Muhtemelen yapmadın evlenmek Sadece birkaç ay, yıllar ve hatta on yıllar içinde evliliğinizin sona erdiği ince işaretleri aramanız gerekeceğini varsayarsak. Ancak, araştırmacılar Maryland Üniversitesi, College Park , 2008 ile 2016 yılları arasında ABD'deki toplam boşanma oranında yüzde 18'lik bir düşüş keşfetti. Muhtemelen evli bir çift boşanır yaşamları boyunca hala nispeten yüksektir. Aslında, 2016'da 2,2 milyondan fazla ABD'li çift düğümü bağlarken, aynı yıl 827,261 boşanma ve iptal kararı verildi. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (HKM).
Ve bir bölünmeye giden yol, mutlaka bir patlama savaşı değil, genellikle sonunda sönen yavaş bir yanıktır.
'Evlilik zordur, evlilik iştir ve evlilik tam zamanlı bir iştir. Lisanslı ruh sağlığı danışmanı ve yaşam koçu, büyümesi çok zaman alan ve öğrenmenizi, büyümenizi ve uzlaşmanızı gerektiren bir şey '' diyor. Dr. Jaime Kulaga , Doktora . Bu öğrenme, büyüme ve gelişme yolculuğunda, bazen çeşitli nedenlerle insanlar birbirlerinden uzaklaşır. Bir birey ve bir çift olarak, bir evlilik inşa etmek için çok fazla zaman, para, enerji ve ter eşitliği harcıyoruz. Ama işe yaramazsa, bazıları için bunu kabul etmek zor. '
eski kocamı rüyamda görmek
Eşinizin uzaklaşması sizi kör etmeden önce, evliliğinizin sona erdiğinin işaretlerini keşfetme zamanı.
1. Evli değil, bekar bir kişi gibi yaşıyorsunuz.
bekar yaşam Faturalarınızın zamanında ödenmesini sağlamak dışında başkalarına karşı birkaç sorumlulukla harika olabilir. Ancak, evliyseniz ve hala değilmiş gibi davranıyorsanız kararlı bir ilişki içinde , bu büyük bir kırmızı bayrak.
Kulaga, 'Bir eşin, bekar olabilecek bazı arkadaşlarıyla takılmasının tamamıyla sorun değil,' diyor. Ama bu haftalık gidilecekse ve kendinizi bekarların bulunduğu yerlerde takılırken bulmaya başladığınızda (ör: bekarlar kulüpleri / barlar, bekar yerler veya bekar olduklarını bilerek karşı cinsle konuşurken), bu sizin olduğunuzun bir işaretidir. çok farklı bir hayat arzuluyor. '
Ek olarak Kulaga, bekar gibi davranmanın eşinize karşı artan saygısızlığın bir işareti olabileceğini açıklıyor. Ve 'evlilik, büyüyüp gelişecekse diğer kişiye gerçek bir saygı gerektirir' diye uyarıyor.
2. Eşinizi başka biriyle hayal etmek size zarar vermez.
Onları seviyorsan ama sevmiyorsan evliliğin bitebilir içinde Onları seviyorum, 'diyor Kulaga. Belki de onlarsız bir hayat hayal edersiniz ve başka biriyle hayal edersiniz ve bundan zarar görmezsiniz. Bir insan olarak gerçekten mutlu olmalarını istiyorsun, ama büyümek ve hayatını onlarla geçirmek istemiyorsun. '
Birlikte yaşamak ile bir hayatı paylaşmak arasında büyük bir fark var.
Kulaga, 'Bazı evliliklerde çiftler birlikte yaşar ama bu kadar' diyor. Yıllar önce zihinsel olarak kontrol ettiler. Günlük hayatlarını ayrı yaşarlar, farklı odalarda uyurlar, birbirleriyle yakınlaşmazlar. Aslında, birbirleriyle çok az duyguları ve iletişimleri var. Eşinizi 'oda arkadaşınız' olarak görüyorsanız, bu, Evliliğiniz sona yaklaşıyor olabilir . '
3. Geleceğe bakışınız eşinizi içermiyor.
Kendinizi 10 veya 15 yıl geride, tamamen farklı bir eşle tamamen farklı bir hayat yaşarken görüyorsanız, evliliğinizin zamanın testine dayanıp dayanmayacağını merak etmeye başlamanın zamanı geldi. Evliliklerini başarılı kılan çoğu çift için bu, gelecekte hayatınızın nasıl görüneceği konusunda aynı sayfada olmak anlamına gelir. Vardiyalar olabilirken, bu değişiklikleri yapmak için bekar olmanız gerekiyorsa, bu en çok evliliğinizin bittiğine dair açık işaretler veya olmak üzere.
