Kolunuzda uyuşukluk belirtisi gibi herkesin bildiği pek çok belirgin sağlık sorunu belirtisi vardır. olası felç veya öncesinde göğüs ağrıları kalp krizi . Ancak bu örnekler sizi şunu varsaymanıza yol açabilir herşey ciddi durumlar benzer yüzünüzdeki semptomlarla birlikte gelir, bu her zaman böyle değildir. Aslında, pek çok sağlık sorunu, yaşlanmanın uygunsuz yönlerinden başka bir şey olarak yazma eğiliminde olmadığımız görünüşte zararsız belirtiler yoluyla açıkça gizlenir. Özür dilemenin aksine güvende olmanıza yardımcı olmak için, daha büyük ve daha ciddi bir şeyin işin içinde olduğuna işaret edebilecek ince, açıklanamayan bedensel değişiklikleri yuvarladık.
1 Ağız kokusu
Shutterstock
Ağız kokusu, özellikle de varken konuştuğunuz kişi için kesinlikle tatsızdır, ancak genellikle akşam yemeğinde çok fazla sarımsak tüketmekten veya utanç verici, ancak nispeten zararsız bir şekilde, olmanız gerektiğini hatırlatmaktan biraz daha fazlasına işaret edilir. ağız hijyeni konusunda daha dikkatli . Ancak, Rhonda Kalasho California, Los Angeles'ta çift pansiyon sertifikalı bir diş hekimi olan DDS, bazı durumlarda kronik ağız kokusunun daha fazla sağlık durumunun göstergesi olabileceğini söylüyor.
Kalasho, 'Dişlerinizi fırçaladıktan ve diş ipi kullandıktan sonra bile geçmeyen kötü kokulu nefese diyabet, karaciğer hastalığı ve böbrek hastalığı gibi nedenler neden olabilir' diyor. 'Ciddi nedenleri ortadan kaldırmak için diş hekiminizi ziyaret ettiğinizden emin olun.'
2 Ağzınızda metalik bir tat
Shutterstock
İşte korkunç bir istatistik: Böbrek hastalığı olan yetişkinlerin yüzde 90'ı buna sahip olduklarını bilmiyor. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (HKM). Bunun nedeni, 'böbrek hastalığının semptomlarının hafif ve göz ardı edilmesi kolay olabileceğidir' diyor. George Aronoff , MD, DaVita Kidney Care'de klinik işler başkan yardımcısı.
Öyleyse, ince semptomlar devam ederken nelere dikkat etmelisiniz? ' Amonyak nefesi ya da ağızda bir amonyak ya da metal tadı ”diyor Aronoff'a göre. Vücutta atık birikiminin de tatta değişikliklere neden olabileceğini belirtiyor.
3 Şişmiş ekstremiteler
Shutterstock
Aronoff, zevkinizdeki değişikliklere ek olarak, ayaklarda, ayak bileklerinde, ellerde veya yüzün şişmesi de böbreklerinizde bir sorun olduğunu gösteriyor. Bunun, böbreklerinizin düzgün çalışmamasının bir sonucu olduğunu ve vücut dokunuzda fazla sıvının birikmesine izin verdiğini söylüyor.
4 Sık idrara çıkma
Shutterstock
Sürekli olarak banyoyu kullanma ihtiyacı duymak kesinlikle bir rahatsızlıktır, ancak bu herkesin doktoruyla görüşme ihtiyacı duyduğu bir şey değildir. Bununla birlikte, sık idrara çıkmanın diyabet belirtisi olabileceğini düşünerek Amerika'da yedinci önde gelen ölüm nedeni olabilir. Amerikan Diyabet Derneği .
nasıl yalnız olunmaz
Tedavi edilmeden bırakılırsa, şeker hastalığı vücudunuzun sinirleri ile ilgili sorunlar da dahil olmak üzere birçok soruna yol açabilir, böbrekler ve kan damarlarının yanı sıra daha fazla enfeksiyon riski.
