Araştırmalar, bir kur yapmanın başlangıcında bir senaryoyu takip etme eğiliminde olduğumuzu göstermiştir: bu soruların çoğunu potansiyel bir ortağı tanımak için soruyoruz. flörtün ilk günleri . Ancak şimdi, yeni bir çalışma, duygusal açıdan karmaşık bir süreç olabilecek bir süreçte bize yardımcı olmak için belirli adımları izleyerek ayrılıkların aynı şekilde işlediğini ortaya koyuyor.
Göre Bugün Psikoloji araştırmacılar, tam olarak ne olduğunu belirlemek için 1.480 anket yanıtını analiz etti. bir ayrılığın kültürel senaryosu şunlardan oluşur: . Çoğu ayrılığın “haftalar, aylar ve hatta yıllar” sürebilen döngüsel bir modeli izleme eğiliminde olduğunu keşfettiler ve çoğu ayrılığın ne kadar kararsızlıkla dolu olabileceğini ortaya çıkardı. Bu döngüsel unsurlar, birçok ortağın araştırmacıların 'yaklaşma ve kaçınma davranışları' olarak adlandırdığı davranışlarla hareket etmesine neden oldu. Başka bir deyişle, ortaklar istemek arasında gidip geldi işleri yoluna koymak , ve ayırma fikrini yeniden ziyaret etmek .
10 tılsım keskin
Elbette bazı ilişkiler tek bir çatışmadan sonra bir kuruşa dönüşebilirken, çoğu uzun vadeli ilişki aşamalar halinde çözülür. İşte burada: çoğu ayrılığın takip ettiği 16 adımlı komut dosyası. Sadece kendi ilişkinizin son perdesinde olup olmadığını ortaya çıkarabilir. Ayrılıklarla ilgili daha fazla bilgi için göz atın Bilime Göre Ayrılıkların Bu Kadar Zarar Vermesinin Gerçek Nedeni .
1 Bir partner, sevgilisine olan ilgisini kaybeder.
Shutterstock
Bir ilişkinin normal gelgitlerini mi yaşıyorsunuz yoksa sonun başlangıcı ? Bu aşamada söylemek için çok erken. Ayrılıklar hakkında daha fazla bilgi için şunlara göz atın 15 Ünlü Çift Ayrılıkları Muhtemelen Hala Yas Tutuyorsunuz .
2 İlgisiz ortak, diğer flört seçeneklerini fark etmeye başlar.
Shutterstock
Partnerinizden başka birisine ilgi duymak tamamen normal olabilir, ancak onu bir potansiyel flört partneri işlerin daha az sağlıklı bir yönde ilerlediği anlamına gelir.
3 İlgisiz partner ilişkiden çekilmeye başlar.
iStock
Olup olmadığını geri çekilme duygusal veya fizikseldir bu iyiye işaret değil. Ancak sorunları konuşarak ve eşinizin endişelerini gerçekten duyarak çözmek için hala zaman var.
4 Ortaklar işleri halletmeye çalışır.
iStock
Bu çözüm aşaması, dürüst bir girişimdir. işleri yoluna sokmak . Ne yazık ki, çoğu zaman işlerin işe yarayıp yaramadığına dair yüksek bir inceleme duygusu ile birlikte gelir. Partnerinizle bağlantı kurma hakkında daha fazla bilgi için şunlara göz atın Karantinada Uzun Mesafe Olan Çiftler İçin 12 İpucu .
5 Ortaklar birlikte daha az zaman geçiriyor.
iStock
İlişki gergin olduğunda birlikte daha az zaman geçirmek şu iki şeyden biri anlamına gelebilir: daha sağlıklı bir dinamiğe dönmek için ara vermeniz gerektiği veya geri dönüşü olmayan bir şekilde uzaklaşmak .
6 İlgi eksikliği yeniden ortaya çıkıyor.
Shutterstock
Açıkçası çığlık atan bir eşleşmeden kaçınmak istiyorsun, ama en azından kavga ediyorsan, iletişim kuruyorsun . Öte yandan ilgisizlik, bu iletişimi kapatarak ve ortaklığa olan güveni zayıflatarak ilişkiye kalıcı olarak zarar verebilir.
