Pek çok insan (evet, büyük ölçüde erkek), hayattaki bu yeni evrenin evrimleşmiş bir davranışlar dizisini, yeni bir bakış açısını ve en önemlisi güncellenmiş bir bakış açısını gerektirdiğini kavrayamayarak orta yaşa giriyor - ölümsüz sözleriyle Liam Neeson —Bir dizi beceri. Bu mutfakta iki katına çıkar. Ne de olsa yemek yapmak, gençliğinizde ve 20'li yaşlarda omuz silkmiş olabileceğiniz şeylerden biridir. Paket servisi sadece bir telefon uzağındaydı ve her zaman ramen vardı.
Ama şimdi 40 yaşındasın ve bundan daha iyisin. Sadece ızgara peynir ve çırpılmış yumurtadan daha fazlasını pişirebilecek türden biri olmalısınız. Öyleyse, temel mutfak becerilerinizi tazelemeye hazırsanız, işte hayatınızın evresinde başarılı bir insana yakışan 40 yemek. Ve daha fazla harika yaşam tavsiyesi için, kaçırmayın 40 Yaş Üstü Hiçbir Adamın Sahip Olmaması Gereken 40 Şey.
koç neyi simgeliyor
1 Kavrulmuş Tavuk
Shutterstock
Vantrilokizm veya iş arkadaşınızın hamile olup olmadığını sormak gibi, bir tavuğu kızartmak basit görünebilir, ancak tam olarak doğru yapmak zordur - belki de nedeni budur. Bir Manhattan restoranı, tek bir kavrulmuş kuş için 98 $ ücret alarak işin içinden çıkabilir . Bunu atlayın ve biriktirdiğiniz parayı kendinize yeni bir kızartma tavası seti almak için kullanın. Daha küçük bir atıştırmalıkla ilgileniyorsanız, göz atın Erkekler İçin En İyi 5 Yüksek Proteinli Atıştırmalık .
Bir En iyi yaşam- onaylanmış tarif, buraya bakın .
2 Dana Yahni
İyi bir güveç etkileyici görünür ve tadına bakar çünkü 20'li yaşlarda sahip olamayacağınız beceriler gerektirir: yani sabır ve öngörü. Bu, sarhoş olup pizza sipariş etmenin tam tersidir. Pişirmesi sekiz saat süren bir yemek planlamak, onu bir araya getirdiğinizi gösterir. Kalp sağlığınıza göz kulak olmak mı? Bu yiyecek kombinasyonları 40 yaşın üzerindeki gıdıklamalar için harikadır .
Bir En iyi yaşam- onaylanmış tarif, buraya bakın .
3 Tavuk Suyu
İşte bir sır: Çorba kimseyi etkilemez. Ana bileşen tam anlamıyla musluğunuzdan çıkan şeydir. Ama ev yapımı et suyu? Bu başka bir hikaye ve çorba tariflerine eklemek için kendinizinkini yapmak, alacağınız bir beceri olmalı. Bazı kilolardan ve kötü alışkanlıklardan kurtulmaya çalışıyorsanız, bu listeye bir göz atın. 40 Yaş Üstü İnsanlar İçin En Kötü 40 Yiyecek .
Bir En iyi yaşam- onaylanmış tarif, buraya bakın .
4 Gazpaço
Evet, çorba hakkında ne dediğimizi biliyoruz, ancak gazpaço en iyilerinden biri - şüphemiz olsa bile, kaşıkla salsa yemenin bahanesi.
Bir En iyi yaşam- onaylanmış tarif, buraya bakın .
5 Marinara Sos
Shutterstock
Tavuk çorbası gibi, marinara sosu bir kavanoz açarak içilebilir. Yapma. Bu dünyada yaklaşık kırk yıl geçirmiş bir adam, iyi bir makarna sosuna dönüşen ve Prego'dan daha iyi bir şeyle çıkan beş kadar malzemeyi bir araya getirebilmelidir. Ve dünyanın en iyi makarna sosunun ustası olduğunuzda, bunlara geçin. Hayatınızı Değiştirecek İtalyan Sağlıklı Yaşam Sırları.
