksek para cezaları uyguladı. Yorktown, New York, cezasını 1.000 dolara yükseltti ve Swampscott, Massachusetts, 5.500 $ 'a kadar ödeme alıyor ilk suç için.
En iyi yaşam sizi sağlıklı, güvende ve bilgili tutmak için COVID-19 ile ilgili en son haberleri sürekli olarak izliyor. İşte en çok vereceğiniz cevaplar yanan sorular , güvende kalmanın yolları ve sağlıklı Gerçekler bilmen gerek riskler kaçınmalısın efsaneler görmezden gelmen gerekiyor ve semptomlar farkında olmak. Tüm COVID-19 kapsamımız için burayı tıklayın , ve bültenimize kayıt olun güncel kalmak için.