4. İkiniz artık seks yapmıyorsunuz.
Seks, evlilikteki her şey değildir, ama hiçbir şey de değildir. Tabii ki olmayabilirsin seks yapmak Bir araya geldiğinizde yaptığınız gibi günde birkaç kez. Ancak hem fiziksel hem de zihinsel olarak seks için yeterince sağlıklıysanız, ancak onsuz aylar hatta yıllarca giderseniz, bu, ilişkinizin ciddi şekilde düzensiz olduğunun kesin bir işaretidir.
Kulaga, 'Eşinize karşı cinsel çekiciliğinizin önemli ölçüde azaldığını fark ettiyseniz, bu, evliliğinizde ciddi bir şeylerin döndüğünü gösteren bir kırmızı bayraktır' diye açıklıyor. Yakınlık, sağlıklı bir evliliğin güçlü bir parçasıdır. Samimiyetsiz evlilikler boşanmayla biter ya da öfke, kızgınlık ya da oda arkadaşı gibi birlikte yaşayan iki çiftle dolu. '
5. Eşinizin bilgisi olmadan büyük para hamleleri yapıyorsunuz.
Ayrı banka hesaplarına sahip olmak veya bu günlük Starbucks'ın önce eşinize danışmadan koşmasını sağlamak sorun olur mu? Elbette.
Bununla birlikte, eşinize danışmayı bile düşünmeden büyük miktarda alışveriş yapıyorsanız - burada bir motosiklet, orada tüm masrafları ödenmiş bir yalnız tatil - bu, evliliğinizin bittiğinin birçok işaretinden biridir. Aslında, finansal sorunlar evlilikteki çöküşe büyük katkıda bulunuyor. Tarafından yapılan 2017 anketi Parayı Büyüt ankete katılanların yüzde 21'inin boşanmalarından mali sorunların sorumlu olduğunu ortaya koyuyor.
6. Hile yapmak istiyorsunuz.
Eğer varsa hile hakkında tutarlı düşünceler genel olarak eşiniz hakkında (eylemde bulunmanıza bakılmaksızın), neden bu düşüncelere sahip olmaya başladığınızı düşünmeniz gerekebilir, böylece evliliğinizin sağlığını iyileştirmek Eğer çok istiyorsan, 'diyor Kulaga.
kovalanan rüya tabirleri
7. 'Duygusal bir ilişki' yaşıyorsunuz.
Kendinizi eşinizin görmesini istemeyeceğiniz bir şekilde başka biriyle konuşurken veya mesaj atarken buluyorsanız ya da herhangi bir fiziksel yakınlık olsa da olmasa da, aldatmayı hayal ettiğiniz biriyle buluşmaya başlarsanız, siz Evliliğinizi riske atıyorsunuz ve bu, evliliğinizin sona ereceğinin bir işareti, ”diyor Kulaga.
8. Hedefleriniz eşinizi içermiyor.
Okula geri dönüp kariyerini değiştirmek ister misin? Kendi evinizi inşa etmek ve topraklarda yaşamak için istekli misiniz? Eşinizle birlikteyseniz, bu hedeflere tamamen ulaşılamaz mı? Eğer öyleyse, bu daha bariz işaretlerden sadece biri evliliğin bitti.
Gelişmenize yardımcı olacak hedefler oluşturmak, sağlıklı bir evlilik için önemli ve gereklidir. Bir evlilik için sağlıklı olmayan şey, eşinizin hedeflerini, arzularını ve ihtiyaçlarını düşünmeden hedefler oluşturmaktır '' diyor Kulaga. 'Kişisel olarak büyümenize yardımcı olacak hedefler oluşturduğunuzda, ancak bunun eşinize zarar verebileceğinin veya evliliği zarar veya mesafeye neden olacak bir yöne itebileceğinin bilinçli olarak farkındaysanız, evliliğinizi kontrol etmiş olabilirsiniz.'
9. Çocuk sahibi olmakla ilgili farklı fikirleriniz var.