Bir En iyi yaşam- onaylanmış tarif, buraya bakın .
6 Balsamik Sirke
Salata sosunuz Gizli Vadi'ye bir gezi içeriyorsa, yanlış yapıyorsunuz demektir. Lezzetli bir salata sosu, sirke ve zeytinyağını karıştırmak kadar basit olabilir. Veya diğer kombinasyonları deneyin, herhangi bir asidi (örneğin limon suyu) yağla bir ila üç oranında karıştırın.
Bir En iyi yaşam- onaylanmış tarif, buraya bakın .
7 Omlet
Çırpılmış yumurta yapabilir misin? Güzel yapılmış. İkinci sınıfa kadar başardın. Yaş 40, kahvaltı oyununuzun yenilenmesini gerektirir ve frittata bir sonraki adımı işaretler. Bir dolgu ile bir tane yapmayı öğrenin.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın.
8 Krep
Shutterstock
Bu kahvaltılık elyaf için çoğu insan kutulu bir karışıma yöneliyor. Belki sen de yaparsın. Şimdi gidip o kutudaki malzemeleri okuyun ve bunların çoğunlukla dolabınızda zaten bulunan ve kısmen hidrojene yağlar ve berbat koruyucuların ek bonusu olan şeylerin bir karışımı olduğunu öğrenince şaşırabilirsiniz. Ev yapımı krep sanatında ustalaşın. Geçti.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
9 Izgara Biftek
Erkeklik fikirleri yüzyıllar boyunca değişti. Neyse ki biz toplum olarak artık birisinin erkekliğini kanıtlamak için düşmanlarının kafasını kesmesini talep etmiyoruz. Ancak bir şey değişmedi. Kendinize gerçek bir adam demek, bir bifteği mükemmel şekilde ızgara yapmak için gereken muazzam bilgi ve deneyim birikimini gerektirir. Lezzet bölümünde biraz yardıma ihtiyacınız olursa, şunlardan birini deneyin: 15 Gezegendeki En İyi Biftek Turşusu.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın.
10 Ekmek
İnsan, yaklaşık 30.000 yıldır ekmek pişiriyor ve yine de bir şekilde tüm bu bilgelik ve pratik bizi Wonder'a götürmeyi başardı. Elinizi bulabileceğiniz en iyi undan yapılmış (yani ağartılmış beyaz değil) kendi somununuzda deneyin. Bir as gibi görüneceksin ve evin harika kokacak.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın.
11 Klasik Meyveli Tart
Eğer Büyük İngiliz Fırıncılık Şovu bize bir şey öğretti, o da Birleşik Krallık'ta hava çok yağmurlu. Bize başka bir şey öğrettiyse, basit bir meyveli turta pişirmenin bile tonlarca tuzağa yol açtığıdır. Basit bir hamurun nasıl yapılacağını öğrenin, seçtiğiniz meyvelerle doldurun ve klasik tatlılardan birine gitmekte iyi olacaksınız.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın.
12 pesto makarna
Shutterstock
Marinara gibi, ev yapımı şeyler de mağazadan satın alınandan çok daha lezzetli. Artı tarafta, küçük bir parti bile herkesin yaz aylarında sahip olduğu o fesleğen demetlerinin arasından yanar. Olumsuz tarafı, ana bileşen olan çam fıstığı, bazı nedenlerden dolayı kokainden daha pahalıdır. Ödünleşimler.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın.
