Kilo verme ilacı almaya karar vermek küçük bir sorumluluk değildir. Her ne kadar en yeni kilo verme enjeksiyonları sınıfının, insanların kan şekerini ve fazla kilolardan kurtulmak neden olduğu da bilinmektedir. ciddi yan etkiler birçok hastada. Daha da kötüsü, kilo verme ilaçlarının belirli takviyelerle birlikte alınması etkileşimlere neden olabilir veya daha ciddi yan etkileri tetikleyebilir. Bu nedenle, kilonuzu veya diyabetinizi kontrol altına almak için ilaç kullanıyorsanız, rejiminize yeni bir ilaç veya takviye eklemeden önce sağlık uzmanınızla iletişim kurmanız önemlidir.
Her ne kadar doktorunuz potansiyel etkileşimlerden kaçınmanızda önemli bir ortak olsa da uzmanlar, sorunlara neden olduğu yaygın olarak bilinen ve genellikle kaçınılması gereken bir avuç takviyenin bulunduğunu söylüyor. Bunlardan bazıları kilo verme ilaçlarının faydalarını zayıflatırken, bazıları da onları tehlikeli etkilere dönüştürüyor. Bunlar istenmeyen etkileşimlerin ardındaki en yaygın yedi suçludur.
İLGİLİ: Tıp Uzmanları, Asla Bir Arada Almamanız Gereken 12 Takviyeyi Söylüyor .
1 Sarı Kantaron
Çay, tablet takviyesi ve sıvı tentür olarak mevcut olan St. John's Wort, genellikle hafif depresyon vakalarını tedavi etmek için kullanılır. Ancak uzmanlar, baş dönmesi, yorgunluk, ışığa duyarlılık ve daha fazlasını içeren yan etkilere neden olabileceği ve çok çeşitli diğer ilaçlarla etkileşime girebileceği konusunda uyarıyor.
Phyllis Pobee , MD, bir obezite tıp uzmanı , St. John's Wort'un özellikle kilo verme ilaçlarıyla eşleştirildiğinde istenmeyen sonuçlara neden olabileceğini açıklıyor.
yılan rüyası İncil'deki anlamı
'Bu takviye, karaciğer enzimleri yoluyla metabolizma hızını artırarak birçok kilo verme ilacının etkinliğini azaltabilir. Bu, ilaç seviyelerinin düşmesine ve etkinliğin azalmasına yol açabilir' diyor.
2 Yeşil çay özü
Polifenollerle dolu olan birçok kişi, kan basıncını düşürme yeteneği nedeniyle yeşil çay ekstraktına güveniyor. kalp sağlığını iyileştirmek ve kilo kaybına yardımcı olur. Aslında, bazı insanlar etkileri en üst düzeye çıkarmak amacıyla bu takviyeyi kasıtlı olarak kilo verme ilaçlarıyla birleştiriyor. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Fakat, Raj Dasgupta , MD, dahiliye uzmanı, göğüs hastalıkları uzmanı ve Baş Tıbbi Danışmanı Uyku Danışmanı , yeşil çay ekstraktını belirli zayıflama ilaçlarının yanında almayı planlıyorsanız dikkatli olmanız gerektiğini söylüyor.
'Kafein içeriği nedeniyle yeşil çay ekstresi, uyarıcı kilo verme ilaçlarıyla etkileşime girerek sinirlilik, uyku bozuklukları ve kan basıncında artış gibi yan etkilere neden olabilir' diyor En iyi yaşam.
rüyada tuvalete kaka yapmak
Pobee, bunun kafein içeren herhangi bir takviye için geçerli olduğunu ekliyor: 'Kafein yaygın olarak metabolizmayı hızlandırmak için kullanılsa da, yüksek dozlar, özellikle uyarıcı bazlı kilo verme ilaçlarıyla birlikte alındığında kaygıya, yüksek tansiyona ve uykusuzluğa neden olabilir veya bunları şiddetlendirebilir. Bu yan etkileri yoğunlaştırabilir ve potansiyel sağlık risklerine yol açabilir.'
İLGİLİ: Doktor, Ozempic'in Bazı Sağlık Risklerini %900'e Kadar Artırdığını Söyledi .
3 C vitamini
C vitamini piyasadaki en popüler takviyeler arasındadır ve sıklıkla bağışıklık fonksiyonunu güçlendirmek ve kemiklerin, dişlerin, bağların, kan damarlarının ve daha fazlasının sağlığını iyileştirmek için kullanılır.