Çocuk sahibi olmak sizi ve eşinizi mutlu etmeyecek ve bunlara sahip olmamanız, sizin için bir öncelik değilse sizi mutsuz etmeyecektir. Bununla birlikte, siz ve eşiniz, sizin istemek çocuk sahibi olmak, bu büyük bir kırmızı bayraktır.
İlişkiniz bir süre işe yarayabilir, ancak konuyla ilgili düşünceleriniz farklı olsa bile, muhtemelen en az biriniz yoluna girememek, sizi bir boşanmaya giden hızlı yol .
10. Evliliğinizi düzeltmek için yatırım yapmıyorsunuz.
Evliliği düzeltmek zor bir iştir. Bununla birlikte, bu fikre tamamen karşı çıkıyorsanız ve sadece mutsuz kalmayı tercih ediyorsanız, evliliğiniz zaten bitmiş olabilir.
Her evliliğin iniş ve çıkışları vardır. Bazen yıllarca süren yükseliş dönemleri ve diğer zamanların en düşük seviyelerin bu kadar uzun sürdüğü dönemler vardır. Ancak düşük zamanlarda sağlıklı çiftler iletişim kurar ve evliliklerini hızla güçlendirmenin yollarını bulur '' diye açıklıyor Kulaga. 'Kendinizi evliliğinizin kötü yönlerinin altını çizerken ve bunları düzeltmek için tüm çözümleri reddederken bulursanız, evliliğinizi kontrol ediyor olabilirsiniz.'
11. Eşiniz olmadan vakit geçirmek için bahaneler uyduruyorsunuz.
Sahip olmak yalnız zaman sadece normal değil, sağlıklı. Bununla birlikte, boş zamanınızın bir kısmını ve tamamını diğer önemli kişilerinizden uzakta geçirmek için sürekli olarak bahaneler ararken kendinizi bulursanız, bu sadece küçük bir mesele değildir. Sevgi dolu bir ilişkiye sahip olmak, birlikte vakit geçirmek istediğiniz anlamına gelir - ve yapmazsanız, boşanmaya yönelebilirsiniz.
12. Siz veya eşiniz terapiye gitmeyeceksiniz.
Sizin ve eşinizin terapiye ihtiyacınız olduğunu kabul etmek inkar edilemez derecede zor olabilir. Bununla birlikte, evliliğiniz gözünüzün önünde parçalanıyorsa ve en azından biriniz bunu düzeltmeyi reddediyorsa, bu, evliliğinizin hızla yokuş aşağı gittiğinin kesin bir işaretidir. Terapi almayı reddetmek, 'Bunu düzeltmeye istekli değilim' demeye benzer ve eğer durum buysa, muhtemelen boşanmanın geleceğinde olduğu gerçeğine zaten boyun eğmişsinizdir.
13. Veya terapi işe yaramıyor.
Sırf terapi görüyor olmanız, ilişkinizi de kurtarabileceğiniz anlamına gelmez. Terapi çiftler için harika bir araç olabilir, ancak onarılamayacak kadar bozulmuş bir ilişkiyi düzeltemez.
14. Uzlaşmayı reddediyorsunuz.
En sağlıklı evliliklerde bile uzlaşmak zor olabilir. Ancak siz veya eşiniz önemli bir konuda uzlaşma girişiminde bulunmayacaksanız, bu evliliğinizin bittiğinin en açık işaretlerinden biridir.
İşlerin yürümesini isteyen çiftler, bunu yapmak için büyük çaba sarf edeceklerdir - bu, bir veya iki tarafın her zaman istediklerini elde edemeyeceği anlamına gelse bile.
15. Üzgün olduğunuzda boşanma fikrine atlıyorsunuz.
Mutlu, sevgi dolu evlilikler yaşayan çoğu insan için boşanma dört harfli bir kelimedir. Ancak evliliğiniz bittiyse, eşinizle kavga ettiğinizde aklınıza gelen ilk şey bu olabilir. Eşiniz sizi kızdırmak için küçük bir şey yaparsa ve birdenbire hayatınızı onlarsız yaşadığınızı hayal ederseniz, bu, oyunda daha büyük sorunlar olduğunun kesin bir işaretidir.
16. Eşinizi küçümsediğinizi ifade ediyorsunuz.
Bu göz yuvarlamaları, alaylar ve 'her şey' doğru yolda olan bir evliliğin işareti değil.