7 En az bir ortak, işleri kalıcı olarak bitirmeyi düşünür.
Shutterstock
Bu oldukça karanlık bir zaman olabilir ve biri kararsızlıktan rahatsız olabilir. Neye karar verirsen ver, en iyisi olmak açık, dürüst ve şefkatli . Ayrılık belirsizliği hakkında daha fazla bilgi için, Ayrılığı Geciktirmenin En Kötü 15 Nedeni .
8 Partnerler duygularını birbirleriyle paylaşırlar.
iStock
Ayrılık endişelerinizi dile getirmek, işleri yoluna sokmak için tam olarak ihtiyacınız olan şey olabilir. Veya ayrılık gerekçelerinizin meşru olduğunu fark edebilirsiniz ve ayrı hareket etmelisin . Bu zamanı olabildiğince şeffaf ve samimi olmak için bir fırsat olarak görün, böylece hiçbir şey söylenmeden bırakılmaz (mantık dahilinde).
9 Ortaklar işleri yeniden çözmeye çalışırlar.
Shutterstock / antoniodiaz
Birçok çift, tüm bu açıklığın ve şeffaflığın, tam da ilişkinin ihtiyaç duyduğu pantolondaki tekme olduğunu fark eder. Bazı insanlar burada senaryodan çıkıp ilişkilerini yeniden kurarken yeniden bağlanın öncekinden daha iyi. Diğerleri 10. adıma ve ötesine geçmeye devam ediyor.
10 İşleri yoluna koymaya çalışmasına rağmen, biri veya her ikisi de diğer insanları fark etmeye başlar.
Shutterstock
İlişkiniz kayaların üzerindeyse, şimdi değil bunun için bir zaman 'masum' flört .
11 Partnerlerden biri veya her ikisi de mesafeli davranmaya başlar.
Shutterstock
Bu aşamada, sizin ve eşinizin bir döngüde sıkışıp kaldığınız anlaşılmaya başlanıyor. İlişki hakkındaki şüphecilik, eğer bir şeyler değişmez -ve hızlı .
12 Biri veya her ikisi de birbirini görmeye devam ederken diğer insanlarla randevuya çıkabilir.
Shutterstock / MinDof
okyanustaki en tehlikeli hayvan hangisidir
Siz veya eşiniz başlarsa yeni ortaklıklar denemek işler geri dönüşü olmayan bir noktayı geçmiş olabilir. Genellikle bu aşamaya ulaşırsanız, başka aldatmacalar ve sırlar aranızdaki güven inşa etmek ve aşındırmak.
13 Ortaklar son bir kez tekrar bir araya geldikçe döngü kendini tekrar eder.
iStock
Olabilir Birbirinizi seviyorsunuz veya belki de gerçekten birbirinize alışkınsınız ve değişimden korkuyorsunuz. Belki de ikisinin yürek burkan bir kombinasyonu! İlişkiyi kurtarmak için son bir Hail Mary'ye gitmeye karar verirseniz, bu ciddi bir ruh arayışının zamanıdır.
14 Partnerlerden biri veya her ikisi tekrar ayrılmayı düşünür.
iStock
Kararsızlık ve yanlış seçim yapma korkusu Ayrılıklarla ilgili en zor kısım olabilir, ancak bir noktada döngüyü şu ya da bu şekilde kırmanız gerekir. Ya bu ilişkinin içindesiniz ve onu inşa etmeye tamamen kararlısınız ya da devam etme zamanı.
15 En az bir partner, teknik olarak hala ilişki içindeyken yollarına devam ettiklerini hissediyor.
Shutterstock
Bu aşamada, partnerlerden biri veya her ikisi de ilişki içinde kendilerini derinden uzaklaştırmaya başlar. En iyi çabalarınıza rağmen bazı şeyler kurtarılamaz.
16 Çift ayrılır.
iStock
Son olarak ilişki sona eriyor . Görünüşe göre her şeyi denedin ama işe yaramıyor. Şimdi yapabileceğiniz tek şey, ayrılığın nedenleri konusunda aynı fikirde olmaya çalışmak ve kendinize iyileşmeniz için gereken kapanışı vermek. Bu zor bir dönem, ama bilin ki pek çok insan aynı süreci yaşıyor ve acınızı biliyor. Ve eğer zor bir ayrılıktan yeni geçtiyseniz, o kırık kalbi rahatlatın Tüm Zamanların En İyi 100 Ayrılık Şarkısı .