Fakat, Suzanne J. Ferree , MD, konusunda uzmanlaşmış bir doktor performans ve uzun ömürlülük ilacı , belirli kilo verme peptitlerini alırken C vitamininden kaçınmanın en iyisi olduğunu söylüyor. C vitamininin, bu tür kilo verme ilaçlarının yaygın bir yan etkisi olan reflüyü şiddetlendirebileceğini açıklıyor.
erkek arkadaşına söylemek için anlamlı bir şey
4 Acı portakal
Acı portakal takviyeleri, yasaklı bitkisel takviye efedranınkine benzer uyarıcı etkileri nedeniyle kilo verme ürünlerinde sıklıkla kullanılır.
Pobee, 'Reçeteli kilo verme ilaçlarıyla, özellikle de uyarıcı bazlı olanlarla birleştirildiğinde, hipertansiyon ve kalp çarpıntısı gibi kardiyovasküler yan etki riskini önemli ölçüde artırabilir' diye uyarıyor.
İLGİLİ: Doktorlar Böbreklerinize Zarar Verebilecek 5 Takviyenin Söylüyor .
5 Zerdeçal
Ek olarak iltihapla mücadele Antioksidan özellikleri nedeniyle bazı kişiler kilo kaybına ve sindirime yardımcı olması için zerdeçal takviyeleri kullanır. Ancak Ferree, kurkumin veya zerdeçal takviyelerinin kilo verme ilaçlarıyla birleştirilmesine karşı tavsiyede bulunuyor.
üç değnek evet veya hayır
C vitamini gibi zerdeçalın da reflüyü şiddetlendirebileceğini belirtiyor. Ayrıca GLP-1'in parçalanmasını artıran DPP4 enzimini de inhibe edebildiğini ekliyor. 'Bu, kilo verme enjeksiyonlarını daha güçlü veya uzun ömürlü hale getirecek ve daha fazla yan etkiye neden olacak teorik potansiyele sahip' diye açıklıyor.
6 Kömür ve kil takviyeleri
Kömür ve kil takviyelerinin gazı ve şişkinliği azalttığı ve sindirimi düzenlemeye yardımcı olduğu düşünülmektedir. Bazı insanlar bu takviyeleri vücuttaki toksinleri bağlamak ve vücuttan atmak için de alır, ancak bu iddiayı destekleyen çok az araştırma vardır.
Ferree, kilo verme ilacı kullanıyorsanız muhtemelen bu tür takviyelerle eşleştirmekten kaçınmanız gerektiğini söylüyor. 'Kömür, kil veya diğer detoks bağlayıcılar kabızlık yapma eğilimindedir ve kabızlığın yan etkisini ağırlaştırabilir' diyor En iyi yaşam.
İLGİLİ: Doktorlar, Kilo Vermenize Yardımcı Olabilecek 7 Takviyenin Söylüyor .
7 Bütirat
Bütirat, sindirim sistemindeki lifleri parçaladığı için vücudunuz tarafından doğal olarak üretilen kısa zincirli bir amino yağ asididir. Doğal bütirat seviyenizi arttırmanın en iyi yolu, aşağıdakileri içeren taze meyve ve sebzeleri yemektir: çözünür, fermente edilebilir lif Bazı insanlar takviyelere yöneliyor.
Ancak Ferree, bunun GLP-1 agonistleri olarak bilinen bir ilaç sınıfı olan Ozempic veya Wegovy gibi kilo verme ilaçlarıyla etkileşime girebileceğini söylüyor.
Ferree, 'Sodyum bütirat, tribütirin veya keton esterleri olarak bütirat da GLP-1'i yükseltmeye çalışır' diye açıklıyor. 'Hastalarımızı kilo verme hedeflerine ulaştıklarında kilo verme enjeksiyonlarından vazgeçirmek için bunları faydalı bulsak da, bazen kilo verme ilaçlarının yan etkilerini ağırlaştırdığını da görüyoruz.'
kadınların erkekler hakkında anlamadığı şeyler
Best Life, en iyi uzmanlardan, yeni araştırmalardan ve sağlık kurumlarından en güncel bilgileri sunar, ancak içeriğimiz profesyonel rehberliğin yerini almaz. Aldığınız ilaca veya sağlıkla ilgili diğer sorularınıza gelince, daima doğrudan sağlık uzmanınıza danışın.
Lauren Gri Lauren Gray, New York'ta yaşayan bir yazar, editör ve danışmandır. Devamını oku
