Hepimiz biliyoruz ki şişkin, rahatsız edici, mide bulantısı hissi Bize pek uymayan bir şey yedikten sonra. Ancak hazımsızlık bir yaygın sağlık sorunu bunun her zaman zararsız olduğu anlamına gelmez. Aslında, ağır öğünlere atfettiğin bu rahatsız edici semptomlar, ülser veya otoimmün hastalık gibi çok daha ciddi bir duruma işaret ediyor olabilir. Düzenli olarak hazımsızlıkla mücadele ediyorsanız, bu rahatsızlığa neyin neden olabileceğini öğrenmek için okumaya devam edin. Ve orta bölümünüzden gelen ve dikkat etmeniz gereken daha fazla sinyal için şu adrese göz atın: Bu, Midenizin Size Sağlığınız Hakkında Anlatmaya Çalıştığı Her Şey .
1 Laktoz intoleransınız.
Shutterstock / Afrika Stüdyosu
Laktoz intoleransı olan kişiler, ince bağırsağınız tarafından üretilen bir enzim olan laktaz eksikliğinden dolayı süt ürünlerinde bulunan şekeri işleyemezler. Mayo Kliniği semptomların tipik olarak süt bazlı bir ürünü yedikten sonra 30 dakika ila iki saat içinde ortaya çıktığını ve daha standart hazımsızlık ile neredeyse aynı şekilde ortaya çıkabileceğini açıklıyor: mide bulantısı, karın krampları veya ağrı, şişkinlik ve gaz. Ve daha fazla kırmızı bayrak için vücudunuz yükseliyor olabilir, kontrol edin Dişlerinizin Size Göndermeye Çalıştığı 13 Uyarı İşareti .
2 IBS'niz var.
Shutterstock
İrritabl bağırsak sendromu ve hazımsızlık farklı durumlar olarak kabul edilirken, araştırmalar giderek artan bir şekilde birçok hastada bu ikisinin örtüşmesine işaret ediyor. Amerikan Gastroenteroloji Koleji'nin 68. Yıllık Bilimsel Toplantısında sunulan 2003 araştırmasında araştırmacılar, IBS'den muzdarip insanların yaklaşık dörtte üçünün de hazımsızlık olduğunu buldular. Baş araştırmacı, 'Doktorların, gastrointestinal semptomlar için bakım arayan birçok hastanın birden fazla klinik bozukluğa sahip olma olasılığının farkına varması gerekiyor' dedi. Ashok K. Tuteja Salt Lake City Utah Üniversitesi Gastroenteroloji Bölümü'nden MD, MD.
3 Mide enfeksiyonunuz var.
iStock
Hazımsızlığınızın nedeni bazı durumlarda diyet değişimi gibi basit bir şeyle çözülebilirken, altta yatan neden bazen daha ciddi dikkat gerektirir. Özellikle H. pylori bakterilerinin neden olduğu mide enfeksiyonu, daha fazla komplikasyonu durdurmak için tıbbi olarak tedavi edilmelidir. 2015 yılında yapılan bir araştırmada açıklandığı gibi Dünya Gastroenteroloji Dergisi H. pylori bakterisinin hızlı bir şekilde tedavi edilmesi, bir hastanın ülser veya mide kanseri geliştirme riskini azaltabilir. Ve sağlığınızla ilgili bilmeniz gereken daha fazla şey, kontrol edin Kalbinizi Yıkan En Kötü 20 Alışkanlık .
4 Pankreatitiniz var.
Shutterstock
Yedikten sonra kötüleşen karın ağrısı, anormal bağırsak alışkanlıkları, bulantı ve kusma gibi kronik hazımsızlık semptomlarından muzdaripseniz, bunların hepsi daha büyük bir resmin küçük bir parçası olabilir. Mir Ali California'daki MemorialCare Orange Coast Tıp Merkezi'nde bir genel ve bariatrik cerrah olan MD. 'Hazımsızlık, [pankreatit] 'in sık görülen bir semptomudur ve genellikle alkol bağımlılığına atfedilebilir,' diye açıklıyor.
birinin eski sevgilisinin üzerinde olmadığını gösterir
Pankreatit ayrıca safra kesesi taşlarının, ilaçların bir yan etkisinin, otoimmün bozuklukların veya belirli enfeksiyonların sonucu olabilir. Bu yüzden olayların temelini öğrenmek için doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Ve vücudunuzun bu kısmı hakkında daha fazla bilgi için, şu adrese göz atın: 13 Uyarı Pankreasınızın Size Bir Şeylerin Yanlış Olduğunu Söylediğini Gösteriyor .