13 Tavuklu Kapta Turta
Dedikleri gibi Game of Thrones , kış geliyor ve cephaneliğine bir turta koysan iyi olur. Harika biri hem rahatlatıcı hem de sofistike olmayı başarabilir.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
14 Bir Chili Varyasyonu
Biliyoruz: Harika bir biftek tarifin var. Artık o temel tarifi öldüresiye dövdüğünüze göre, artık diğer çeşitlere dalma zamanı. Beyaz tavuk biberini veya vejetaryen bir seçeneği deneyin.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
15 Kavrulmuş Brüksel Lahanası
Herkesin Brüksel lahanasından nasıl nefret ettiğini biliyor musun? Belki de yanlış yapıldıkları içindir. Bu sağlıklı şeytanları ortaya çıkarın. Annen çok sevinecek.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
16 Humus
Yaşlanmak daha akıllı olmakla ilgilidir ve humusun yapılmasının kolay olduğunu ne kadar erken öğrenirseniz o kadar iyi olur.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
17 Guacamole
Meksika restoranlarının guacamole masa başı yaparak böyle bir gösteri yapmalarının bir nedeni var. Bu, dikkatinizi birkaç malzemeyi bir araya getirdikleri ve sizden 17 dolar talep ettikleri gerçeğinden uzaklaştırmak için.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
18 Pizza
30 dakika veya daha kısa sürede başka ne yapılabilir biliyor musunuz? Lezzetli bir ev yapımı pizzayı birbirine tokatlamak. Tek yapmanız gereken düzgün bir kabuğun nasıl yapılacağını bulmak (kabarmasına izin verilen mayalı bir hamur deneyin) ve birkaç kaliteli malzeme seçmek.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
19 Kavrulmuş Patates
Shutterstock
Japon suşi restoranlarında, çırak şefler sadece pirinç yapmanın basit görevini öğrenmek için yıllarını harcamak zorundadır. Kavrulmuş patatesler biraz böyle. Onları düzeltin ve kişisel antrenörünüz bile hayır demez.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, tarifi burada gör .
20 Mantarlı Risotto
Sıcak, kremsi ve umami dolu, tatların Tito'suna benziyor - bilim veya halk tarafından iyi anlaşılmayan, zor bir beşinci tat.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
21 Kek
Shutterstock
Adında 'Lezzetli' yazan ve ambalajında gelenleri değil, düzgün bir pastayı takdir etmenin zamanı geldi. Birden çok katman ve gerçek buzlanma ile bir tane yapın.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
22 Tavuk Köri
Shutterstock
Her erkek, her mutfaktan en az bir mükemmel yemek pişirebilmeli ve klasik bir köriden daha fazla Hint yemeği yememelidir.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
23 Balık Taco
Sığır eti versiyonları o kadar yaygın ve pazarlıklı ki, Taco Bell size 1 dolara bir dambıl kadar ağır olanları satabilir. Balık bir sonraki seviyedir.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
24 Tavuk Marsala
Bu yemek lezzetli olmasının yanı sıra, bir şeyi gerçekte olduğundan daha fazla işe yarıyormuş gibi göstermeyi asla başaramayan iki bileşen içerir: şarap ve mantarlar.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
25 Dan Dan Erişte
Tavuğu brokoli ile atlayın ve biraz daha özgün bir şeyler öğrenmek için kendinizi zorlayın. Satıcılar eskiden Çin'de bu yemeği kovalardan satarak, satın aldıktan sonra erişteleri sos ve domuz etiyle doldururlardı.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
onu açmak için karısına söylenecek şeyler
26 Granola
Shutterstock
Kaplan Tony'nin affını dilerken, tahılların çoğu harika değil. Şeker yüklüdür ve lif ve besin değeri bakımından eksiktirler. Yaşlanacaksanız, kahvaltı rutininizi değiştirmenin ve kendi hazırladığınız bir kase granola denemenin zamanı gelmiş olabilir. Kolaydır ve olası kombinasyonların ve bileşenlerin listesi sonsuzdur. Ve itme dürtmek için gelirse, onu her zaman bir Phish şovunda otoparkta satabilirsiniz.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
27 Ceviche
40 yıl sonra, yetkin bir şekilde çiğ balık hazırlama korkusu ortadan kalkmalıydı. Öte yandan tavuk sashimi? Uzak dur, uzak .
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
28 Croque Madam
Fransız olan her şey gibi, Amerikan muadilinden biraz daha şık ve seksi. Muhteşem .
