Birin dışına çıktığınızda uzun, sıcak duş , neredeyse hiç olmadığın kadar taze ve temizsin - ama ne kadar süreyle? Dermatologlar, her şeyin bir sonraki hareketinize ve ulaştığınız havlunun yakın zamanda yıkanıp yıkanmadığına bağlı olduğunu söylüyor.
Çünkü her kuruladığınızda iki şey oluyor. Birincisi, kurutmak için vücudunuzu ovalarsanız, havlu cildinizde mikroskobik çatlaklar oluşturabilir. bakteri saçmak hızla çoğalabileceği havlunun üzerine. İkincisi, rahatsız edici maddeler ne olursa olsun zaten havluyla cildinize aktarılır. Bu mikroskobik cilt yırtıkları sayesinde bakterilerin içeri girmesi uzun sürmez.
Bu nedenle şaşılacak bir şey yok, 'Halk sağlığı yetkilileri neredeyse ortak havluyu ortadan kaldırmak için evrensel arzu 'Olarak Amerikan Halk Sağlığı Dergisi (AJPH) bunu yakın tarihli bir araştırmaya koydu. Raporlarını okuyun ve nedenini hemen anlayın.
Bu çalışmada AJPH, sadece iki günde küçük bir havlu kumaş parçası üzerinde ne kadar bakteri üreyebileceğini öğrenmek için yola çıktı. Deneklerin ellerini geçici olarak parlak sarı bakterilerle enfekte ederek başladılar, ardından onlara talimat verdiler. sabunla fırçalayın 10 saniye, sabunu çıkarmak için beş saniye daha durulayın ve steril bir Türk el havlusu üzerinde ellerini kurulayın. 48 saatlik inkübasyondan sonra bakteri sayısı astronomikti: 48.000'den fazla bakteri iki inçlik bir renk örneğini doldurdu.
Tabii ki, 48 saatte bir çok az kişi havlularını yıkar, yani ortalama bir kişinin havlusu muhtemelen bakteri ile doludur. General Electric (GE) tarafından yapılan bir anket katılımcıların yüzde 50'sinin havluları yıkamadan önce en az beş kez yeniden kullandıklarını, yüzde 14'ünün de havlularını yıkamadan önce en az sekiz kez kullandıklarını bulmuşlardır.
ateş anlamı ile ilgili rüyalar
' Daha uzun havlular nemli kalır ne kadar uzun süre mayalar, bakteriler, küfler ve virüsler hayatta kalır ve aktif kalın ' Alok Vij Cleveland Clinic'te bir dermatolog olan MD, geçtiğimiz günlerde açıkladı. 'Ayak tırnağı mantarı, ayak mantarı, sporcu kaşıntısı ve siğil salgınına neden olabilir veya bu cilt koşullarının yayılmasına neden olabilirler' diye ekledi. 'Ve kirli havlular kesinlikle egzama alevlenmesine veya atopik dermatite neden olabilir.'
Yani, temize çıkmak ve kalmak bu şekilde, çamaşır sırasındaki havlularınıza öncelik verme zamanıdır. İki günde bir veya her üç kullanımdan sonra bunları değiştirin ve havlunuzu kendinize sakladığınızdan emin olun. Aksi takdirde, mükemmel bir üreme alanı yaratırsınız. bakteri, küf ve daha fazlası . GE anketinin ortaya çıkardığı daha kirli sırlar ve temiz tutma hakkında daha fazla bilgi için okumaya devam edin, Uzmanlara Göre Temizlik Malzemelerinizi Ne Sıklıkta Değiştirmelisiniz? .
1 Çoğu insan yıkandıktan sonra çamaşırlarını kaldırmayı geciktirir.
Shutterstock
GE araştırmasına göre, çamaşırlarımızı kaldırmaya gelince çoğumuz tembeliz. 18 ile 44 yaş arasındaki insanların yalnızca yüzde 40'ı düzenli olarak çamaşır yıkıyor yıkadıktan sonra diğer yüzde 60'ı ise uzun süre kurutucuya veya sepete oturmasına izin veriyor.
2 Her ay yastık kılıflarını yıkayanların üçte birinden azı.
iStock
Aynı anket, yastık kılıflarının her hafta yıkanması gerektiği yönündeki tavsiyelere rağmen, özellikle nadiren yıkandığını ortaya koydu. İnsanların şok edici yüzde 27'si çarşaflarını ayda sadece bir kez değiştiriyor ve yüzde 11'i düzenli olarak bundan daha uzun süre bekliyor. Ve yastık yıkama rutininizi rayına oturtmak için, Uzmanlara Göre Yastığınızı Bu Sıklıkta Yıkamanız Gerekir .
3 İnsanların üçte birinden fazlası kotlarını ciddi şekilde yıkamaya ihtiyaç duyar.
Shutterstock
Her sabah aynı kot pantolonu giymek, birkaç gün üst üste aynı tişörtü giymekten daha az dikkat çekicidir, ancak bu onu daha az brüt yapmaz. GE anketi, insanların yüzde 37'sinin kotlarını yıkamadan önce en az beş kez giydiğini, diğer yüzde 16'sının ise yıkamadan önce yedi veya daha fazla kez giydiğini buldu.
4 Bekar erkekler en az çamaşır yıkar.
RyanJLane / iStock
Bekar erkekler, çamaşır tembelliği söz konusu olduğunda genel olarak en kötü suçlulardı: ortalama olarak, 45 güne kadar beklediklerini bildirdiler. çamaşırlarını yıka . Ve evinizi temiz tutmak için daha fazla neden için, kontrol edin COVID'in Evinizde Muhtemelen En Bulaştığı Yer .