5 Bağ dokusu hastalığınız var.
iStock
Midenizdeki bu ağrı, daha ciddi ve şaşırtıcı bir sistemik sorunun sonucu olabilir. 2011 yılında yapılan bir araştırmaya göre Maedica: Klinik Tıp Dergisi hazımsızlık, ilerleyici sistemik skleroz gibi bağ dokusu hastalıklarını gösterebilir. Bunun nedeni, bu hastalık teşhisi konan hastaların yüzde 80 ila 90'ının yemek borusunda, yemek borusu sfinkterinin kapanmasını durduran ve asit reflüsüne yol açabilen fibroz geçirmesidir.
6 Sjorgen sendromunuz var.
iStock
Sjorgen sendromu, en sık olarak bölgedeki kuruluk ile tanımlanan bir otoimmün hastalıktır. bir hastanın gözleri ve ağız. Ama aynı 2011'e göre Maedica hazımsızlık, hastalığın başka bir yaygın semptomudur. Glandüler etkilerine ek olarak, Sjorgen'ler yemek borusunda iltihaplanma, atrofi ve zayıf motor koordinasyona neden olabilir.
7 Yağlı karaciğer hastalığınız var.
iStock
Midenizdeki bu ağrı tamamen farklı bir organdan geliyor olabilir. 2015 yılında yapılan bir araştırmaya göre Uluslararası Klinik ve Deneysel Tıp Dergisi Hazımsızlık olduğu belirlenen çalışma katılımcılarının yüzde 67'sinin ultrasondan sonra yağlı karaciğer kanıtı olduğu da bulundu. Bu hastaların çoğu, semptomları sorulduğunda kronik veya tekrarlayan karın ağrısı yaşadıklarını belirtti. Ve bu önemli organ hakkında bilinmesi gereken daha fazla şey için şu adrese bakın: Karaciğerinizin Size Gönderdiği 20 Uyarı İşareti .
8 Apandisitiniz var.
Gorodenkoff / Shutterstock
Göre Kristine Arthur MemorialCare Orange Coast Tıp Merkezi'nde dahiliye uzmanı olan MD, hazımsızlık semptomları aslında çok daha acil bir şeye işaret ediyor olabilir: apandisit. Şöyle açıklıyor: “Sağ alt karın bölgesinde, birkaç saat veya günde oldukça aniden ortaya çıkan ve kalıcı olan keskin bir ağrı yaşıyorsanız, apandisit olabilir. O gün bir doktor tarafından görülmelisiniz çünkü genellikle ameliyat gerektirir ve tedavi edilmezse yırtılmış bir apandis ölümcül olabilir. '
9 Safra kesesi taşlarınız var.
iStock
Göre Rudolph Bedford Kaliforniya, Santa Monica'daki Providence Saint John's Sağlık Merkezi'nde bir gastroenterolog olan MD, hazımsızlık belirtileriniz aslında safra kesesi taşlarına işaret ediyor olabilir. 'Ancak, yalnızca kronik safra kesesi hastalığı, asit reflü ve gaz gibi sindirim sorunlarına neden olabilir' diyor.
erkek arkadaşına söyleyeceğin tatlı şeyler
Safra kesesi taşları, ağrı karnınızın sağ üst kısmıyla sınırlıysa, karnınızın merkezinde hızla yoğunlaşan ağrınız varsa veya kürek kemikleriniz arasında sırt ağrınız varsa, hazımsızlıktan sıklıkla ayırt edilir. Doğrudan gelen kutunuza gönderilen daha yararlı sağlık bilgileri için, günlük bültenimize kaydolun .