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
29 Füme Somon
Shutterstock
Her salak, somonu alüminyum folyoya sarabilir ve birkaç dakika pişirebilir. Hiçbir salak bir parça balığı içemez.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
30 Kaburga Kızartma
Sığır etinin devasa, honking tarafını mükemmelliğe kavurmaktan daha tatmin edici birkaç şey vardır. Bizden al: kolay değil. Ve baskıya ek olarak, bu yemeği hazırlarken, muhtemelen bir kalabalığa servis yapıyorsunuz ve başarısızlığı bir seçenek haline getiriyorsunuz. Bir elinizde bir termometre ve fırında bir göz ile kendinizi kahraman yapabilirsiniz.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
31 Creme Brûlée
Harflerde aksanlı şeyler olduğunda tatlı bir sonraki seviyedir.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
32 Avokadolu Tost
Sosyal medyaya aşırı maruz kalma korkusunun sizi bu ilahi yemeğin birçok zevkinden mahrum bırakmasına izin vermeyin.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
33 Paella
Bildirildiğine göre, orijinal paella tavuk, tavşan ve salyangoz kullanılarak yapıldı. Çoğumuz için, kırk yıl bile salyangozdan hoşlanmamak için yeterince uzun değil, ancak yine de deniz ürünleri ve diğer daha az yapışkan malzemeleri kullanarak lezzetli bir versiyon yapabilirsiniz.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
34 Sebzeli Burger
Etsiz bir burger yapmak zordur çünkü bir köfteye bağlanacak uygun bir bileşen karışımını gerektirir. Tabii ki, bir köfteye kolayca bağlanan tek şey et, ama unutmayın, bu tamamen kendinizi germekle ilgili.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
35 Turşu
Amerika Birleşik Devletleri'nde ısmarlama turşu dükkanlarının ortaya çıkmasıyla kesinlikle bir an yaşıyorlar. Yenilikçi kimlik bilgilerinizin iptal edilmemesi için gemiye binme zamanı.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
36 Dondurma
Shutterstock
Diğer pek çok yemekte olduğu gibi, her hafta kendi dondurmanızı yapmak için zaman ve zahmete girmek istemeyebilirsiniz, ancak 40 yaşına geldiğinizde, en azından nasıl yapıldığını ve gerçek Garcia'nın olmadığını bilmelisiniz. Cherry Garcia'da.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
37 İyi Bir Peynir Tabağı
Belki bu, 'aşçı' dan daha 'bir araya getirilmiş' tir, ancak şimdiye kadar saygın bir peynir tabağını bir araya getiremezseniz, muhtemelen kendinizi utandıracaksınız.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
38 Çekilmiş Domuz Eti
Güveç kapları, çok iyi tanımadığınız çiftler için kayıt dışı düğün hediyelerinin ötesinde pek iyi değildir. Ancak, domuz eti hazırlamak söz konusu olduğunda dahidirler, özellikle açık bir mesela yangın probleminin biraz problem olabileceği kentsel alanlarda yaşayanlar için.
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
39 Tofu ile Bir Şey
Tofunun lezzetli olduğunu tartışmayacağız. Bazı arkadaşlarınızın bunu toplum içinde yediğiniz için sizinle dalga geçmeyeceğini iddia etmeyeceğiz. Ancak bazı avantajları vardır - esas olarak besleyici olması ve pişirdiğiniz her türlü lezzeti emmek gibi ek bir faydası vardır. Bu karabiber tofu bir Mayıs Havası ağzına aparkat .
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
40 Çok Yönlü Salata
Görünen şeyden bir şişe 2007 yılında 2.400 yıllık bir gemi enkazında salata sosu bulundu Bu, birisinin muhtemelen yüzlerce yıl önce akşam yemeğinden inanılmaz derecede hayal kırıklığına uğradığı anlamına gelir.
Ancak salatalar iyi olabilir. Kendinize bir iyilik yapın ve büyük ve yemek olarak nitelendirilebilecek kadar farklı malzemelerle dolu bir salata hazırlamayı öğrenin. Sebzeler, tahıllar ve belki biraz peynir olmalı. Kullandığınız giysinin, okyanusun dibinden çekilenden daha taze olduğundan emin olun.
uzak mesafe ilişkisi nasıl olur
Bir En iyi yaşam - onaylı tarif, buraya bakın .
Bu arada, belki biraz aşçılık bilgeliği çekilebilir. dünyanın en pahalı omleti .
En iyi hayatınızı yaşamakla ilgili daha harika tavsiyeler için, bizi Facebook'ta hemen takip edin!