Aşağılama, ister açık ister gizli olsun, ilişkilerdeki en yıkıcı olumsuz davranıştır. Esasen, aşağılama davranışları partnerinizle iletişim kurar, 'Senden daha iyiyim ve bakış açınız umrumda değil' diyor seks terapisti Erika miley , M.Ed., LMHC . 'Aşağılama, genellikle eşiniz hakkında zaman içinde olumsuz düşüncelerin bir sonucudur.'
17. Eşinizin sorunlarını dinlemek istemezsiniz.
Elbette, birisinin tüm kişisel bagajını boşaltmasını dinlemek her zaman bir piknik değildir. Bununla birlikte, eşinizi neyin rahatsız ettiğiyle hiç ilgilenmiyorsanız - ya da tamamen dinlemeyi reddediyorsanız - bu, ilişkinizin ciddi şekilde istikrarsız bir zeminde olduğuna dair önemli bir işarettir.
18. Birbirinizden sır saklıyorsunuz.
Eski sevgilinle takılıyorsan ve onu sevgilinden uzak tutuyorsan, kendini derin bir borca batırdıysan ve bundan bahsetmediysen veya partnerin olmadan gelecek için planlar yapıyorsan, bu büyük sırların hepsi ilişkinin kesin işaretidir. bu dünya için uzun değil.
19. Yakın çevrenizin üyelerinden gelen tavsiyeleri görmezden gelirsiniz.
Arkadaşlarınız ve aile üyeleriniz, evliliğinizdeki şeyleri nasıl düzelteceğiniz konusunda size tavsiyelerde bulunmaya istekli olabilirler, ancak onların iyi niyetli önerilerini ciddiye almayı reddederseniz, bu da boşanma yolunda hızla ilerlediğinizin bir başka işaretidir.
'Arkadaşlarınız, aileniz ve hatta eşiniz, evliliğinizin güçlenmesine yardımcı olacak çözümler ve yollar arıyor ancak bunları duymak istemiyorsanız, bu evliliğinizin bittiğinin bir işareti olabilir, ancak bunu kabul etmeye hazır değilsiniz.' diyor Kulaga.
20. Dövüşleriniz kişisel eleştirilere dönüşüyor.
Eşiniz, kapağı tekrar diş macununun üzerine takmayı unutmuş. Cevabınız? Onlara yıldönümünü unuttukları zamanı hatırlatıyor. Bu size benziyorsa, evliliğinizin bittiğini gösteren bazı işaretlerin gözlerinizin önünde gerçekleştiğini görüyorsunuz. Eşinizi kişisel olarak eleştirmeden kavga edemiyorsanız, bu daha büyük sorunların - potansiyel olarak evliliğinizi alabora edebilecek sorunların - işin içinde olduğunun iyi bir işaretidir.
meyve sineklerinin manevi anlamı
21. Ve savaşmadan konuşamazsınız.
Eşinizle yaptığınız her konuşma bir kavgaya dönüşüyorsa, yukarı bakmaya başlamanın zamanı gelmiş olabilir. boşanma avukatları . Sevgilinizle aralıksız kavga etmek, ikiniz arasında büyük bir kopukluğun iyi bir göstergesidir, muhtemelen bir tanesi aşılmazdır.
22. Veya siz ve eşiniz tartışmayı bıraktınız.
Sürekli tartışmak sağlıklı bir evliliğin göstergesi olmasa da, kavga etmemek kırmızı bayrak kadar büyüktür. Sağlıklı olmayacaksan eşinle tartışma Tutkulu olduğunuz bir konu üzerine, muhtemelen evliliğinizin pek iyi durumda olmadığını fark etmişsinizdir ve bir şeyleri değiştirmek için yapabileceğiniz hiçbir şey yokmuş gibi hissediyorsunuzdur.
23. Eşinizden özür dilemeyeceksiniz.
Süre Aşk hikayesi izleyicilere 'aşk asla özür dilememek anlamına gelir' demiş olabilir. sağlıklı evlilikler size tersinin daha doğru olduğunu söyleyecektir. Aslında, eşinize üzüldüğünüzü söylemeyecekseniz, bu, evliliğinizin bittiğinin, ilişkilerine hala bağlı olanların, kendi hatalarını kabul etmek anlamına gelse bile, yürümesini sağlamak için savaşacaklarının oldukça iyi bir göstergesidir.