10 Aşırı stres altındasın.
Shutterstock
Stresli anlarda karın ağrısı çekiyorsan bunu 'kafanın içinde' diye baştan savmak cazip geliyor. Ancak Mayra mendez Providence Saint John'un Çocuk ve Aile Gelişim Merkezi'nde lisanslı bir psikoterapist olan PhD, “ Stres reaksiyonları beyin kimyası ve sinir sistemi arasındaki karmaşık işlemleri içerir. Bu tür işlemler fizyolojik, psikolojik ve davranışsal tepkilerle sonuçlanır. '
Duygusal stresin sindirim hastalıkları üzerindeki etkileri üzerine 2015 yılında yapılan bir araştırma Gastroenterolojik Motilite Dergisi stresin gastrointestinal sistem üzerindeki etkilerinin oldukça gerçekçi olduğunu doğrulamaktadır. Özellikle stres, hazımsızlık, IBS ve reflü özofajit ile bağlantılıydı.
11 İlaçları değiştirmelisiniz.
iStock
Dergide 2003 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre İyi Genellikle NSAID'ler olarak bilinen steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar genellikle hazımsızlık semptomlarından sorumludur. Bunun nedeni, mide zarını iltihaplandırabilmeleri ve peptik ülserlere neden olabilmeleridir. Dolayısıyla, NSAID kullanıyorsanız ve hazımsızlık yaşıyorsanız, doktorunuzla geçiş hakkında konuşmanın zamanı gelmiş olabilir. ilaçlar .
12 Kilo vermeniz gerekiyor.
iStock
Göre Atıf İkbal MemorialCare Orange Coast Tıp Merkezi'ndeki Sindirim Bakım Merkezi'nin tıbbi direktörü olan MD, mide ekşimesi ve asit reflü dahil hazımsızlık semptomları, birkaç kilo vermeniz gerektiğinin bir işareti olabilir. Dergide yayınlanan bu 2013 raporu dahil olmak üzere çalışmadan sonra çalışma Obezite , aşırı kilolu ve obez bireylerin, ortalama kilolu muadillerine göre sıklıkla daha fazla hazımsızlık, mide ekşimesi ve reflü semptomları gösterdiğini ve kilo vermenin genellikle semptomları hafiflettiğini doğrulayın.
13 Kalp rahatsızlığınız var.
iStock
Ne yazık ki, insanların kalp rahatsızlığının belirtilerini hazımsızlık belirtileriyle, bazen de ağır sonuçlarla karıştırması çok yaygındır. Arthur, 'Birçok insan semptomlarını mide ekşimesi veya hazımsızlıktan sorumlu tutuyor' diyor. 'Durum çok iyi olabilir, ancak kadınlar genellikle kalp hastalığı söz konusu olduğunda atipik semptomlara sahiptir ve aşağıdaki gibi risk faktörleri olan herkes şeker hastalığı veya hipertansiyon mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünmelidir. '
14 GERD'niz var.
Shutterstock
Hazımsızlığa neden olan bir durum yaşarsanız göğüste ağrılı yanma hissi ve reflü, genellikle GERD olarak bilinen gastroözofageal reflü hastalığı olabilir. Üst sindirim sisteminizde ağrılı yanmaya neden olabilen bu durum, yemek borusu sfinkteri sindirim sırasında düzgün kapanmadığında yemek yemek borunuza geri aktığında meydana gelir. Ve GERD birçok insan için rahatsızlıktan biraz daha fazlasına neden olurken, Amerikan Gastrointestinal Endoskopi Derneği GERD hastalarının yüzde 10 ila 15'inin Barrett's özofagusu geliştireceğini bildiriyor, bu da özofagus kanserinin ortak bir öncüsü olan özofagus astarındaki değişiklikler.
15 Ülserin var.
