Öyle görünmeyebilir, ancak bir kişinin tırnakları sağlığı hakkında çok şey söyleyebilir. Bu doğru! Bu minik keratin tabakalarına daha yakından bakıldığında, akciğer hastalığı alerjilere. El ve ayak tırnaklarınızı nasıl kullanabileceğinizi merak ediyorum. genel refahınıza açılan pencereler ? Tırnaklarınızın genel fiziksel durumunuz hakkında size ne anlatmaya çalıştığını keşfetmek için okumaya devam edin. Ve vücudunuzdaki diğer sağlıklı yaşam ipuçları için göz atın Saçınızın Size Sağlığınız Hakkında Anlatmaya Çalıştığı 13 Şey .
1 Kalp problemleriniz var.
Shutterstock / chingyunsong
Tırnaklarınız maviyse ve yaptığınız cesur cila seçiminden kaynaklanmıyorsa, kordonunuzu kontrol ettirmek isteyebilirsiniz. Dermatolog olarak Katherine R. Garrity , MD, açıkladı Aurora Sağlık Mavi tırnaklar, kalp problemlerinin yanı sıra akciğer sorunlarını, bakteriyel enfeksiyonları ve Wilson hastalığını (Mayo Clinic'e göre hayati organlarınızda bakır birikmesine neden olan nadir bir genetik bozukluk) gösterebilir. Kayanınızın size sağlığınız hakkında söyleyebileceği şeyler için şu adrese göz atın: 30 Uyarı, Kalbinizin Size Göndermeye Çalıştığını İşareti .
2 Deri enfeksiyonunuz var.
Shutterstock
Tırnak kıvrımlarınız biraz fazla kabarık ve kırmızı mı görünüyor? Eğer öyleyse, tedavi edilmesi gereken bir enfeksiyonunuz olabilir. Garrity'ye göre, 'Tırnak kıvrımı iltihabının en yaygın nedeni, bakteri, virüs veya mayadan kaynaklanan deri enfeksiyonudur'. Dış katmanınızda dikkat etmeniz gereken diğer şeyler için, Cildinizin Koronavirüs Olduğunu Söylemeye Çalıştığının 7 İşareti .
3 Yetersiz besleniyorsunuz.
Shutterstock
Soluk tırnaklar her zaman not edilmelidir. Neden? Garrity'ye göre, konjestif kalp yetmezliği gibi diğer ciddi komplikasyonlara ek olarak yetersiz beslenmeyi de gösterebilirler. karaciğer hastalığı . 60 yaşın üzerindeyseniz tırnaklarınıza özellikle çok dikkat etmelisiniz. yetersiz beslenme , kalp yetmezliği , ve karaciğer hastalığı hepsi yaşlı bireyler için ortak sorunlardır.
4 Egzaman var.
Shutterstock
Pompholyx egzama, Ulusal Egzama Derneği , 'çoğunlukla parmakların yan taraflarını, ellerin avuçlarını ve ayak tabanlarını etkileyen yoğun kaşıntılı su kabarcıkları' olarak sınıflandırılır. Ve bazı durumlarda tırnak kıvrımlarının ve tırnak çevresindeki derinin şişmesine de neden olabilir.
5 Atlet ayağına sahipsin.
Shutterstock
Sporcunun ayağı aslında iki durumu ifade eder: ayak mantarı ve mantar ayak tırnağı enfeksiyonları. Soyunma odası gibi ortak bir alanda çıplak ayakla yürürken sıklıkla alınan ikincisi, yırtık pırtık, sarı ayak tırnaklarıyla karakterizedir.
Dermatolog Pamela Ng , MD, açıkladı Mayo Kliniği immün yetmezliği olan hastalarda, bu mantar enfeksiyonlarının 'cildin parçalanmasına ve selülit veya ayak ülseri gibi durumlara yol açmasına' neden olabileceği.
6 Raynaud'unuz var.
Shutterstock
Çiviler arasında uzanan girintiler fark ederseniz - buna göre Beau çizgileri denir. Mayo Kliniği - alabilirdin Raynaud fenomeni Stres veya soğuk karşısında ekstremitelere kan akışının sınırlı hale geldiği bir durum.
Tırnaklarınızda bu çizgileri fark ederseniz, doktorunuzla konuşun, çünkü Raynaud'un tedavisi olmasa da, şiddetli vakalarda kan akışını düzeltmeye yardımcı olabilecek ilaçlar vardır. Ve vücudunuzun çalışmasını sağlayan şeylerle ilgili bazı büyüleyici şeyler için şu adrese göz atın: Kan Grubunuz Hakkında 20 Harika Gerçek .
7 Hamilesin.
Shutterstock
Rich makalesinde, 'Hamilelik sırasında tırnakların uzama oranı arttı' dedi. Çünkü Nemours Vakfı hamilelik sırasında damarlarınızda dolaşan tüm bu ekstra hormonlar tırnaklarınızın gücünü ve uzunluğunu etkiler.
eski eşler masalı kaşıntılı burun
8 Alerjiniz var.
Shutterstock
Pek çok insan, kalsiyum eksikliğinin kendisini parmak ve ayak tırnaklarındaki küçük beyaz izler olarak gösterdiğine inanırken, durum böyle değil. Andrew Weil , MD, kurucusu ve yöneticisi Andrew Weil Bütünleyici Tıp Merkezi Arizona Üniversitesi'nde.
Weil web sitesinde, lökonyki adı verilen bu izlerin ya tırnağınızın tabanında bir yaralanma belirtisi olduğunu (altı hafta öncesine kadar olabilir) ya da alerjik bir reaksiyonun sonucu olabileceğini açıklıyor. oje veya tırnak sertleştiriciler için. 'Tırnakların tamamen uzaması sekiz aydan fazla sürebilir, bu nedenle lekeler bir süre etrafta olabilir' diye belirtiyor.