5 Kronik baş ağrıları
Shutterstock
Göre Dünya Sağlık Örgütü , yetişkinlerin neredeyse yarısı belirli bir kapasitede baş ağrısı yaşamaktadır. Ve çok yaygın oldukları için, genellikle stres ve dehidrasyon gibi şeylerin neden olduğu kaçınılmaz bir rahatsızlıktan daha ciddi bir şey olarak görülmezler. 2015 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre Hazar İç Hastalıkları Dergisi Bununla birlikte, özellikle kusma, mide bulantısı ve görüşünüzde değişikliklerle birlikte olan inatçı baş ağrıları, felcin yaklaşmakta olduğuna dair bir uyarı işareti olabilir.
6 Boyun ağrısı
Shutterstock / Prostock-studio
Boynunuzdaki ağrı ve sızılar aşağıdaki gibi virüslerden kaynaklanabilir: grip veya aşırı egzersiz yapmak ve desteksiz bir yatakta uyumak gibi daha zararsız nedenlerin sonucu, ancak ağrı aşırı olduğunda ve çok az hareket açıklığınız olduğunda veya hiç hareket aralığınız olmadığında, bu bir belirtisi olabilir. menenjit . Beyni ve omuriliği kaplayan zarların bu enfeksiyonu, sağlık hizmeti kaynağına göre çenenizi göğsünüze indirmeyi zorlaştıran veya neredeyse imkansız hale getiren boyun ağrısına neden olabilir. Merck Kılavuzları . Eğer o dır-dir menenjit, tedavi eksikliği kalıcı nörolojik hasara ve hatta ölüme neden olabilir, bu yüzden ağrıyı itmemeye dikkat edin.
kızına söylenecek tatlı şeyler
7 Hıçkırık
Shutterstock
Özellikle kadınlar için, inmenin ince ama ciddi semptomlarından biri hıçkırıktır, diyor Stephen Sinatra , MD, Manchester, Connecticut'ta bir kardiyolog. Ara sıra ortaya çıkan hıçkırık vakaları için paniğe gerek yokken, sık görülüyorsa ve yüz ağrısı, nefes darlığı, mide bulantısı ve halsizlik hissi gibi diğer semptomlarla birlikte görülüyorsa doktora gitme vakti gelmiştir.
8 Çift görme
Shutterstock
Christopher Zoumalan California, Beverly Hills'te kurul onaylı bir oküloplastik cerrah olan MD, çift görmeye başlarsanız veya göz kapaklarınızdan birinin veya her ikisinin sarkmaya başladığını görürseniz, bunların bazen beyin anevrizmasının belirtileri olabileceği konusunda uyarıyor. Bu semptomlar, özellikle beklenmedik ve görünürde provoke edilmemişse, derhal ele alınmalıdır.
9 Panik atak
Shutterstock
2018 verilerine göre Ruh Sağlığı Amerika Akıl sağlığı sorunu olan Amerikalıların yüzde 56'sı uygun tedavi görmüyor. Bu, her ikisi de neden olabilen panik bozukluğu ve anksiyete gibi durumları içerir. Panik ataklar . Bu tedavi eksikliği kişinin zihinsel sağlığına zararlı olmakla kalmaz, aynı zamanda potansiyel bir fiziksel risktir, çünkü panik ataklar aynı zamanda potansiyel kalp hastalığının uyarıcı işaretleridir.
'Göğüs ağrısı ve sıkışma hissi, hastalığın yaygın ve bariz semptomları olsa da koroner arter hastalığı daha az belirgin semptomlar olabilir 'diyor Carolyn Dean , MD, kalp sağlığı uzmanı ve yazarı Magnezyum Mucizesi . Bu daha az belirgin semptomların arasında panik, anksiyete ve stres olduğunu ve bunların hepsinin daha büyük, kalple ilgili bir sağlık sorununun işareti olarak hemen kaydedemeyeceğiniz göğüs ağrısına neden olabileceğini belirtiyor.
10 Kalıcı öksürük
Shutterstock
Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı veya KOAH, erken teşhis edilmesi zor olabilen bir akciğer hastalığıdır. Ve birçok hasta, teşhis konulmadan önce, genellikle göğüste sıkışma ve nefes almada güçlük eşliğinde öksürük geliştirir. KOAH Vakfı diyor. Geçmeyen açıklanamayan öksürük yaşamaya başlarsanız, doktorunuzla bir randevu ayarlayın.