Shutterstock
en iyi arkadaşın için iyi doğum günü hediyeleri
2010 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre Gastroenterolojide Terapötik Gelişmeler Hazımsızlık için değerlendirilen hastaların yaklaşık yüzde 10'unda peptik ülser olduğu bulunmuştur. Bağırsak zarınızın içindeki bu açık yaralar, acıya neden olmak hazımsızlığa ek olarak mide ekşimesi ve reflü. Hastalar ülserlerin neden olduğu hissi orta karın bölgesinde yanma veya kemiren bir ağrı olarak tanımlarlar, bu nedenle bu semptomu yaşarsanız mutlaka doktorunuzla konuşun, çünkü ülserler gastrointestinal kanamaya, bağırsak delinmelerine ve ciddi enfeksiyonlara yol açabilir.
16 Çölyak hastalığınız var.
Shutterstock
Çölyak hastalığı, buğday, çavdar ve arpa gibi tahıllarda yaygın olarak bulunan bir protein olan glütene karşı toleranssızlıkla işaretlenir. Göre Mayo Kliniği çölyak hastalığı olan kişiler, genellikle ince bağırsağın iç yüzeyinde hasara maruz kalırlar, bu da bazı besin maddelerinin emilim bozukluğuna ve ayrıca hazımsızlığa neden olan iltihaplanmaya yol açar. Çölyak hastalığınız olduğundan şüpheleniyorsanız belirtilerinizin düzelip düzelmediğini görmek için bir hafta buğday kesmeyi deneyin. Hâlâ kendinizi daha iyi hissetmiyorsanız, doktorunuza danışın.
17 Diyetinizde daha az yağa ihtiyacınız var.
Shutterstock
Bir burger ve patates kızartması yedikten sonra hazımsızlık belirtilerinizin en kötü durumda olduğunu fark ederseniz, yalnız değilsiniz. Dergideki araştırmaların 2016 yılı incelemesi İleri Biyomedikal Araştırma yağlı yiyeceklerin hazımsızlık semptomlarını şiddetlendirdiğini belirledi. Hastalar yağlı öğünleri yedikten sonra düzenli olarak hoş olmayan tokluk, şişkinlik, mide bulantısı ve üst gastrointestinal semptomlar yaşadılar.
18 Gastritiniz var.
Shutterstock
Gastrit, mide iltihabı ile karakterize bir durumdur ve iltihap mide zarına yıprandıkça, semptomlar ağrı, şişkinlik, mide rahatsızlığı, kusma ve - tahmin etmişsinizdir - hazımsızlık gibi. Göre Mayo Kliniği Tedavi edilmeyen gastrit mide ülserlerine ve diğer potansiyel olarak ciddi komplikasyonlara yol açabileceğinden belirtileriniz bir hafta veya daha uzun sürerse bir doktora görünmelisiniz.
İlişkinizin bittiğini gösteren işaretler
19 Mide kanseriniz var.
Shutterstock
Göre Amerikan Kanser Topluluğu hazımsızlık, tüm insanların dikkat etmesi gereken mide kanserinin tespit edilebilir belirtileri listesindedir. Bu ve kusma, mide bulantısı, karın ağrısı, dolgunluk hissi ve mide ekşimesi gibi diğer birçok semptom gastrit veya gıda zehirlenmesi gibi daha yaygın hastalıklara bağlanabilirken, daha ciddi durumları ekarte etmek için her zaman doktorunuzla konuşmaya değer semptomlarınız devam ediyor.
20 Gastroparezi var.
Shutterstock
Çok az yedikten sonra aniden dolgunluk hissi yaşarsanız veya orta büyüklükteki öğünlerden sonra rahatsızlık hissederseniz, muhtemelen sıradan bir hazımsızlık yaşamıyorsunuzdur. Göre Mayo Kliniği , sahip olabileceğiniz şey, midenin sinir yaralanması nedeniyle kendini düzgün bir şekilde boşaltamadığı bir durum olan gastroparezi olabilir. Özellikle mide ekşimesi, reflü, şişkinlik veya iştahta büyük bir değişiklik gibi destekleyici semptomlar fark ederseniz, bunun hakkında doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.