24. Onlarla sorunlarınız hakkında konuşamazsınız.
İster zihinsel sağlık sorunları, ister işteki sorunlar veya arkadaşlarınızla ilgili sorunlar ile uğraşıyor olun, eşinizle sorunlarınız hakkında konuşabileceğinizi düşünmüyorsanız, bu büyük bir kırmızı bayraktır. Duygusal destek için başkalarına güvenme ihtiyacı sadece duygusal bir ilişki yaşama riskinizi artırmakla kalmaz, aynı zamanda hayatınızdaki önemli konular hakkında önemli olan diğer kişiyle konuşamamak, evliliğinizin önemli bir bileşeninin zaten eksik olduğu anlamına gelir.
25. Siz veya eşinizin madde bağımlılığı sorunları var ve yardım alamayacaksınız.
Madde bağımlılığı ahlaki bir başarısızlık olmasa da, bir evliliğin üstesinden gelebileceği bir engel olmak zorunda değildir - özellikle sorunu olan kişi onu tanımayı ya da yardım almayı reddederse. Yasa dışı uyuşturucular yapmak daha bariz bir sorun olsa da, birçok insan kendilerinin sosyal içiciler başka bir şey olduklarında. Aslında göre HKM Amerika Birleşik Devletleri'ndeki altı yetişkinden biri haftada ortalama bir kez içki içiyor.
26. Artık sevgilinize saygı duymuyorsunuz.
Genel evlilik tatmini söz konusu olduğunda saygı önemli bir faktördür. Partnerinizin artık saygınıza değmediğini düşünüyorsanız, bu evliliğinizin sona erdiğinin en önemli işaretlerinden biridir - kabul etmek isteseniz de istemeseniz de. Ve bir evlilikteki tüm saygısızlık belirtileri, eşinizin geliri hakkında şakalar yapmak veya size zararsız görünen görünümler çok daha büyük bir sorunun işareti olabilir kadar göze batan şeyler değildir.
27. Artık hiçbir ortak noktanız yok.
Evliliğinizin bitip bitmediğini öğrenmek istiyorsanız, eşinizle yaptığınız sohbetleri bir düşünün. Bir araya geldiğinizde, muhtemelen kolektif ilgi alanlarınız için zaman harcamaktan başka hiçbir şeyi sevmediniz. Ancak, ortak olduğunu düşündüğünüz şeyler, sizin veya eşinizin birbirinizi etkilemek için sevmiş gibi davrandıkları şeyler haline geldiyse, başınızı aşmış olabilirsiniz. Siz ve eşiniz arasındaki ortak ilgi alanlarının listesi azaldıkça, uzun vadede işe yarama şansınız da azalır.
29. Asla onların bölünmemiş dikkatini çekmiyorsunuz.
Partnerinizin arada sırada telefonunu kontrol etmesi doğaldır, ancak bunu sürekli yaparsa, ilişkinize olan ilgisini kaybettiğinin ve evliliğinizin belada olduğunun bir işareti olabilir.
'Partneriniz her zaman cep telefonundaysa - YouTube, Facebook veya Instagram'a bakıyor - orada olanlara ilişkide olduğundan daha fazla odaklanmış olabilir,' diye açıklıyor. Katie Ziskind , LMFT, lisanslı bir evlilik ve aile terapisti ve sahibi Danışmanlıkta Bilgelik .
29. İlişkiniz sizi sürekli tükenmiş hissettiriyor.
Sürekli kavga etmiyor olsanız bile, bu, ilişkinizin sizi tamamen tükenmiş hissettiremeyeceği anlamına gelmez. Eşinizle geçirdiğiniz her saniye sizi duygusal ve fiziksel olarak bitkin hissettiriyorsa, bu evliliğinizin sona erdiğinin işaretlerinden biridir.
30. Fiziksel bir ilişki yaşıyorsunuz ve hiçbir şeyi sonlandırmayacaksınız.
İlişki terapisti, `` Eşinizin aktif bir ilişkisi varsa ve onu bırakmak istemiyorsa, evliliğin sürmesi neredeyse imkansızdır '' diyor. Haham Shlomo Slatkin , MS, LCPC, kurucu ortağı Evlilik Restorasyon Projesi . Ve eğer eşiniz sadakatsiz ise ve affetmeniz ve unutmanız veya boşanmaya gitmeniz gerekip gerekmediğini bilmek istiyorsanız, bunlara göz atın. 20 Gerçek Kadın Partnerlerini Hile Yaptığı İçin Neden Bağışladıklarını Açıklıyor . (Spoiler uyarısı: Her zaman onların lehine olmadı.)
