İlişkiler, dostane olmaktan düpedüz hırçınlığa kadar her şekilde sona erer. Ama ne olursa olsun senin ayrılığın nedeni , Eğer sen vardır eski sevgilinizle iletişim kuracaksanız, bunu haysiyet ve karşılıklı saygı ile yapmak akıllıca olacaktır. Elbette, karışımda çok fazla duygu ve çok fazla yük varken, bunu yapmak zor olabilir eski bir ortakla . Bununla birlikte, bazı sözlerin söylenmesi diğerlerinden daha kötüdür. İlişki ve iletişim uzmanlarına göre, bir eski sevgiliye söyleyebileceğiniz en kötü şey, Seni asla gerçekten sevmedim. Nedenini öğrenmek için okumaya devam edin ve cümle için mevcut veya gelecekteki bir ortağa söylememelisiniz, işte Yatakta Birine Söyleyebileceğiniz En Kötü Şey .
Doğru olsun ya da olmasın, 'Seni asla gerçekten sevmedim' demek bıçağın gereksiz bir şekilde döndürülmesidir. Ayrıca, hedefin ne zaman devam etmesi gerektiği tarihini de gözden geçirir. Bu tür bir yorum kendinden şüphe duyma duygularını güçlendirir ve ileriye dönük ilişkilerde kendilerini sorgulamalarına neden olabilir '' diye açıklıyor Cassandra LeClair Texas Eyalet Üniversitesi iletişim çalışmaları bölümünde kıdemli öğretim görevlisi.
“Güvenliklerini veya benlik duygularını zayıflatan bir şey söylemek incitici ve zararlıdır” diye ekliyor. Bu, diğer kişinin ya ilişkide ya da kendi içinde bilinçli olduğu ya da hakkında güvensiz olduğu bir konuyu ya da alanı gündeme getirmeyi içerir. '
rüya tabiri köpeğin sağ elini ısırması
Gregory Canillas CEO'su ilişki koçluğu işi Soul 2 Soul kabul ediyor. 'Birinin bir eski sevgiliye söyleyebileceği en kötü iki şey,' Seni hiç sevmedim 'veya' İlişkimiz zaman kaybıydı 'diyor. 'Sık sık öfkeyle söylense de, her iki ifade de alıcının duyması için son derece acı verici.'
Eski bir alevle konuşurken başka nasıl hafifçe yürümeniz gerektiğini bilmek ister misiniz? Daha fazla uzman tavsiyesi ve aynı zamanda bakım gerektiren bir tür platonik ilişki için okumaya devam edin. Eski Bir Arkadaşa Söyleyebileceğin En Kötü Şey .
Artık başka birine aşığım.
Shutterstock
Elbette, gerçekleşmesi kaçınılmazdı: Bir ilişki sona erdiğinde, ortaklar genellikle yoluna devam ederler. Ancak bu her zaman aynı programda gerçekleşmez ve eski sevgilinize yeni bulduğunuz aşktan övgüyle bahsetmek gereksiz yere inciticidir.
'Pek çok durumda, birbirinize hak vermemiş olmanıza rağmen, bir kişinin hala bazı hisleri vardır. Ve bu özellikle başka kimseyle tanışmamışlarsa doğrudur 'diyor Sandra Glavan , Super Sensitive Sandi'nin kurucusu, hedeflenen bir kaynak insanların kaygıyı azaltmasına ve yönetmesine yardımcı olmak . 'Aşık ve mutlu olsan bile - bu harika - ama bunu eski sevgiline söylemek zorunda değilsin. Bu çok daha hassas olduğu için basitçe 'İyiyim' diyebilirsiniz. ' Ve oraya geri dönme zamanının gelip gelmediğini merak ediyorsanız, işte Arkadaş Uzmanlarına Göre Tekrar Çıkmaya Hazır Olmadığınız İşaretler .
rüya sözlüğü dişinin düşmesi
Seninle yürümeyeceğini her zaman biliyordum.
iStock
Bu bir gerçeğin ifadesi olabilir veya bir hayal kırıklığı ve öfke ifadesi olabilir - ancak motivasyon ne olursa olsun, eski sevgilinize söylemeniz gereken bir şey değildir. 'Ona ilişkiden nasıl asla mutlu olmadığınızı söylerseniz ve sonun yakında geleceğini bilirseniz, kendilerini utanç verici ve aşağılık hissettirir.' ilişki uzmanı Amy Olson uyarır. 'İkinizin de kesinlikle kötü bir geçmişi var, ama şimdi geçmişte kaldı.' Ve yeni biriyle yaşamda gezinmeye ilişkin daha fazla ipucu için burada Uzmanlar, Asla İyi Bitmeyen Kırmızı Bayrakla Çıkanlar .
'Bu işi başarabilirdik.'
iStock
Kapak tarafında, geçmişe bağlı kalmak istemezsiniz bir ilişki bittikten sonra . İkiniz de ilerlemek ve mutluluğunuzu kendi başınıza bulmak istiyorsunuz. Her şeyin farklı olabileceğini (veya olması gerektiğini) ileri sürmek, sağlıklı ve zarafetle ilerlemeye pek hizmet etmez. 'Mecbur olmadığımızda ek ve gereksiz özlem ve ıstırap duyguları yaratmak optimal değildir' diyor yazar ve yaşam koçu Aidan Park . “Birlikte değilseniz, büyük olasılıkla birçok nedenden dolayı birlikte değilsinizdir. Duygusal bir ilişki yaratmaya çalışmak yerine hayatınızda ilerleyin. ' Ve zehirli bir durumda olduğunuzun işaretleri için, işte Anlatım Eşinizin Duygusal Olarak Kötüye Kullanım Olabileceğine İşaret Ediyor .
Şimdi çok daha iyi yapıyorum.
iStock
Şimdi iyiyseniz, bu harika. Ancak ayrılık sonrası başarınızı sergilemek, yalnızca yaraya tuz dökmeye hizmet eder… ve yine de samimiyetsiz olarak çıkabilir. 'Söyleyebileceğiniz en kötü şeylerden biri, eski hayatınızı şu anki durumunuzla karşılaştırmaktır' diyor alternatif sağlık uzmanı Jeanine Duval . '[Böyle] bir şey söylemek her iki taraf için de incitici, özellikle de konuşmayı mümkün olan en kısa sürede bitirmeyi tercih ediyorsanız. Dostça kalmak her zaman en iyisidir. ' Doğrudan gelen kutunuza gönderilen daha fazla yararlı ipucu için, günlük bültenimize kaydolun .