9 Tiroidiniz düzgün çalışmıyor.
iStock
Kuru, kırılgan tırnaklarınız bakmayı en sevdiğiniz şey olmayabilir, ancak bu onları görmezden gelmeniz gerektiği anlamına gelmez. Göre Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD), 'görünür sırtları olan kalın, kuru ve kırılgan [tırnaklar] olabilir tiroid hastalığı belirtisi . Öyleyse, estetik probleminize odaklanmadan önce, bunu ekarte ettiğinizden emin olun. ciddi sağlık sorunu .
10 Akciğerlerinizde bir sorun var.
Shutterstock
Akciğerlerinizde bir sorun olduğundan endişeleniyorsanız, tırnaklarınız bunu çözmek için ilk adımınız olabilir. Pennsylvania'daki York Hastanesi'nden araştırmacıların, Amerikan Aile Hekimi , parmak uçlarının genişlediği ve tırnakların parmak uçlarının etrafında aşağıya doğru kıvrıldığı tırnakların çarpması genellikle akciğer hastalığını düşündürür. Doğrudan gelen kutunuza gönderilen daha yararlı bilgiler için, günlük bültenimize kaydolun .
11 İltihaplı bağırsak hastalığınız var.
Shutterstock
Çivili tırnaklar bir akciğer sorununu işaret etse de, başka temel koşullar bu anormal tırnak büyümesini de tetikleyebilir. Aynı kağıda göre, iltihaplı bağırsak hastalığı da tırnakların çomaklaşmasına neden olabilir, bu nedenle tırnaklarınız baş aşağı kaşık gibi görünmeye başladıysa hem bağırsak hem de akciğer sorunları olup olmadığını kontrol ettiğinizden emin olun.
12 Sedef hastalığınız var.
Shutterstock
Sedef hastalığı bir cilt durumu Tırnak sağlığınız bazen ona sahip olup olmadığınızı söyleyebilir. Göre AAD Sedef hastalığı olan bazı kişilerde tırnaklarda küçük çentikler ve beyaz, sarı veya kahverengi renk değişikliği olan tırnak sedef hastalığı gelişir. Tedavi edilmeden bırakılırsa, bu durum 'insanların ellerini kullanma veya yürüme becerilerini etkileyebilir', bu nedenle fark ederseniz bu belirtiyi görmezden gelmeyin.
13 Cilt kanseriniz var.
Shutterstock
Şaşırtıcı bir şekilde, tırnaklarınızın altında melanom olabilir. Olarak AAD işaret ediyor, bu belirli tür Cilt kanseri genellikle 'tırnaklarda kahverengi veya siyah bir şerit, sıklıkla kişinin baskın elinin başparmağında veya başparmağında' şeklinde kendini gösterir. Sonuçlar hastalığın erken evrelerinde daha iyi olduğundan, bu tür renk değişikliğine her zaman dikkat edin.
14 Karaciğerinizde bir sorun var.
Shutterstock / diy13
Karaciğer ile ilişkili durumların - karaciğer sirozu, hepatit B ve hepatit C gibi - hepsinin el tırnağı sağlığı sorunlarına neden olduğu bilinmektedir. Yayınlanan bir 2010 araştırması Avrupa Dermatoloji ve Venereoloji Akademisi Dergisi Karaciğer sorunları olan 100 hastayı 100 sağlıklı denekle karşılaştırdı ve kontrol grubundakilerin sadece yüzde 35'ine kıyasla karaciğer problemi olan deneklerin yüzde 68'inde tırnak değişiklikleri olduğunu buldu. Spesifik olarak, tırnak mantarı karaciğer hastalığı olan hastalarda görülen en yaygın sorundu, bunu yatay çıkıntılar ve kırılganlık izledi.
15 Şeker hastasıysanız.
iStock
Mesai, şeker hastalığı tırnağa bağlı sayısız komplikasyona neden olabilir. Dermatolog olarak Phoebe Rich , MD, bir makaleye yazdı Dermatolojik Tedavi , kan şekeri durumu 'sarı, kalınlaşmış ve bazen kırılgan, çıkıntılı ve kırılgan tırnaklara' yol açabilir. Ek olarak, doktor periungual eritemin - ya da tırnak çevresindeki deride kızarıklığın - genellikle 'diyabetin erken bir bulgusu' olduğunu not eder.
16 Sen kansızsın.
Shutterstock
Anemik kişilerde yeterince sağlıklı kırmızı kan hücresi yoktur ve bu nedenle organları ve dokuları yeterli oksijen almaz. Ek olarak aşırı yorgunluk , bu durumun belirtilerinden biri aşırı soluk tırnaklar .
17 Böbrekleriniz düzgün çalışmıyor.
Shutterstock
şahin neyi sembolize eder
Tırnaklarınız yarı kırmızı, pembe veya kahverengi görünüyorsa, böbreklerinizle ilgili bir sorun . 2009 tarihli bir kronik böbrek hastalığı vakasının yazısında Kanada Tıp Dergisi Derneği , doktorlar 'yarım buçuk tırnağın kronik böbrek yetmezliğinde ara sıra ortaya çıkan ancak spesifik bir klinik bulgu olduğunu' belirtiyorlar. Doktorların tarif ettiği gibi, bu durum çivinin yüzde 20 ila 60'ının 'kırmızı, pembe veya kahverengi [ve] çivinin geri kalanının donuk, beyazımsı, buzlu cam görünüme sahip olduğu zamandır.
