inanmak kolay sen ve partnerin Size doğrudan aksi bir şey söylenmediyse aynı sayfadasınız. Ne yazık ki, her zaman bu kadar basit değil. Araştırmacılar, gerçekte kastettiğimiz veya hissettiğimiz şeylerin yüzde 60 ila 90'ının sözsüz olarak iletildiğini iddia ediyor. Beth Ribarsky , PhD, bir profesör kişiler arası iletişim Illinois Springfield Üniversitesi'nde. Yani, sevgilinizin vücut diline dikkat etmezseniz, her şeyi varsayabilirsiniz. dır-dir sadece 'Sorun değil' dedikleri için iyi.
Ama başlamak için asla geç değildir Satırlar arası okuma eşinizin mutlu hissetmesini ve yüksek sesle söylemediği şeyleri bile duymasını sağlamak için. Terapistler ve diğer ilişki uzmanlarıyla konuşurken, eşinizden asla görmezden gelmemeniz gereken en önemli beden dili işaretlerinden bazılarını derledik. İlişkiniz söz konusu olduğunda nelere dikkat etmeniz gerektiğini öğrenmek için okumaya devam edin.
SONRAKİ ŞUNU OKUYUN: Terapistlere Göre Partnerinizin Aldattığını Gösteren 7 Beden Dili İşareti .
1 Vücutlarını sizden uzaklaştırırlar.
Ribarsky'ye göre dikkat edilmesi gereken en önemli şeylerden biri, partnerinizin size göre vücudunu nasıl konumlandırdığıdır. 'Yan yana oturduğunuzda size bakıyorlar mı? Size doğru eğiliyorlar mı? Bunların hepsi ilgi ve şefkat belirtileri,' diye açıklıyor.
Diğer taraftan, bu bir kırmızı bayrak özellikle yan yana otururken vücutlarını sizden uzağa çevirirlerse. Ribarsky anlatıyor En iyi yaşam bu, sizi dışlamalarının açık bir fiziksel temsilidir. 'İlişkinizde onları rahatsız eden bir şeyin işareti olabilir' diyor.
2 Omuzlarını düşürürler.
Hayat arkadaşınız öylece kapanmayabilir sen ilişkinizle ilgili bir sorunları olduğunda dışarı çıkın. Gina Marie Guarino , LMHC, bir lisanslı ruh sağlığı danışmanı PsychPoint ile çalışmak, eşinizin kendini kapatmasının görsel işaretlerini de izlemeniz gerektiğini söylüyor. Guarino'ya göre bu, tipik olarak 'omuzlarını düşürüp başlarını ve vücutlarını içe doğru çevirdikleri' vücut diliyle tasvir edilir.
'Bu hareket, partnerinizin incindiğini ve kendini korumak için geri çekildiğini gösterir. Bir partner bunu genellikle vurulduğunu, geçersiz kılındığını veya duyulmadığını ve yanlış anlaşıldığını hissettiğinde yapar' diye açıklıyor. 'Bu tür anlar herhangi bir ilişkide olur, ancak bir eş duyulmadığını ve geçersiz kılındığını ne kadar çok hissederse, ilişkiye bağlı kalmakta ve ona yatırım yapmakta o kadar çok mücadele edecektir.'
SONRAKİ ŞUNU OKUYUN: Terapistlere Göre Birinin Size Çekici Geldiğini Gösteren 5 Beden Dili İşareti .
3 Çenelerini dikerler.
Konuşmalar sırasında partnerinizin çenesini kontrol etmek isteyebilirsiniz. Çenelerini karelerlerse, 'bu, yalan söylemeye hazırlandıklarının ani bir işaretidir' diyor. Çad Barnsdale , a ilişki uzmanı ve Unfinished Man'in kurucusu. öyle diyor yalan söylemek asla iyi bir işaret değildir bir ilişkide, ama sevgilinizin neden doğruyu söylememeyi seçtiğini öğrenmek önemlidir. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Barnsdale, 'Eşinizin çenesinin gerildiğini fark ettiğinizde, en iyisi onunla bu konuda doğrudan yüzleşmektir. Onlara ne sakladıklarını ve neden yalan söyleme ihtiyacı hissettiklerini sorun,' diye tavsiyede bulunuyor Barnsdale. İlişkiyle ilgili bir sorundan kaynaklanıyorsa, bu ikinize de sorunu çözme şansı verir. Ama değilsen de oynamana izin verme. 'Size iyi bir cevap veremezlerse, ilişkinizi yeniden gözden geçirmenin zamanı geldi' diyor.
4 Kollarını kavuştururlar.
Çapraz kollar birçok farklı anlama gelebilir, ancak genellikle endişe edilecek bir şeydir. Becky Stumpfig , LMFT, bir çift terapisti Encinitas, California'da özel bir muayenehanenin sahibi ve işletmecisi, eşinizin savunmaya geçtiğinde kollarını göğsünün üzerinde kavuşturabileceğini söylüyor. 'Bir şeye kızabilirler,' diye açıklıyor.
Fakat Ellie Borden , BA, bir kayıtlı psikoterapist ilişkilere ve flörte odaklanan ve Mind By Design Psychology'nin klinik direktörü olan, çapraz kolların her zaman düşmanlık göstergesi olmadığı konusunda uyarıyor. Bunun yerine, eşiniz üzgün hissediyor olabilir. Borden, 'Kolları kavuşturmak, kendimize sarılmaktır ve kendimizi sıkıntılı hissettiğimizde kendimizi rahatlatma şeklimizdir,' diye açıklıyor Borden.
Doğrudan gelen kutunuza gönderilen daha fazla ilişki tavsiyesi için, günlük bültenimize kaydolun .
5 Gözlerini devirirler.
Partneriniz size gözlerini deviriyorsa ve bu şakacı bir hareket gibi görünmüyorsa, not alın. Borden, en yaygın aşağılama ifadelerinden birinin göz devirmek olduğu konusunda uyarıyor. Ve ünlü ilişki uzmanına göre John Gottman , aşağılama bir numaralı tahminci boşanma veya ayrılık.
Borden, sevgilinizden göz devirdiğinizi fark ederseniz, durumu mümkün olan en kısa sürede çözmenizi tavsiye ediyor. 'Eşinize onları neyin rahatsız ediyor olabileceğini sorun. İlişkinizde bir şeylerin yanlış olabileceğine dair ipuçlarını görmezden gelmek, felaket için bir reçetedir' diyor.
yerdeki kuruş
Ancak ilk karşılaştıklarında bunu bir hiçmiş gibi geçiştirmeye çalışabileceklerine hazırlıklı olun. Borden, 'Bazen birine, özellikle incinmiş birine, onu önemsediğinizi ve neyin yanlış olduğunu bilmek istediğinizi göstermek için biraz daha derine inmeniz gerekir,' diye açıklıyor Borden.