11 Fiziksel olarak daha az koordineli hissetmek
Shutterstock
Bu belirti, hem doktorlar hem de hastalar tarafından sıklıkla göz ardı edilir, çünkü esas olarak insanlar fiziksel koordinasyonları söz konusu olduğunda büyük ölçüde değişir. Fakat Anthony Kouri Toledo Üniversitesi Tıp Merkezi'nde bir ortopedi cerrahı olan MD, vücudunuz üzerindeki kontrol düzeyinde herhangi bir değişiklik fark ederseniz, bunun bir belirtisi olabileceği konusunda uyarıyor. Amyotrofik Lateral skleroz veya ALS - Lou Gehrig hastalığı olarak da bilinir.
Kouri, 'ALS, motor nöron hücrelerini yok eden ve kötüleşen sakatlığa ve ölüme yol açan ilerleyici bir sinir sistemi hastalığıdır' diyor. 'Erken belirtiler arasında bir şeylere takılma veya çarpma, beceriksizlik veya el zayıflığı, küçük nesneleri tutmada zorluk ve kas krampları veya seğirme yer alabilir.'
12 Deride kızarıklık
Shutterstock
50 dolara ne alınır
Kouri, tipik olarak bacağınızda veya kolunuzda kırmızı bir alan etrafında ağrı veya hassasiyet fark ederseniz, buna değdiğini söyler doktoru ziyaret etmek çünkü bu bir işaret olabilir nekrotizan fasiit , cilde, derinin altındaki yağa ve kasın üzerindeki fasyaya saldıran nadir fakat ölümcül bir bakteriyel enfeksiyon.
“Küçük bir kesikten, ameliyat bölgesinden, çürükten, çıbandan, enjeksiyon bölgesinden veya küçük yaralanma normal bir günlük olaydan, ”diyor Kouri. “Erken evrelerde nekrotizan fasiit ile aynı belirti ve semptomlara sahip birkaç durum vardır. Bu, deneyimli klinisyenler için bile çok zor bir teşhis. '
13 Yorgunluk
Shutterstock
Hiçbir belirti açıkça görüldüğünden daha etkili bir şekilde gizlenmez. yorgunluk . Bu yüzden vücudunuz hakkında bildikleriniz konusunda içgüdülerinize güvenmeniz gerekiyor. Sekiz saat uyumanıza rağmen sürekli olarak yorgun hissediyorsanız veya enerji eksikliğinizden dolayı çalışmakta zorluk çekiyorsanız, sorunu gözden kaçırmadığınızdan emin olmalısınız. Bu, yorgunluğunuzun kanser gibi ciddi bir sağlık sorununun işareti olabileceği anlamına gelebilir. şeker hastalığı veya kalp hastalığı .
14 Frank bulgusu
Shutterstock / jant
Eğer varsa Frank bulgusu , kulak memelerinizden birinde köşegen bir kıvrım, bu gerekli değildir, endişelenmek için acil bir nedeniniz olduğu anlamına gelmez. Bununla birlikte, bu özel kırışıklık 'koroner arter hastalığı, periferik vasküler hastalık ve serebrovasküler hastalıkla ilişkili olduğu için' doktorunuza değinmeye değer diyor. Edna Ma , MD, Los Angeles, California'da kurul onaylı bir anestezi uzmanı.
15 Şişkinlik
Shutterstock
İster büyük bir yemek ister çok fazla su içmekten dolayı olsun, hepimiz arada bir şişeriz. Ancak, tanımlanamayan herhangi bir neden olmaksızın tutarlı bir şekilde şişkinlik yaşarsanız, kolon, yumurtalık, mide ve pankreas kanserlerinin bir işareti olabilir. Harvard Sağlık .
16 Düzensiz bağırsak hareketleri
Shutterstock
İshal ve kabızlık gibi yaygın sindirim sorunları, zaman zaman herkesin uğraştığı sorunlardır, ancak bunlar kolon kanserinin de bir işareti olabilir ve bu, hastalığın bu özel formunun bu kadar hayati tehlike oluşturmasının nedenlerinden biridir. 'En ölümcül hastalıklardan biri çünkü semptomları o kadar hafif ki teşhis ettiklerinde genellikle çok geç oluyor' Nikola Djordjevic , MD, MedAlertHelp.org'un kurucusu. Bağırsak hareketlerinizle ilgili sorun yaşamaya başlarsanız veya dışkılarınızda kan olduğunu fark ederseniz, sorunu olabildiğince erken çözmek için doktorunuzdan randevu alın.
17 Açıklanamayan kilo kaybı
Shutterstock
Diyetinizi veya egzersiz rejiminizi değiştirmediniz, ancak giysileriniz gevşek hissediyor ve ölçekteki sayı düştü. Buna göre, kutlama sebebi olmak yerine ciddi endişe sebebi olabilir. Amerikan Kanser Derneği , bu tür diyor gizemli kilo kaybı özellikle mide, akciğerler, yemek borusu ve pankreasta kanserin ilk belirtilerinden biridir.
18 Gece terlemeleri
Shutterstock
Siz yatakta uyurken vücudunuzun terlemesinin sayısız nedeni vardır ve bunların çoğu ciddi bir endişeye neden olmaz. Bununla birlikte, aşırı veya artan gece terlemeleri de kanser semptomları acil tıp doktoruna göre Jack Springer , MD. Özellikle, Dana-Farber Kanser Enstitüsü bunların her ikisi de acil tedavi gerektiren lenfoma ve lösemi belirtisi olabileceğini not eder.
Rüyada kocanın beni aldattığını görmek
19 Kolayca morarma veya kanama
Shutterstock
Bazı insanlar doğal olarak diğerlerinden daha kolay morarır, ancak morlukların eskisinden daha sık veya daha kolay göründüğünü fark ederseniz, bu aynı zamanda bir belirtisi de olabilir. lösemi .
Göre Cleveland Kliniği , lösemi hastaları çok küçük şişliklerden morluklar alırlar, ayrıca diş etlerinden ve burunlarından kanama yapabilir. Hastalığın erken evrelerinde genellikle belirgin semptomlar yoktur, bu nedenle daha fazla morarma veya kanama fark ederseniz hemen bir doktora görünmeniz önemlidir.
20 Yüzde şişkinlik
Shutterstock
Yüzdeki şişkinlik oldukça yaygındır, özellikle son zamanlarda normalden daha fazla tuzlu yiyecek ve alkol tüketmişseniz. Ancak 2017'de yayınlanan araştırmaya göre, yüzünüzdeki şişlik çabuk geçmezse veya normalden daha belirginse, bir tümör belirtisi olabilir. Ulusal Maksillofasiyal Cerrahi Dergisi . Tümörler vücudunuzun kan akışını kısıtlayabildiğinden, bu genellikle yüzünüzde kan birikmesine ve cildin genişlemesine neden olur.
21 Yutma güçlüğü
Shutterstock
Eğer varsa nezle veya boğaz ağrısı, yutma güçlüğü genellikle kurs için eşittir. Ancak hasta değilseniz, bu sorun yemek borusu kanserinin bir belirtisi olabilir. Sidney Kimmel Kapsamlı Kanser Merkezi Johns Hopkins Medicine'de. Ve eğer bu sizin tek semptomunuzsa, sizi vakaların çoğunda tıbbi yardım almaktan alıkoymasına izin vermeyin, kanser ileri bir aşamaya ulaşana kadar daha ciddi semptomlar ortaya çıkmaz.
Cildinizde 22 yeni iz
Shutterstock
Göre Michelle Lee Kaliforniya Beverly Hills'te bir plastik cerrah olan MD, cildinizde çil veya ben olarak görülebilecek yeni izler aslında melanom olabilir. hayatı tehdit eden bir cilt kanseri türü .
Lee, 'Melanom belirtileri ABCDE'lerde görülüyor: asimetrik kenar kenarı pürüzsüz değil renk eşit olmayan çap, kurşun kalem silgisinden daha büyük ve boyut, şekil veya doku olarak gelişiyor' diye açıklıyor. 'Erken yakalandıklarında melanomlar tedavi edilebilir, ancak geç yakalandıklarında Deri kanserleri arasında 1 numaralı ölüm nedeni . '
23 Sık mide ekşimesi
Shutterstock
Kalıcı yaşarsanız göğüste ağrılı yanma hissi , adı verilen bir durumun belirtisi olabilir Barrett's özofagusu göre Dana-Farber Kanser Enstitüsü yemek borusu kanseri gelişme riskinizi artırır. Bu durumda, doktorunuzu her gördüğünüzde her zaman mide ekşimenizi ve ciddiyet düzeyini ele almanız önemlidir.
